对等的灵魂

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 23:49:57
有时候回溯到童年或是前世有可能寻出关系障碍的根源。有时候,这个根源不深,发生在今生,有心的话并不难解决。

  最重要的生命课题就是学习独立、了解自己。这意味着从依附中独立,从结果、意见、预期里独立。打破依附才有自由,但是打破依附并不是丢弃关爱与有意义的关系,因为这样的关系曾滋养你的灵魂。那只是意味结束对任何人任何事物的依赖。爱不是依赖。

  爱是绝对的、无条件的、没有时间性的,爱不求回报。

  看清楚别人,不必把他放在尊崇的位置上。父母、老师、权威人物跟你一样也是人。他们有自己的恐惧、疑惑、焦虑、缺陷。他们都有自己该做的事,有时候,你只是他们生命棋局中的棋子。把他们一视同仁,就像你的兄弟姊妹。多考虑他们的意见,因为他们可能更有道理,可能是对的。不过,他们也可能错了。

  工作坊里,我常讲一个故事:一名病患的父亲是冷漠、有距离而威严的人。他是法官,要求自己高高在上。不仅在法庭如此,在家对妻子、儿女也是这样子。

  他从不拥抱女儿,也不对女儿说他爱她。

  法官辞世后,女儿觉得与父亲的关系还未完全解决,她看不清楚父亲,因为他的地位太崇高了。

  有一天,在深沉的放松状态里,她观想自己在美丽的花园里。突然父亲出现在面前,比去世之时更年轻健康。

  "把我想成是你哥哥。"他亲切引导。

  这句话改变了他们整个关系。女儿现在把父亲视为对等的人,不再高高在上。她可以更清楚同时看到他的优、缺点。

  她理解他,也原谅了他。

  高高在上的假位置消失了,女儿因投射所造成的真实扭曲,再也没有作用了。

  爱与宽恕填满了空缺。

  爱与了解的提升

  当你看着别人的眼睛,你会看到你的灵魂正回看着你。然后你知道了,你进入另外一个意识层次。

  关系需要被照顾、被注意,它比电视、报纸、杂志重要。不要分心,请把电视关掉,放下报纸,尊重另外一人。

  任何事都不要视为当然,不要用你的老套,请用爱的行动重塑关系。关系就是当下的生活。

  让灵魂以领会与理解进入关系,这是一种更精纯的冶炼过程:灵魂-右脑,与自我-左脑和谐一致。充满灵魂的关系为我们的生活带来喜悦。

  不退缩,彻底去爱是很安全的。你不会真正遭人拒绝。惟有在自我介入时,我们才鼻青脸肿,才容易受伤。对许多人来说,毫不保留彻底去爱似乎很冒险。我的意思并不是要大家在关系中取消自我,或者让虐待关系再延续。这样做不是爱自己或爱别人。待在毁灭性的关系里并不是用于爱人的好例子。它可能是自卑或缺乏自爱。人有危险性,但是爱没有。

  以爱、同情帮助别人,但不求回头,这人多寡并不重要,重要的是你的关怀。有时候医生以同情与医治的心接触病人,结果医生的收获比病人还多。我们每一个人都是灵魂的医生。

  用心,真正的心而不是用头脑。疑惑时,选择用心。并不是说你比较否定多年学习来的经验;而是你要信任自己,整合直觉与经验。心与脑是一种平衡,是相互滋润的和谐。当直觉的铃声清楚响起,爱的力量就被启动。