宝宝生病护理

痱子是由于夏天天气炎热，室内通风差，穿衣服过紧，皮肤不清洁使汗腺孔被堵塞，汗液排泄不畅所致。及时换下婴儿身上沾有汗渍的衣服，一天洗几次澡，这样婴儿就不会长痱子了。婴儿夏季的衣服是很重要的，夏季炎热，应穿吸水性好的薄棉布，而且衣服要宽松，热量被散发出来，汗水被棉布衣服吸去自然不易长痱子。

假如宝宝的体温腋下在37度以上属异常，妈妈可以先观察孩子，做物理降温，要让他多喝些水或果汁。假如宝宝的体温非常高的话，用湿布帮宝宝擦身体，房间保持在摄氏29度左右，通风，保持空气清新，及注意补充营养和水份。超过了38.5度就要给宝宝服用退烧药或去看医生。

如果宝宝还伴有呕吐或高热，就必须带他去看医生了。不要让感冒的宝宝到户外活动，避免室内穿堂风。别穿得太多或太少。以保持正常体温为宜。未经医生同意不可自行乱用鼻滴剂，以免加重症状。

假如宝宝不断地呕吐，您就应该带他去看医生了。父母应该对宝宝不断的呕吐和腹痛加以留意，同样，当宝宝摔倒或碰撞头部后开始呕吐，您更应马上带你的宝宝去看医生了。

半个月左右的小宝宝，鼻子常常会哼哧哼哧地不通气，通常这既不是病症，更不是感冒。最好让小宝宝呼吸外面的新鲜空气，等待自然好转。千万不要拿成人用的滴鼻药水给宝宝用。

晚上睡眠时咳嗽，最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽，影响睡眠，这样也可使小儿感到舒服些，缓解呼吸困难。

咳嗽得很厉害时不宜玩耍得太疲劳，不然会加重咳嗽。注意身体保暖，尤其是脚心和头顶部不要受凉，以免反射性地使呼吸道抵抗力更为下降。但是也不要让小儿身体过热，衣服被汗水浸湿后更容易引起咳嗽。

孩子腹泻，不要随便给孩子用止泻药与消炎药，一定要带孩子到医院就诊，查查腹泻的原因，然后再对症治疗。腹泻的治疗并不复杂，对于感染性的腹泻，最主要是采取抗感染治疗，其次就是止泻，使用肠黏膜保护剂和益生菌来调节正常菌群。至于轮状病毒引起的腹泻，目前还没有特效药，一般5-7天的病程就能自愈。不论什么原因引起腹泻，关键是防脱水，及时补充水分。

保持安静、整洁的环境，保证病儿休息。注意合理的营养及补充足够的水分。肺炎患儿常有高热、胃口较差、不愿进食，所以饮食宜清淡、易消化，同时保证一定的优质蛋白。加强皮肤及口腔护理，尤其是汗多的病人要及时更换潮湿的衣服，并用热毛巾把汗液擦干，这对皮肤散热及抵抗病菌有好处。保持呼吸道通畅并按时服药、打针，以免影响疗效。

发热：发热时，患儿新陈代谢加快，体内盐分和水分大量流失，因而治病首要解决的问题是，补充足够的水分，以促进体内代谢产物和毒素的排出。

宜：发热期间，饮食应以清淡、易消化为原则，宜少量多餐。疾病急性期，宝宝食欲差，最好喂以流质食物，如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等；恢复期或退热期，可调配半流质食物，如营养米粉、肉末菜粥、面片汤、鸡蛋羹等；退烧后，可选择稀饭、面条、新鲜蔬菜等易消化的食物。

忌：肉类、鸡蛋等难以消化的荤腥食物，应少吃。

咳嗽：感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等常引起经久难愈的咳嗽、咳痰。

宜：给咳嗽的宝宝多喝白开水，对病情大有裨益。梨有清热化痰、健脾、养肺的功效，可以多食。饮食应以清淡为主，易消化的汤、牛奶等流质或鸡蛋羹、面条等半流质食物，新鲜蔬果如大白菜、菠菜、萝卜、西红柿等，既易消化，又富含各种维生素和无机盐。

忌：带鱼、蟹、虾、肥肉等海味、油腻或过咸、过甜的食物，可能会加重胃肠负担，冷饮或生姜、大蒜、胡椒、葱、韭菜、辣椒等食物使咳嗽加重。苹果、香蕉、橘子、葡萄及冰糖蒸梨等过甜或过酸的食物，也不宜给孩子吃。同时，含油脂较多的花生、瓜子、巧克力等，容易滋生痰液，少吃为佳。

哮喘：哮喘是由于毛细支气管平滑肌痉挛，支气管内黏膜水肿和黏性分泌液增多所致。有的患儿由于哮喘反复发作，导致生长发育迟缓，营养吸收及肺功能相对较差，因此，饮食上的调理尤为重要。

宜：哮喘患儿的饮食以清淡为宜，瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物有助于补充营养，应适当进食。富含维生素的蔬菜和水果，如新鲜大白菜、萝卜、西红柿、橘子等，有助于修复因哮喘而受到损害的肺泡，增强宝宝的抗病能力。橘子、梨、柿子、杏、罗汉果、芥菜、藕、枣等，有化痰健脾功效，均宜适当进食。

忌：海虾、蟹、带鱼等海腥食物，很可能是哮喘的过敏原，所以不宜给患儿进食。同样道理，过甜、冷冻、辛辣刺激性食物，对哮喘患儿也不适宜。

腹泻：腹泻可由细菌或病毒感染、饮食不当、气候突变、营养不良、呼吸道感染等多种因素引起。

宜：首先，家长要给宝宝补充足够的水分，以防脱水。适当减少喂食次数和每餐的摄入量，以减轻宝宝的胃肠负担。可给宝宝喂少量盐水、米汤、淡茶水；随病情好转，逐渐改为进食面片汤、米粥等清淡易消化的食物。

忌：牛奶、甜食、豆制品等会使肠蠕动增加，引起肠胀气，并加剧腹泻，因此，该类食物腹泻患儿不宜进食。香蕉、梨、菠菜、西瓜、白菜、红薯等富含纤维素的蔬果可促进肠道蠕动；而辛辣类食品均需戒食。应限制蛋白质的摄入，尽量少食鸡蛋、奶类及肉类食物。

便秘：是指粪便在肠道内停留时间过长，以致干结、排出困难。

宜：让宝宝多饮水，吃富含粗纤维的蔬菜和水果，例如芹菜、韭菜、萝卜及苹果、香蕉等，可刺激肠蠕动，促使粪便排出。饮食当以清淡、稀软为主，可适当食用一些油而不腻的食品，在牛奶中加入适量蜂蜜，也是一个好办法。但一定要选择儿童专用蜂蜜。

忌：辛辣及富含蛋白质的食物（如肥肉、虾蟹等），容易使食物滞留肠道，应尽量少吃。

盗汗：指当小儿睡眠时，全身或某部位会大量出汗。
宜：盗汗症患儿体质偏虚，故宜选择滋补型食物，如羊肉、鹌鹑、猪肝、兔肉、黄鳝、桂圆、核桃、黑木耳、大枣等，这些都是不错的选择。蔬菜、水果等滋润食品也可多食。

忌：辣椒、辣酱、韭菜、大葱等辛辣刺激性食物，则不宜进食。

服用阿司匹林、退热净、布洛芬等退热药时，就不能同时进食甜食，因为甜食中的糖分会抑制这类药物的吸收。

服维生素Ｃ时，忌食猪肝，因猪肝中丰富的铜会使维生素Ｃ氧化失效。

服用红霉素、灭滴灵等消炎药时，不应与牛奶、豆制品、乳制品、猪骨汤、蟹、鳖、海带、咸鱼、花生、核桃仁、葵花子等一同食用，因这些食品中含有的钙、铁、磷会与药物结合，形成难以吸收的化合物，从而降低药效。

服用痢特灵、异烟肼时，则应忌食巧克力、酸奶及腌制品等含酪氨酸的食品和饮料。

服用地塞米松、强的松、保泰松等激素类药物时，就要尽量少吃盐，以免引起水肿。

用氨茶碱止喘时，同吃乳制品、豆制品及鸡、牛、鱼虾、动物内脏等高蛋白食物，会降低药效。

用抗组胺类药物，如苯海拉明、息斯敏、开瑞坦等抗过敏时，奶酪、鱼、猪肉等富含组氨酸的食物就不宜同吃，否则，食物的代谢产物会妨碍抗过敏作用。

用西米替丁等抗酸剂时，要忌食过酸或过甜的食物，以免增加胃酸，令药效削减。

给贫血宝宝补铁时，同服含脂量过高的食物，会影响铁剂吸收，而花生仁、芝麻酱、葵花子、核桃、海带、动物肝脏等含钙、磷较多的食物，也会削减铁的吸收，故均应错开或避免食用。

注意1　谨慎选择用药品种

宝宝用的药应注意选择，不可简单地用成人的药品直接减量服用，最好选用小儿专用药品。例如在使用解热镇痛药时，成人用的去痛片中部分成分易使儿童出现再生障碍性贫血和紫癜；新生儿使用阿斯匹林易在胃内形成黏膜糜烂；感冒通可能造成儿童血尿。小儿尤其要注意禁用或慎用的抗生素：四环素可引起牙釉质发育不良和牙齿着色变黄；诺氟沙星可引起负重骨关节组织的损伤、抑制骨骼生长；庆大霉素可致儿童永久性耳聋及肾脏损害；新生儿使用氯霉素和磺胺类可引起灰婴综合症和溶血。

注意2　联合用药要控制

由于药物之间产生物理吸附或化学络合作用形成配位化合物，联合用药不当时会影响药物的疗效，不良反应的发生率亦随之增高。例如部分抗生素与钙、镁、铝等无机盐类抗酸药或含铁的抗贫血药合用，会生成配位化合物，影响药物的吸收，降低抗菌效果；因而在服用抗菌素期间，应暂停服用钙片等药品。 宝宝用药品种应尽量减少，能用一种药物治疗的，就不用两种或更多的药，一般合用药品种以不超过3-4种为宜。

注意3 用药剂量严格计算

小儿用药的剂量一般可按照小儿的年龄、体重、体表面积三种方法计算。 按年龄计算比较简单(肥胖或瘦弱患儿除外)，即不同年龄儿童的用药是成人剂量的：1个月为1/14、6个月为1/17、1岁为1/5、2岁为1/4、4岁为1/3、6岁为2/5、9岁为1/2、14岁为2/3。 妈妈同时应注意计算联合用药时同一类药物的总用量，例如服用小儿氨酚黄那敏颗粒(小儿速效感冒颗粒)同时使用阿苯片退烧时，因都含有解热镇痛药成分，剂量应适当减少。

注意4 营养药不可滥用

宝宝生长中需要的微量元素和维生素主要应当从食物中均衡吸收，饮食正常的儿童一般不必服用营养药。 有些儿童因某种原因缺乏维生素和微量元素需要补充时，应咨询医生适当补充。给孩子盲目过量服用，实际上非但起不到保健作用，反而招致机体功能失调。 临床显示，过量补充微量元素锌易发生脓疮病；长期服用鱼肝油会引起慢性中毒，大剂量长期服用钙剂和维生素C会造成泌尿道结石。

注意5 喂药方法要适当

小儿一般都不喜欢服用药物，家长不应该捏着宝宝的鼻子、甚至是掰开嘴强灌，也不能在小儿睡熟的时候、哭闹或挣扎时喂药，以免呛入气管发生危险。
对大孩子应说服讲道理；喂小孩子可将药物研碎(肠溶片、控释片、薄膜衣片除外)裹在易消化的食物中服用；哺乳期的婴儿除可将药研粉溶入糖水外，还可将药粉附着于奶嘴上，使药物与奶水一起服下。

38.5℃以下物理降温，38.5℃以上及时服药

孩子发烧在38.5℃以下的建议采取物理降温，比如说，用温水给孩子的四肢、腹沟和腋窝擦一擦，直到孩子皮肤发红为止，这个方法可以加快孩子的血液循环从而达到降温的作用。

如果孩子的体温达到38.5℃以上，我们是建议给孩子服用一些退烧药物。因为这个体温超过小孩的承受能力，对于脑部内环境来说，会影响脑细胞的生存环境，此时家长应及时给孩子服用一些美林、泰诺等小儿退烧药物。此外，对有热性惊厥史的孩子可根据每次发作时的体温情况，应适当提前服用。

感冒退烧不要总想着“挂瓶”
很多医生经常被家长要求给孩子打点滴。其实，点滴在临床上运用于高烧超过40℃的患儿，发烧40℃下，又没有肺炎就没有必要挂瓶。
一开始就给他用这种方法，不利于宝宝自身抵抗力的形成，也会引起副作用，况且挂瓶本身就是一种有创伤性的治疗。

小儿发高烧不能裹太紧
有的年轻爸妈们没经验，而长辈们在处理小孩发烧时都是老办法，认为发烧就应该多穿衣服，把孩子裹得紧紧的，结果不仅退不了烧还加重病情。
小孩发烧不应该裹这么紧，这与老一辈的做法恰恰相反。孩子出现发烧不是把他里三层外三层包裹起来，而要稍微解松衣服，让宝宝充分散热。

如果宝宝因为发烧而全身冰冷，也不该热捂，而应该用手搓暖孩子的四肢，做力道适当的四肢按摩，帮助宝宝回暖。