怎样处理咨询中的“不太好说”

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 10:29:33
作者:朱群芳 |  文章出处:武汉心理咨询网

  这个来话者几次都说到“我说不出口” “我难于说出口” “我说不好” “我不好意思说” “我不知怎么说”等类似的话语。其实,我们平时在接听热线时,也经常遇到这样的情况,特别是男性来话者更为常见。这其中多数与性问题有关或与社会赞许性观点相反,如婚外情、乱伦、同性恋等话题。如何处理来话者表述困难和障碍,就成为咨询中的首要问题,决定着是否能与之继续咨询和建立良好的咨询关系。

  我认为,来话者的心态十分复杂,可能有几种:没有咨询经验,不了解咨询,不知从何说起;对热线了解不多,对咨询员没有足够的信任;咨询的问题不知如何表达;咨询的心理准备不充分,自己在犹豫是否说出问题;来话者对要谈论的话题难以面对,缺乏勇气;表明来话者对谈论话题的主观态度,自己的价值评判及心理冲突;表达要说的事是私事,是隐私,是自己很困惑的事,缺乏清楚认知的事;以此问话来判断咨询员对自己可能的接纳能力;有的来话者是情绪激动所至;当然,来话者由于性别、性格特点、谈论的话题、个人的开放程度的不同,其潜台词存在差异,丰富并复杂。

  对此咨询员的应对有几种策略:

  一是体谅来话者的矛盾心情和困惑心理,给予共情,咨询员可以回应“你感到很难说出口?”或回应“有时候有些事是不太好说,可不知你是为什么事而烦恼,能试着谈谈吗?”

  二是给来话者一些时间考虑,让其进行准备,尊重其选择,由来话者决定是否继续咨询,可以回应:“那你再考虑一下。”

  三是表示无条件接纳,咨询员可以回应:“我很愿意能与您一起讨论不太好说的问题。”

  四是不表示惊讶。不过于主动询问来话者的问题,可以说:“由于有许多人要打热线,等你想好了,再来电话也可以。”常常可以达到欲擒故纵的效果。

  五是积极鼓励来话者的咨询行为,赞赏这种具有建设性的解决心理困扰的做法。咨询员可回应“很高兴您选择向我们热线来谈论您不太好说的问题”。

  总之,共情、接纳、宽容、理解、尊重来话者,有利于建立良好的咨询关系,并能获得较好的咨询效果。