保健、排毒、瘦身于一体的【胡萝卜苹果汁】

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/27 16:43:21

【胡萝卜苹果汁】

原料：胡萝卜2根，苹果1个（数量可增加，但是配比尽量不要改变）

做法：

1、将胡萝卜洗干净，切段。苹果洗净后切块。

2、先将胡萝卜榨汁，再将苹果榨汁，去渣，混合、搅拌，并立即饮用。

贴心建议：

1、苹果很容易氧化，所以这道果蔬汁最好立即饮用。如果需要放置一段时间，建议在果蔬汁中适当加点柠檬汁，防止苹果氧化。

2、红苹果味道很甜，加之胡萝卜的甜味，这会使榨出来的果蔬汁非常甜。所以可以适当地把红苹果换为青苹果。

3、作为瘦身和排毒，可以把这道果蔬汁连渣一起作为早餐食用。

4、胡萝卜苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用，非常有益于皮肤。

5、做果蔬汁一定是榨，而不是粉碎哈，建议用专业的榨汁机，不建议用料理机来榨汁。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_50df25970100gtc8.html?tj=1

保健、排毒、瘦身于一体的【胡萝卜苹果汁】疾病或健康检查数值异常的人，可以喝胡萝卜苹果汁！融禅净密于一体的心中心法融禅净密于一体的心中心法融禅净密于一体的心中心法融禅净密于一体的心中心法,, 月瘦10斤的胡萝卜清体瘦身法排毒,瘦身苹果汁的加工1 融禅净密于一体的心中心法/元音老人中西建筑艺术于一体的开平碉楼【组图】冬瓜汤冬季的排毒瘦身品指压穴位的排毒瘦身方法姜白菜胡萝卜排毒春夏多吃苹果汁排除胆结石的经验谈一周的苹果汁排石法结果冬瓜排毒瘦身法超强排毒瘦身计划保健：十种最牛的清肠排毒美食胡萝卜四种吃法(可瘦身) 中西建筑艺术于一体的开平碉楼【组图】 (2010-07-26 11:30:00)转载 15种清理体内垃圾的排毒瘦身食品 15种清理体内垃圾的排毒瘦身食品月瘦15斤的冬瓜排毒瘦身汤