神马文学网自信比黄金更重要
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/26 14:59:30
很多职业女性总是预先给自己设定一个十全十美的远大目标，凡事力求尽善尽美。然而一旦做不到或者稍有偏差，就会深深自责，情绪消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定，从而戴上了完美主义的桎梏。
其实，无论是工作还是生活，只要我们努力就可以了，不必苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，知足而且自信的女人才会快乐。
1．忘记烦恼
难于相处的上司、痛彻心扉的失恋、人际关系的烦恼、事业上的失利等等，人生不如意事常八九，我们不应对不愉快的经历耿耿于怀，任郁郁寡欢的情绪在心中徘徊。
职业女性们要尽量学着快速的忘记烦恼。不如意时，找一种可以迅速转换烦恼情绪的方式，或睡一大觉，或参加聚会，或投入体育运动，总之要尽快忘记烦恼。面对麻烦和困境的时候，再职业的白领女性也要果断的做一个“没心没肺”的女人。
2.不要较劲
斤斤计较和妒忌是快乐心境的死对头。有些女人总喜欢与人攀比，仿佛别人的风光和幸福是她不能容忍的眼中钉、肉中刺，别人的自得之时就是她深感挫败之日，久而久之，难免心态失衡，不该有的烦恼便滋长出来。
其实我们每个人都有他人无法代替的优势，扬长避短、专心的经营好自己，才会踏上更宽广的人生路，重要的是平和放松的心态。
3.寻找快乐
快乐并不是可遇不可求的东西，快乐完全取决于你自己的意念。
若你手头有一堆如山的公务要处理，你可以想象成这是你最喜欢的事，压力减轻，情绪高涨自然效率倍增，抱怨个不停只能让事情往相反方向发展。
成功学专家卡耐基说，能接受最坏的情况就能在心理上让你发挥新的能力。人生低潮时，你可以换个思维方式：都已经到了低潮还能坏到哪里去呢？走到低处就是即将向高处回转之时，这样的心境能够鼓舞自己。
4.失去也快乐
有时候，太多的不快是因为我们总想获取却惧怕失去，并为失去东西郁闷不开心。其实失去和获得是一对双生子，互为依存。
失去青涩的年少时光，获得成熟和人生经验；失去玩乐的时间，获得辛勤工作的报酬；失去高薪职位却获得渴望过的休闲时刻；失去你爱的人获得更爱你的人。
聪明的女性不应为失去而痛苦，而应学会为失去后的得到而快乐。
5.不在意别人的目光
有些女人丢弃了自己的独立意愿，活在别人的标准里，在别人的评判里找寻自我的价值。
过分在乎别人的看法，只能扰乱自己的方寸。只有适度的我行我素，不因别人的目光违背自己的心意，尊重自己生活的行为和方式，做真正想做的事，做真正想做的人，才能达到快乐安闲的人生状态。
职场成功小贴士
无论是工作还是生活，只要我们努力就可以了，不必苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，知足而且自信的女人才会快乐。