甲流（猪流感）的预防

甲流（猪流感）的预防

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最近，中国多个地方报告甲型H1N1流感聚集性病例，包括山东、江苏、河南、四川、陕西、广西、广东、湖南等多个省区。当前猪流感病毒到处传播，人心惶惶，心有所感，于是写此篇，希望能让更多的人不但能正确预防猪流感，且可以了解中医如何看待猪流感。
据美联社报道，这种病毒其实是一种混合体，集中了猪流感病毒、人流感病毒和禽流感病毒的特征。因此美国疾病控制和预防中心宣布，猪流感改名为“甲型H1N1流感”，因为病毒并非由猪传开。在此文，我暂且以猪流感称之。
l         猪流感的症状分析
据报载：猪流感其症状与普通流行性感冒类似，但严重程度却有天壤之别。一般为突然发烧到38度以上，咳嗽，头痛，关节疼痛，鼻塞，全身乏力以及没有胃口。一些感染了病毒的人还会出现流鼻涕，咽喉痛，恶心、呕吐以及腹泻等症状。在以前发现的一些病例中，猪流感还能使人感染肺炎，呼吸出现衰竭，以及健康状况慢性恶化。而也有些患者无任何不适，有些则足以致死。
人体有荣卫之气，护在表层，抵抗外邪的侵犯。荣属木火，其性疏泄；卫属金水，其性收敛。营卫主表，但根于里，即根于体内的正气。如果正气不足，则本身的荣气升动而疏泄。木有甲乙，甲木属胆，主相火的收藏；乙木属肝，主风木的温升。正常情况下，正气充足，风木自左温升，而相火自右收藏，则不病。如果外邪引动，导致木火过升而相火不降，则相火必然外泄。荣气与木火升泄，故发热。相火外泄地越多，则发热越高。同时，相火越是外泄，则体内的正气越虚。火泄而中虚，则全身乏力，胃纳变差。邪气犯表，导致营卫失和，木气攻撑，故头痛，关节疼痛。木火犯肺，肺失宣降，则咳嗽，鼻塞或流鼻涕。木火上灼肺金则咽痛。中气不足于内，邪气犯之，则中气升降失司，故恶心、吐泻。如果病人素体阳气尚足，木火虽然外泄，肾根尚固，则尚可回天。如果本来就肾虚于下，正气不藏，肾阳外泄，肾精空虚。又感流感病邪，邪气引动疏泄过甚，则阳根易拔，肾根拔动而易死亡。所以说中气不虚则不死。正虚于内，才是死亡的根本。所谓“大风吹倒无根树，伤寒偏死下虚人。”肾气不足或者不固之人，如果感染外邪，极容易邪陷少阴，损伤心肾神明，出现神昏，甚至于猝死。对于因此所导致的死亡病例来说，猪流感病毒不过是诱因而已。 
以上我们按中医理论分析了这些症状，各位应该明白猪流感到底是什么了。中医叫它是温病。也就是天地之间的一种温燥疠气，这种疠气非常霸道，容易伤正，导致正邪交争而发病。其病源的根本在于人体的肾气不足，正虚于内，导致了疏泄偏胜而收敛不足，如此才发作各种症状。
l         扶正固本是预防之道
明了乎此，则各位应该明白应该如何预防猪流感了。
扶正是根本。祛邪只是标。香港大学微生物学系袁国勇教授指出，猪流感主要对抵抗力弱的人威胁较大。所以，他认为只要保持身体健康，坚持体育锻炼，民众不需要过于担心。《黄帝内经》明确说出了预防各种疾病的关键：“正气存内，邪不可干。”我们要做预防猪流感，就按这句话的道理操作就可以了。
下元不固之人，邪气易入里而为患。阳旺之人，正邪可以交争而可康复。而康复之道，即在于扶正祛邪。邪气性质不同，其治疗思路与途径亦当不同。详细地来说，风寒邪气要开表祛邪，因为风寒易收紧营卫，致阳气不能外鼓，故汗出可愈。而风温邪气要收藏阳气，因为风温邪气易开泄营卫，致阳气大量外泄，故不能光用汗法来开表，可以用乌梅白糖汤。
有人问，我们到底有没有办法预防猪流感呢？答案是肯定的。正气不足，则邪气会干扰，出现各种症状。邪气是致病的诱因，而正气不足才是疾病的关键。
l         猪流感的预防药方

而扶正之法很多，可以用中药，也可以用针灸。在此我提供一个中药处方，大家可以分析其实用性。
桂枝10克，白芍10克，生姜3片，大枣5枚（切开），麦冬15克，黑豆30克，乌梅三粒，苏叶6克，炙甘草6克。水煎服，日一剂。大人小孩同用，六岁下小儿可以减半服用。
此方用桂枝汤化气和阴阳，解表调营卫。此方为经方之祖方，极具天地生化之妙义。且多是食药两用之品，于平常之中见神奇。黑豆与乌梅同用，养木气，平疏泄，降相火，养津液。木气动于上必虚于下，故乌梅为风木要药，收而不涩，能生津液，为温病要药。且乌梅配合甘草，酸甘化阴，顾护阴津，最宜于温病之虚证。麦冬养肺金之阴，而滋其化源；苏叶开太阳之表而化其营卫。再分析今年的五运六气，五之气（秋分9月23日－小雪11月22日）：主气阳明燥金，客气亦属阳明燥金。凉燥敛降太过，当温润辛散以开燥结。且今年属己丑之岁，土运不及，太阴湿土司天，太阳寒水在泉。寒湿较重，土湿而内寒，中气易虚。需要温运阳气、温化湿土以固其根本，桂枝汤温而可运阳气，加苏叶可化寒湿。况现在正属霜降之节气，燥金当令，阳气过于收敛，需要稍为升提。故用桂枝配合苏叶以开之达表。更有白芍与乌梅酸以收之入里，可平衡升降，协调内外。且诸药皆是药食两用之品，平和无毒，如此配伍，可收滋养阴津，温运阳气，调和营卫，安固相火之效。可以用于预防猪流感。
我相信，此方对于预防猪流感非常有意义，因此，特撰此文以推荐之。
另外，中医是讲辨证论治的，不是每个人都用一个方子，那岂不成了西医了。中医如果相同的病用相同的方子，那效果必然极差。因此，每个人的体质不同，感受邪气后，其所反应出来的证型也就不同。所以，要预防猪流感，关键还在于了解自己的体质状况，特别是辨清体质的六经层次，然后对证用方，调整阴阳脏腑气血平衡，则效若桴鼓，庶几乎不差。
l     猪流感的预防粥方
再者，建议多吃葱姜蒜之类的温性食物。因为这些东西可以温运阳气，温通脏腑，既可通阳，又可开表。平时可以服一下神仙粥。此方原本是用来治疗感冒的，现我移于此，以作为预防猪流感的粥方。民间流传一首神仙粥歌诀：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜。熬熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。
其具体做法和用法是：将糯米50克冲洗净，加适量水煮成稀粥，再加入葱白3根、生姜7片，共煮5分钟，然后加入米醋50毫升搅匀起锅。趁热服下后，上床盖被，使身体微热出汗。一般连续服用3至5次，感冒就会痊愈。
此方中之糯米、葱白、生姜皆温，用于可温中开表。糯米固护中气，以为开表之资；葱姜发散阳气，以为中气之用。醋性酸敛，用量不宜大。可温胃和中，辅佐生姜、葱白并能防止其辛散过度。“趁热”服和“盖被”均能加强发汗作用，即服桂枝汤之“取微汗”之意，以通畅营卫，调和气血。
l         猪流感的预防灸法
除了药方之外，中医还有其他预防猪流感的办法。就是用针灸。针灸可以调整阴阳，疏通经络，扶正祛邪，是一种非常有效的预防和治疗疾病的办法。
特别是灸法，有提高抵抗力，预防瘟疫感染的作用。如唐代孙思邈在《千金要方》里说：“凡人吴蜀地游官，体上常须三两处灸之，勿令疮暂差，则瘴疠温疟毒气不能著人也，故吴蜀多行灸法。”现代研究已证明，艾灸可改善机体免疫功能，从而抵抗细菌、病毒的侵犯，故用灸法可以预防各种传染病，这对于我们预防猪流感同样有重要意义。《扁鹊心书》也提出重视灸法的观点：“夫人之真元，乃一身之主宰，真气壮则人强，真气虚则人病，真气脱则人死。保命之法，艾灸第一。”明确地肯定了灸法对于疾病的预防和治疗作用。
 

在此提供两个灸疗方。
一则，灸足三里和关元穴。可以用艾条悬灸，每次二十分钟，以局部微红为度，日一次。也可以用麦粒大小的小艾柱放在穴位上直接灸，每次每穴可灸七个至十个小艾柱。灸法可以扶阳气，固肾气，温通经络，祛除病邪。此两穴都是常用的温补要穴。
足三里是胃经的下合穴，又是胃经的本穴。胃经属土，此穴性亦为土。灸足三里可以温运阳明，升清降浊，提高人体抗病力，当然可以预防各种传染性疾病。古人即有“若要安，丹田、三里常不干”的谚语。
关元即丹田，是小肠经的募穴，此穴温藏人身元气，是肾之根。若根本不固，相火即由此处而外泄。固本之法，莫过于温灸此穴。《扁鹊心书》说：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”这就明确地肯定了灸法对于养生保健的巨大作用。
二则灸身柱穴。身柱在背部第三胸椎（肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨）棘突下，其外侧即肺俞穴。此穴含有全身支柱的意思，有补益肺气、止咳平喘、温化痰湿、防病强身的功效，能有效地预防猪流感。每天用艾条悬灸二十分钟即可。《养生一言》一书中就有每日灸身柱穴，能宣通肺气，提高人体的抗病能力的记载。《现代中医药》2004年06期有龙娟当年写作的一篇《身柱穴经皮给药改善易患感冒患者机体免疫功能的探讨》一文，极谈身柱穴预防感冒的作用，读者可以参考此文。
总之，应用灸法不但可以保健延寿，更可以预防猪流感病毒，且具有简便易行、经济实用、无毒副作用、不产生耐受性等优点，当前应该大力推广此法，以帮助更多的人珍爱生命，预防疾病。在当前我们预防猪流感，灸法具有独特的优势，远胜于疫苗。
l         如何看待各种预防处方
我认为，预防的根本在于扶正，而不在于祛邪。如果各位找到某医提供的处方是祛邪的，清热解毒的，那不如不用。需知阳旺才是根本，没有看到病人，祛的什么邪呢？
同此我想到当年非典流行时，社会上流行喝各种预防中药汤剂。其方中多含有板兰根，贯众，银花，连翘等中药，这些都是苦寒清热解毒的。试想，正常人也没有生病，哪里需要清热解毒呀？况且，苦寒伤正，嫌自己阳气太多吗？当时不知是谁谣传要用板兰根预防非典，以至于当时板兰根冲剂竟然卖到断货，真不知道当时的明中医都哪去了？
再者，未见到病人，如何能开药？网上流传的那些这家中心、那家医院所提供的中医预防处方，不过是想当然的方子。一则，虽然邪气相同，但每个病人都有不同的体质，其对邪气侵犯所产生的反应必然不同，怎么会生出相同的病呢？病不同，其治疗思路必定不同，怎么可能会有一样的方子呢？二则，中医不是西医，不是只用一种抗生素就可以治疗所有感染的。中医强调个体的差异，强调辨证论治，辨的就是各人的不同体质。体质不同，其病必然不同。所以中医有同病异治之理。三则，中医治病重在扶正祛邪，邪是相同了，但正气各有不同。要扶哪个层次的正气，需要根据舌脉等四诊情况来决定。断不是只凭一种猪流感病毒就能决定的。所以说，网上提供的治疗处方千万不要滥用，一定要找到明医，按证施治才是正道。
再强调一下，预防猪流感，养阳气，固根本，平衡营卫方是预防之道。除此之外，都是没有用的，甚至于是伤正的。所有说，凡诸方如果是祛邪的皆不可用。
l         疫苗是怎么回事
现在政府在推广猪流感疫苗，认为是预防的最佳办法。我们且来看看什么是疫苗？
所谓的疫苗，就是病毒，是邪气。用极少量的病毒来刺激人体产生抵抗力，从而预防病毒的感染。这就是现代免疫学研究的内容。由此我们知道，通过疫苗来预防猪流感，是以毒制毒，先让正常人人感染点病毒，在不发病的基础上，人体即会产生免疫力。
 疫苗法对于某特定病毒的确有不错的免疫力。但每种疫苗只能针对一种病毒，如常规的流感疫苗即对猪流感没有效果。且疫苗一旦失败，病人即是自己找上了病毒，会出现各种反应。目前受各种条件制约，疫苗很难做到百分之百地有效。于是，就有个别人因为注射疫苗而遭受莫名的痛苦。
西医的道理是先伏点邪气在体内，激发起抵抗力，这样会预防更多的邪气侵入。但如果是三阴体质的人，注射疫苗的话，很容易导致邪气扩散，伤害元气，并且容易把人的脑子弄傻。三阴体质的人普遍阳气不足，也就是说，素体阳虚。此时如果再接种疫苗，就是寄希望于人体有限的阳气能被病毒激活，产生抵抗力。但如果阳气实在无力抵抗的话，疫苗之毒就会直接进入少阴层次的心和肾，产生精神不振、低热、但欲寐、烦躁、呆纳迟钝等症状。这是疫苗邪气在少阴层次伤了真阳了。少阴阳气虚极之人可能会直接就昏迷了，甚至于会出现生命危险。 
我认为，与其以毒制毒，不如以正防毒。我们的抵抗力不是用毒刺激出来的，那是身体被逼的。正气充足，自会抗邪。所谓“正气存内，邪不可干。”
不打疫苗的人一定极聪明。可惜，现在这样的小孩不多见了。2004年秋天，澳大利亚学生CARINA来南宁学习，当时曾带了四个孩子，肚子也怀着一个。她的所有的孩子坚决不打疫苗，她相信中医以及替代疗法完全可以预防治疗小儿的所有疾病。因此，她的孩子一直都极为健康，相信以后也会非常健康。
2008年冬天在奥地利与瑞士边境的一个著名旅游胜地LECH一家豪华宾馆BURGVITALHOTEL老板的小女儿，6岁大，长的尤为可爱，也是在一岁时注射疫苗，至今肌肉不长，智力低下，始终停留在一岁的状态，老板和老板娘若不是家财万贯，这个小女孩恐怕无法得到任何进展，每年飞几次美国治疗，宾馆又请各种治疗师，理疗师，帮助肌肉恢复，以及肌肉锻炼，治疗费用多的无法想象，可惜，西方这么强大的医学至今也无法帮助，小女孩现在还只能在地上爬，最多认识自己的爸妈和经常在一起的治疗师。听老板自己说，这么多年的治疗，唯一的进展就是现在能够认识几个简单的单词了。只可惜，那么传统的奥地利人对中医却不敢信任，只能向他们推荐了朱明清教授，他在全世界用他独特的朱氏头皮针救了很多家庭，尤其是小儿脑瘫，车祸偏瘫截瘫等患者。
猪流感要不要打疫苗，读者自己决定吧。
l         医学与自然的和谐共处
我认为，现代科学发展的最高境界是人与环境和谐共处。如果违此结果，那么其科学性需要受到质疑。经常听到有人说，西医才是科学，中医不科学。中医是不是科学，我们不需要争论，且就中医西医如何看病来分析一下中医的科学性。
中医治疗感冒，不是想着杀死各种感冒病毒，而是分析人体阳气与外邪处于哪个状态。然后鼓动真阳，开表祛邪，让邪气退出体外。西医治疗感冒，努力去找到病毒，然后指望能用各种强力杀毒剂去杀死病毒。西医科学吗？
西医如此做法，人类只会越来越破坏自然。当然，自然界也会展开报复。各种病毒和细菌的泛滥即是自然对人类的惩罚。
近二三十年来，西药厂到底为这个世界造了多少抗生素、多少抗病毒剂呢？我们不知道答案，但我们知道，自然界已经开始报复人类了。如果此时还不反醒，还指望着通过各种杀病毒剂来治疗流感。我恐怕以后的流感会越来越多，越来越频繁了。以后我们人类将一直生活在与各种病毒作斗争的恐慌之中。
面对流感病毒，我们害怕，我们恐慌。但我更相信这是自然界给我们的教训，也是给我们的警示和机会。它要我们思索，如何保护自然，如何让人类与自然合谐共存，什么样的医学才是真正环保的医学。
曾几年前，禽流感来了，然后非典也来了，现在猪流感来了。我们的将来难道一直与病毒斗争下去吗？因此，我呼吁世人别再迷糊了，快警醒过来吧。不要再发明这种那种的抗病毒、抗细菌药物了！我们需要这个世界，我们不能让无知的西药厂毁了我们的前途。
学一下中医的道理，真正地开始与自然和平共处，这认为这才是现代医学发展的方向。否则，不用多少年，人类将自己毁灭自己了。中医主张人与世界和谐，其科学性已经不需要质疑。与其在中医西医是否科学上争论，何如真正治好几个病。
中医能治病，但那不是中医最擅长的。中医更能“治未病”，其本质在于预防疾病的发生。如果能发挥中医治未病之所长，相信世界上将减少许多大病重病患者。中医预防猪流感，意义将极为巨大。