神马文学网瑜伽冥想坐姿：悉达斯瓦卢普坐T
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 09:21:58
瑜伽冥想坐姿：悉达斯瓦卢普坐
转自：寒水瑜伽 时间：2005年3月31日21:18 票数：0等级:
点击：6961
悉达斯瓦卢普坐+随意手印
功效：
这个姿势有时为修炼昆达里尼瑜伽的练习者所使用，因为它把生命之气向上提升。至善坐的大部分益处，它也兼而有之，对于防痔疮的发生及控制其症状特别有效。
转自：寒水瑜伽 时间：2005年3月31日21:18 票数：0等级:
点击：6961悉达斯瓦卢普坐+随意手印
功效：
这个姿势有时为修炼昆达里尼瑜伽的练习者所使用，因为它把生命之气向上提升。至善坐的大部分益处，它也兼而有之，对于防痔疮的发生及控制其症状特别有效。