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徐振帮博医堂养生健康论谈－－简记保元汤
作者:admin 2010-03-15 21:17:07
2月24日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:45:47肾精的封藏之道告诉大家肾精的功能：肾主骨生髓；主水纳气；主人一身之阴；又掌控一身之阳。肾主骨，人的牙齿，齿为骨之余。肾生髓，脑为髓之骸，脑动脉的 硬化、脑髓空虚之症，生中风、生脑萎缩。肾开窍于耳，人老了肾精亏耳聋。肾思二便，大便小便是人生当中的大问题，那么肾精的养藏之道叫藏而不泄，无扰乎 养。所以东山岳的肾精养藏之道不能吃泄药，不能吃过多的药去调动人身的阳气，而尽量采取温补的方法。温补和狂补有什么区别？祖国中医说虚则补之。冬天补一 补开春打老虎，这是一个填了肾精的良性循环。肾精足、肾水足则可以养肝目。但是为什么不可以狂补？象一些腥躁类的药物、躁火类的药物名为补、实为热毒之 邪，尤其是一些身体比较虚弱的人这种狂补之法会扰乱五藏。有的鼻子流血叫灼伤肺络，有的尿血叫灼伤膀胱精，还有的人会出现血压增高甚至眼底出血的情况，这 都是躁火的药非但不能补反而毒邪入了体内引发内热倒容易伤了人的身体。
高血压的人什么时候得中风？血压失控的时候得中风。中风的第二大来源叫糖尿病。糖尿病所导致的中风要从代谢综合症说起。12月9日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:44:41实质上真正的中风概念应该叫心、脑、血管意外症。所以广义上的中风除了含概脑中风之外还应该包含心肌梗塞、眼底出血、心绞痛及动脉血栓闭塞症，包括静脉血栓的老烂腿，实质上都应该归结为中风的范围。
睡觉没关窗户，嘴歪眼斜了，你真的认为是窗口的斜风给你的眼、口给吹歪了吗？如果你那么认为，那你就大错特错了。
风分内风和外风。外风是自然界的现象，风、寒、暑、湿、燥、火是自然界的六种现象。中医把它叫六气，当这六气过胜之时便被称之为邪，叫六邪。当风邪过胜的 时候它就会侵入人的肌体，融于人的经络之间，不让气血通行，游走疼痛，这叫风湿。风邪速变嘛，湿主粘滞，寒主疼痛，这是外风侵入人的身体。包括人睡觉没关 窗户，那你白天的时候敞着窗户你怎么不嘴歪眼斜啊？因为人睡觉的时候经络相对空虚，因为天黑了自然界的风相对比较邪胜，所以啊风邪胜、经络虚，风邪乘机而 入把嘴给吹歪了、眼睛给吹斜了，这叫中风，叫风中于经络，也就是中风划分为大中风和小中风。大中风者中藏腑，小中风者中的是经络。
好多口歪眼斜的人到医院扎针、做理疗，如果你方法得当，发病七天之内便可完全康复，如果你七天还没好就别费那个事儿了。大家一定要记住：针灸、刮沙、点 穴、按摩，见不见效三五天的事儿，三五天没起作用，你还在那儿弄，只会适得其反。就象我们吃保健品吃中药都是这样的道理，七天到十五天见效，有的人快一点 儿有的人慢一点儿，但是再慢不会慢过三个月，如果说三个月还没起作用的，我告诉你要么是这个药对你不起作用要么是你元气大亏，所以三月无效一定停药，接着 用吃的就是毒药。
小中风的口歪眼斜分两个：一个叫痉挛，一个叫麻痹。痉挛俗话就是抽筋，所以痉挛病的人就是脸抽着歪，哪面抽就往哪面歪，这叫痉挛症，这样的病人好治，因为 痉挛嘛，磁的镇静镇痛，消炎消肿，磁场的解静的作用是特别的快的。反之还有一种口歪眼斜之症，嘴和眼睛往没得病的那个方面歪，赶着得了病的那边呢面无表 情，嘴不兜风，吹不了气球，喝点水顺着嘴角漏，眼皮还耷拉着，那叫麻痹。小中风导致的口眼歪斜，外界的风寒是导火线，内部经络的瘀阻和空虚是根本原因。
那么大中风呢，大中风就比较麻烦了，严重的则一命呜呼，比如脑干出血，九死一生啊。中风的病人能不能完全恢复看什么？看语言。人的大脑大致被划分成三块： 大脑、脑干、小脑。大脑管说话、走道、精细运动，我们把它叫做语言中枢、运动中枢和神经思维中枢。如果语言中枢没有受损，运动中枢几乎也是完好的，所以只 要你语言中枢恢复的快，那你的运动将来也是会恢复健康的。反过来呢，不会说话，就会点头，这样恢复就慢。脑干是生命中枢管呼吸、心跳、血压、体温。所以脑 干出血叫九死一生。脑干出血的人能活下来，一定要慎之又慎，一定要更加小心的去呵护，来不得第二次啊。有的人给我来电话：徐老师啊，我得脑梗，我是轻的， 我现在又好了。嘿哟，你那叫不知死活。轻的！重的你就没命了啦。你那叫走钢丝啊。所以脑中风不要认为我得了一次没事我还能再得一次。我告诉你脑中风一次没 完，得一次你就在阎王殿走一遭。脑中风就象黄河决口一样，你能说它决一米的口子还是两米的口子啊，那说不准。所以中风的不可预测性，也使中风病也叫心脑血 管病成为世界上危害人类健康的头号杀手。
12月23日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:45:18中风康复八法第二阶段通经活络法的讲解：中风失语和失聪它含概了两大方法。中风失语重点就是夹车穴、源泉穴的按摩（注：不确定夹车穴、源泉穴是否正确）， 另外一定要注意化痰湿。所谓的化痰湿就是中午饭不要吃饱，如果血脂血粘高的，别忘了吃大山楂丸。脾为产痰之源，痰能心跳则中风失语啊（注：此句话中的痰能 心跳未能理解，没听清）。那么中风所导致的耳鸣呢？其根在于肾。所以打天鼓的疗法对于中风导致的耳聋耳鸣有非常好的效果。另外在以往的节目当中教过一个叫 耳聋的四大吸引法，尤其是出现耳膜蹋陷的。把食指的指尖左右旋转，紧紧的塞入耳朵眼当中，猛然拉出。这个方法配合着打天鼓疗法有醒脑开窍，对中风后的耳鸣 耳聋有非常强的康复作用。
中风康复八法第五法叫肢体功能恢复法。这个做个简单的区分。中风病人同样是半身不隧，但是呢有人恢复得快有人恢复得慢，这个跟人的元气是否充足有着密切的 关系。另外和你调治的方向、方式方法是密不可分的。你比如有个非常有趣的事叫推门教育，举个例子比如地震大家都往外逃，人在一急的时候就容易发蒙，这个门 那本来只要往里拽才能拉开，你就偏偏往外推，它怎么推也推不开啊，而这个时候如果有人能头脑清醒躲一躲咱把门拽开，一拉它不就开了。所以有时候在急病的防 治过程当中我们也容易犯这样的毛病。就象有的朋友问：当血压高降不下来的时候怎么办？按百会穴。开窍嘛，老降不下来，那我就升一下。一壶水烧开了喷得哪都 是水，你把壶盖打开任它沸腾，打开它就不会往会流了就这么简单。所以中风的肢体性障碍它划分为两大类型，一个是比较容易调治的：就是胳膊腿都僵硬的，手攥 拳，胳膊挎筐，腿划圈，都硬梆梆的，这叫痉挛型，属于肝气的瘀结，肝不主心了。另外一种类型就不容易恢复叫松驰型也叫驰张型。手答拉着，手握不上，甚至有 的还出现肩关节半脱位，老百姓的话叫掉膀子了。走起路来腿不划圈，划不了，腿是拽的拽的的。这样的人不容易恢复。这样的病人还容易得腰脱，还容易便泌，还 容易得脱肛，还容易严惩的血压过低，这叫舒张型的，也叫阳虚症，严重的中气下线之症。这就是中风后遗症在肢体障碍上的两个类型。一个是肝气瘀结的痉挛要养 肝和血，肝血足则养筋，痉挛解除。一个是气血大亏，中气下线，这个恢复需要一个比较慢长的阶段。3月10日徐振帮博医堂养生健康论谈
今天我们来认识这双脚。老话说“人之有脚犹如树之有根”。树老根先竭，人老脚先衰。我们先用最直观的观念去观察，人这个脚离心脏最远。人的一切气血都是由心脏输送而来，脚离心脏最远，气血到达的就少，所以脚比其它的藏腑枝节得的气血都少，但是它干的不少。脚在人体最下端负担着你的一百多斤，又因为人往高处走水往低处流，人体的代谢垃圾毒素又都容易沉积在一双脚上，所以人得痛风，大脚指头疼痛，原因是血尿酸沉积、沉积到人体的最下端。所以人经常做体力劳动的经常出一身臭汗，最臭在哪，在脚上，道理也是这样。人 的脚上有六条大的经脉：足三阴、足三阳。足三阴：足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经。肝主一身之筋，脾主一身之肉，肾主一身之骨。足三阳：足太阳膀胱经 叫太阳循行于人的从头到脚，主人一身的免疫力。老爷子夜尿多的、老太太打喷嚏就尿裤子的、大老板坐在老板班台老喜欢把腿落在桌子上的、平时上楼老感觉腿抬 不起来的、女同志经常腰酸背软的都是膀胱经瘀阻。足阳明胃经：人吃饭，脾胃为五谷之海，人气血升化的源泉。足少阳胆经，头上胆经瘀阻神经性头疼；胸脯胆经 瘀阻前表性胃炎、反流性胃炎、慢性的胆囊炎、胆结石、胰腺炎、结肠炎；腿上的胆经瘀阻老抽筋，晚上睡觉还容易突然抽醒；少阳胆经叫一阳升，虽然胆经不是人 体阳气最足的经络，但十二条正经当中，凡十二藏皆取决于胆。因为胆虽然不是人体阳气最足的经络，但是它是阳气之始，是阳气的根，是阳气的种子。一双脚的走 路离不开心脏，离不开肺气，离不开大脑的指挥，所以步行是人类最健康的运动方式。对于病人，像婴儿一样的爬行是人类反哺归真的养生运动方式。泡脚的水 42、43度，热而不烫。脚喜热，头喜凉。这温热的水可以促进全身的气血循环。泡脚是二十分钟。健康人一粒红细胞走遍全身循环一遍所需要的时间是二十秒。 泡脚二十分钟就可以促进全身气血循环60个周期，就可以减轻心脏的负担，促进身体垃圾的排毒。但是泡脚和泡澡不一样，泡澡耗元气而泡脚呢是养五藏的。身体 虚弱的人，尤其是心衰、肾衰的人泡脚时间不宜过长，可以先泡十分钟到十五分钟，一天可以多泡两回。泡脚的佐料：红花的渗透化除的是脚上的瘀血，促进脚底排 毒；生姜是驱风散寒的；艾叶可以宣肺理气；盐可消肿又可引火归原。
8月25日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:28:02
在这个健康节目当中，说的是中西医相结合博医养生文化的大智慧。什么叫大智慧啊？大道者，智简。我告诉大家伙，是越为高深的道理，越大的道理，实质上呢它 就越简单。就在咱们百姓的生活当中。那老百姓为什么不知道啊？习惯了。也是就孔老夫子当年提到的，说，日用而不知，为大道。您比如啊，太阳出来了，人就要 起床，人就要锻炼身体啊，人就要吃早饭，上班啊。这叫什么？这叫日出而做。这是什么大道啊？这就是人生之阴阳之道。有人说，我不行，我这人起不了早，早晨 起来啊，闹钟都叫不起来。别说，你身体就有了毛病。就说明你身体的阴阳和大自然的阴阳不合拍了。早晨该起的时候没起，卯 时（早上五点到七点）大肠今当令，该起床没起床，没上厕所，得便泌。说明你肺脏的魄力不足。因为你早上没起床，所以没做早饭，早餐没吃。因为早餐没吃，身 中空虚，你的气血生发不足，你中午晚上吃的再好，也照样营养不良。五脏当中的脾脏是主人的意志的意，是主人的思维和关联能力。所以长时间不吃早饭的人，智 力就会下降。所以中国古代讲，事不过三，为啥过不了三，就是因为第二代第三代睡懒觉，不起床，他智力就下降，他就得胆襄炎，阳气就得不到生发。就 是早晨起床蕴含着多大的道理。所以养生，保健，防病，治病，我们的人性化，我们的以人为本就是告诉百姓，你得信自己。治病就好比行军打仗。你手里拿着枪， 你是不得先找敌人后开枪啊。敌人没看着，你砰砰砰放空枪，你的枪保不齐还容易伤了自己人。所以呀，我提示广大的百姓朋友，人怎么才能健康啊，你一定要去明 白道理。多问几个为什么？你就不会上当或者是被骗。另外，祖国的中医的学习讲究的是师带徒，讲究是传承。
鞍 山患者问：徐老师，我这病看了十年了，我后背凉，有说我心肌缺血的，有说我肾虚的，你给我看看什么病？答：命门无火。命门在腰上。后背最重大的经络是督 脉。任督二脉为父母，五脏六腑十二正经为辅。后背为什么凉啊，后背离心脏最近，应该是最热的地儿，是阳气最足的地儿。为什么凉？因为你的阳没有根。命门无 火，后背生寒凉。丹田无气，二便失制约。为什么有的老爷子，老太太挺大个肚子，打个喷气尿裤子啊？一着急了，就大小便失禁啊？他的任脉已经空虚了，小肚子 冰凉冰凉的，丹田无气了。
人有三关，颈关，腰关，膝关。人百病，根五脏（我国中医为藏）。中医的五藏讲的是形、气、神。形就指的你的 内脏，你的经络，你的四肢百亥。实际咱们讲就是你的臭皮囊。气就是指的你的脏腑功能。神指的是你内脏功能特别好，气血特别足的外在表现。人体有三个最大的 叉路口，就是人体能打弯的地方，脖子弯，腰弯，腿弯。颈关，我叫它天关，颈椎通则双臂灵；腰关通，则两腿灵；膝关通，则双脚轻。
患者问：胆息肉，切除胆囊。总是大便不成形（汤泄）如何调养？答：无胆英雄，群龙无首。你的胃肠你的脾胃， 四邻不得安生。需要打通胆经，胆管胆汁排泄需要打通。打通后照样脾胃调和，没有胃炎，没有胰腺炎，没有胆管炎，没有结肠炎。汤泄是慢性结肠炎，需要吃枸杞 山药粥（早餐营养粥）。枸杞子20-30粒，新鲜山药半尺长。把山药切成薄片，加两小把黄色小米，枸杞，用紫沙锅高温档1-1个半小时做成。对溃疡结肠 炎，慢性结肠炎，五更泄这个食疗也有非常好的作用。腰疼的，腰间盘突出的人都能吃这个。此患者可以喝保元汤，头三锅三天一锅，之后七天一锅。
有元气的人，早上一起床，睡了一夜人特精神，眼睛特别亮，伸出舌头一看是嫩红色的，没有牙印儿。元气是藏在 任督二脉的元阴，元阳之气。元气是父母爹娘，滋养着五脏六腑，人的元气亏，吃饭就不香了，睡觉就不稳当，人就打蔫没精神，人家感冒七天好，元气亏的人半个 月也不好，还得心肌炎。所以元气它是一个很微妙的东西。人有元气百病不生，人无元气万药不灵。
患 者问：我心肌缺血，左侧甲状腺有结节？5.3mm*2.7mm，血脂高，脂肪肝，吃干的东西容易噎，有时候呢还容易打隔，如何调养？答：心肌缺血的人，夏 天喝保元汤来得快，因为夏天是心今当令。甲状腺长结节，是女人得的病。心眼小得的病。如果是男人得这病很不好。需要养肝。需要做肝胆B超。病根在肝上，肝 胆瘀血，肝经胆经堵了，在壁门上在结节，所以要疏通肝胆经，要养肝，爱生气是关键。血脂高，也可以喝保元汤。因为保元汤是氨基酸营养液，可以化解血里肝脏 上的油。另外需要药疗，吃9毛钱一盒的大山楂丸9盒，90丸，三个月后再打B超。脂肪肝不能熬夜，熬夜病情加重。吃干的东西容易噎，有时候呢还容易打隔， 喝开胃汤就能好。都是胆囊的问题。打嗝叫胃气上逆，是肝气犯着胃了，打隔人不放屁，放屁人不打隔。打隔的气叫屁，应该冲下走的叫浊气，但你下门不通了，就 从上反上来了。都是生气的病，气坏了肝胆的经络，就气得四邻不得安生，还容易得胃炎，结肠炎，严重的还得胰腺炎。这样的人宁可饿着别撑着。带着气不能吃 饭，带着气不能睡觉。
患者问：手脚怕凉，一凉就白，白完就麻，得了雷诺氏？综合症，舌头两侧发紫发干，如果调养？答：雷诺氏综合 症是外国人起的名字，不用吃药，喝开胃汤，保元汤。手和脚拿10克红花，核桃大的姜（姜需要拿菜刀拍碎），放在纱布袋里煮10分钟，煮开了拿出纱布袋，下 回还能再熬一回。把熬好的水倒到木盆里，加凉水兑成42度，先泡手10分钟，再加热水泡脚20分钟。一天两遍，下午三点泡一遍，晚上六七点钟泡一遍。买红 花的时候不要上当受骗，买7-8元一两的红花。不要买便宜的草红花。舌头紫色是心肌缺血。
患者问：甲状腺结节（甲状腺功能正常），淋巴结节，头晕，耳鸣，如何调养？答：甲状腺结节是原自于肝经瘀堵，有两方面的调节，外部调整，可以软经散结，化 瘀。内调，可以疏通肝经。生活上增加体育运动的量，因为人在运动当中可以疏经。淋巴结节不用管，是季发性结节，是甲状腺结节激起淋巴免疫，是炎性的肿胀。
8月26日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:29:25化疗是往身体里打化学药物；放疗是拿X射线照着你，所以化疗需要养肝，放疗需要养肾。为什么有人受辐射后得恶性肿瘤啊，得白血病啊，都是脾和肾的功能不好，根源是在肾经上，它的直接原因是伤了脾，脾不统血了。
恶性肿瘤、正在腹泄的病人叫消耗期，叫元气大耗期，保元汤隔天一锅。保元汤要按正宗的方法做，你用铁锅，泥锅，玻璃锅煲出的汤可能要了你的命，因为这些锅没有运化的功能。
女性，过早停经，停经五年以上，心脑血管病和骨关节病就不请自来了。因为这就叫女同志雌激素保护提前结束。所以女人有月经的不得心肌梗塞，女人有月经的不 得骨质疏松，不得股骨头坏死。这都是女同志卵巢分泌的雌激素保护心脑血管和骨关节。说白了，就是中医上讲的，肾经足以养骨以养髓。
患者问：外阴白斑，如何治疗？答：外阴白斑和白癜疯都是源自于忧虑，导致皮肤免疫失调。一旦外阴白斑形成溃疡面，需要上药了（上三七粉加香油，括号里的内容没太听清）。外阴营养不良是脾虚所致，用蒲公英和仙人掌各30克熬水坐浴。
患者问：鼻子总出血是怎么回事？答：鼻子出血为肺热，看一下白眼珠红不红？如果白眼珠红，那绝对是肺火。另外看白眼珠发不发青，如果发青，肺火就是肝气燥肺来的。鼻子拿藕汁点儿，喝点百合粥。胆经堵了，肝气犯肺，轻则鼻子流血，重则卡血，那就是肺的肿瘤。
患者问：我女儿时不时就拉肚子，一到月经期拉得重？答：一来月经之后，气往上走，血往下沉，脾肾阳虚，还容易发脾气，还容易控制不往自己的情智。让她吃枸 杞山药粥。是肺气劳伤了，小儿肺气亏，到了成年肺气不足，就伤了肾经。她现在关键是肾，叫脾肾阳虚。脾肾阳虚，大便汤泄，思路繁重，四肢乏软无力，能睡懒 觉，能熬夜，就是不能起早。让她坚持每天六点半之前起床。红花艾叶泡脚。秋天每半个月洗一次澡就够了，洗澡时带着红花艾叶水擦澡。晚上不能洗头。洗头要中 午。8月27日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:30:28糖尿病病在脾上，高血高病在血脉上，脑中风病在肾经不足伤脑髓上。
患者问：头发变黄了，怎么回事？答：头发黄是两个病，一个是肾经不足，二是肺的经液不足，头发黑不黑看肾，头发光不光亮看肺。
患者问：抑郁症？答：抑郁症是胆经不通，人为什么会抑郁，长时间压抑感情导致气滞血瘀。根源在于肝血不足、心气亏虚。
患者问：肾检查血肌肝198，蛋白++，管型变 形，怎么办？答：你这叫肾功能不全，离肾衰竭一步之遥。寒凉劳累伤肾经。你的血肌肝，尿素蛋，尿蛋白，一个是用止血方：三七粉调米汤，一天三次，一次一 克，连吃七天。用七天停半个月，下一个再用七天，这个是管你蛋白的。另一个方法是喝水，用玉米须冬瓜皮煮水喝。玉米须冬瓜皮各30克。一定要热喝，不能凉 喝。蛋白流失多了，就会肾衰竭，就会全身浮肿。补充蛋白喝保元汤，保元汤补的是精蛋白营养液，三天一锅。
患者问：我老公今年63岁，他是胳膊上的曲池穴和曲池穴对面的一个穴肉疼，总是一侧一侧疼，比如左侧胳膊疼就带着左侧腿肚子疼，右侧胳膊疼就带着右侧腿肚 子疼，还不是关节疼，这个病困扰了二十多年了。答：偏侧之体，左胳膊带左腿，右胳膊带右腿，这叫中枢神经出问题了，是你的颈腰脊椎运动神经中枢的问题。重 点检查颈腰脊椎。
42-49岁是女性的更年期。
患者问：我从今年春天开始爱出汗，现在有时早上挺冷的，我这汗一下子就出来了，鼻子发酸，全身出汗。答：你需要做颈腰椎的片子。另外注意春捂秋冻。
患者问：乙肝大三阳？答：乙肝第一个阶段是病毒携带，第二个是病毒复制就是大三阳小三阳这个阶段，第三个阶段，造成肝功损伤，病毒病量超过10的6次方， 这个时候需要搞病毒。在乙肝的三个阶段当中，唯独第三个阶段是需要用药的，是需要找医生的。其它两个阶段主要需要养。要早睡早起。养睡眠，养情绪。得乙肝 的人肯定是因为自己伤肝了，给肝造成免疫低下，病毒才找你。有的是输血得的，有的是夫妻间的生活传播的，有的是体液传播的，有的是饮食得的。
过度肥胖，过度削瘦都是脾脏不好。
过度肥胖的孩子容易抑郁症，容易血糖高，容易肝脏有脂肪沉积。
保元汤趁热一天喝完，凉了再热就不是保元汤了。
患者问：我四五个月手脚发麻？答：如果是手指头挑着麻，要查颈椎，肯定是颈椎病。如果是整个手十个手指头手稍子都麻，脚稍子都麻，那叫末稍供血不好，一是 血粘度高了，有的人是血脂高，有人是血糖高，二是血压低了。需要查血压，血糖，血粘度。泡手泡脚，红花生姜，手十分钟，脚二十分钟，下午三点一次，晚上六 点一次。
患者问：过敏性鼻炎？答：鼻为肺壳(qiao),人百病根五脏，要治根。藕（首选）或大白萝卜，汁用棉签沾着滴鼻子［治标］。迎香穴按摩开壳（qiao）[治标]吃百合粥润肺。红花艾叶水泡脚。
患者问：牛皮癣怎么办？答：喝保元汤，一定要红花艾叶水洗完头之后，拿保元汤的肉渣子用纱布袋包上擦。忌发愁。8月28日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:30:53喝保元汤，补气，补血，补的是元气中的阴血。贫血的喝保元汤就不贫血了，干燥综合症的喝保元汤不干燥了，经常爱上火的人喝保元汤就不上火了。
肝囊肿是肝阳虚，肾囊肿是肾阳虚，脾囊肿是脾阳虚，女同志的卵巢囊肿也是脾阳虚，是盆腔有炎症积液了，都她的督脉任脉不通，命门无火，丹田无气就积水了。 这样的人单喝保元汤，是喝不掉的。身体里长囊肿的人要先分阴阳。囊肿破裂，会肝内出血是要命的。肝脏五行中属木，水可含木，所以调肾对于调肝来讲意义特别 重大。另外金克木，为什么到了秋天肝病发病的多啊，因为秋天五行当中属金，金气太过而克木。所以到了秋天人的肝病发作了。所以开春肺病的患者哮喘容易发作 啊。这就是金和木相克的作用。
患者问：系统性红斑狼疮患病七年？答：是自身免疫性疾病。自己产生了免疫复合物，自己伤自己。是免疫失调 症。医院一般采用激素疗法，干扰素疗法，只会越治越重。长时间情绪的压抑和烦燥是关键原因。首先要培固元气，保元汤三天一锅，红花生姜熬水泡脚，避免寒 凉，避免劳累，避免情绪激动。还需要补元阳之气。
患者问：冠心病将近四十年，现在心肌缺血挺严重？答：心脏病不是光病心脏，老年人的心脏病冠心病叫老牛拉破车，你别光认为是心脏不好，心脏管着全身的血脉，你四十年的冠心病，你脑动脉一定硬化。你全身血脉一定瘀阻。
女人过了35岁就开始白头发，过了42岁脸皮就开始变黄，这个时候的女性一定要补气补血。
8月31日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:31:20博医堂三大基石：一、木桶浴足；二、撞督推任；三、晨起醒脑三式。
患者问：女人怀孕可以泡脚吗？可以红花泡脚吗？可以推任脉吗？答：完全可以。首先大家一定要知道啊，这个女 人怀孕可是非同小可的事，是人生当中的一件大事，是女人成熟的一个标志，同时又是人走入婚姻殿堂之后爱情的一个结晶。但是大家伙记住，不是每个女人都有资 格怀孕的，有好多女人就怀不上孕。什么样人怀不上孕啊，你比如说一咳嗽就尿裤子的这样的女人怀不上孕，还有的女人的血压过低贫血，走起路来就感觉肛门下坠 甚至便秘脱肛，这样的女人也怀不上孕。天地之间，宇宙苍穹，万事万物都离不开阴阳的道理，人也是如此。女人是阴，要有阴柔之美，要像土地般厚德载物。男人 是阳，就像太阳一样要有播散爱心，就像天一样要有鸿图之志。男人要天不厌其高，要血气方刚，要有男人的志气，男人的坚强，男人的勇敢。什么是小宝宝啊，爱 情结晶孕育的这个宝宝，他是阴柔之美与血气方刚相结合的产物。女人想孕育胚胎要厚德载物，女人厚不厚看什么，看嘴唇看屁股。这个源于中医的望诊识人五藏的 道理。唇为脾之华，嘴唇厚的人脾好，同样人的屁股长得饱满的人，她的子宫也厚成。下面回答问题，木桶浴足，特别是加了红花之后，红花可以改善脚的微循环， 可以暖脚，暖脚就是暖的下焦，对于女同志宫寒不孕的，白带清稀的，这样的女同志是怀不上孕的。因为你的地是寒冰之地，但通过泡脚就能暖了人的任脉，暖了人 的泡（pao一声）宫。有人担心红花是活血的，红花泡脚会不会泡流产了呢？这个推理是不成立的。红花泡脚是热水促进了全身的循环，而红花只能改善脚上泡到 皮肤的微循环，仅此而已。泡脚好转了，70％的功在于木桶热水，30％的好处是红花对微循环的渗透。女人怀孕不但可以推任脉还可以撞督脉，因为任督二脉是 人的元气所在。用撞督脉的方法提升了人的阳气，用推任脉的方法收敛了人的阴气。女同志在怀孕的头二三个月坚持泡脚，坚持撞督推任可以使宝宝在四个月的时候 形成的胎盘更劳实。有人担心如果我这个时候推肚子就流产了，我要说恭喜你，你说这个娃娃是在没有形成胎盘之前流产好还是等他长到六七个月没保住流产了好 呢？所以我说孕育宝宝一定要孕育一个合格产品。值得注意的是，女人显怀了也就是孕育宝宝的胎宫已经从盆腔到腹腔上来了，这个时候是不能撞督推任了。
患者问：我今年72岁，小时候出麻疹得的气管炎，现在肺气肿、肺心病，肺大泡98年破了一次，2000年破了一次，抢救过来了。现在总咳嗽，一动就气喘心 慌。早晨3-4点总出汗。大小便不正常，消化也不好。答：要做龟息疗法。人早晨起床了，把窗户打开站在窗前，要户外的新鲜空气。如果你怕风是因为你阳气太 亏了，可以先关上窗户做，需要补养阳气。另外你咳嗽容易小便失禁啊，这个容易伤了肾经，要做龟息疗法。站起来两手放在小肚子上，叫双手重叠始于丹田。缓缓 用鼻子吸气，吸的气到哪去了，把肚子鼓起来叫气沉丹田。吸饱了，吸得再也吸不进去了，摒住呼吸2-3秒，练的时间长了可以摒住3-5秒。然后吐气，吐气的 时候要气流更缓，要把肚子凹进去，把肺当中的浊气都吐干净。这个吐气不要使劲吐，使劲吐容易伤了元气。再吸再吐，一呼一吸为一节，36节为一组。有时间做 上一组两组的。做完之后你的肺大泡就可以萎缩，另外还能把你的心率调好。早上一动就心慌，是心衰。肺心病的名字就叫肺元性心脏病，肺心衰节
患者问：我母亲62岁，她眼睛出红血丝，有时鼻子出点血？答：藕汁滴鼻子，另外让她吃百合粥。多喝热水，别喝凉水。9月3日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:31:46中医，讲求以人为本、顺其自然、天人合一。
育 儿之道：若要小儿安，予他三分饥，给他三分寒。现在的孩子天天追着吃，撵着吃，吃坏了脾，不能吃了，变孙悟空了，吃坏了脾还接着造，得，吃成猪八戒了。一 个是火症，一个是痰湿之症。火症的,后来得贫血了，痰湿之症的后来得糖尿病了。人得三分饥，胃气总存在啊，这样的孩子才能活泼才能聪明，不然吃也给吃傻 了。小孩痰湿厚重得糖尿病得肥胖症，老人痰湿厚重就是老年痴呆脑萎缩。要有三分寒，总怕孩子冻着，小的时候还月科呢三五个月就给捂啊，捂得满身湿疹，回过 头来找医生，医生再给你上点良药，得，外面是火里面是寒，火包寒，所以这样的孩子又怕冷又怕热。特别是现在爷爷奶奶带孩子，老怕孩子冻着，上幼儿园穿得可 多了，老师不管那个啊，孩子热了满身是汗，衣服脱了吧，有的孩子大了，热了自己就把衣服脱了。捂的多了，出了汗，再一脱，风寒一来，你的孩子不得肺炎？你 的孩子不得感冒？小儿是纯阳之体，你冻一点吧，阳气就生发点，这样就调足了孩子的免疫力。所以祖国中医的春捂秋冻也是这个道理。春夏养阳，怎么养阳气啊？ 阳气刚冒头儿，你哗一下浇泼凉水，不行，你得捂着它，像呵护小苗一样，等到这个阳气像星星之火成燎原之势了，还用捂吗?不用捂了，那时候自然到了夏天就出 汗了。秋冻，秋天为什么要冻啊？现在好多人可知道疼自己了，天没凉了，棉毛衫穿上了，天天出汗。秋冻，就是为了让你身上起鸡皮疙瘩，就是为了让你把汗毛孔 关上，让气血回五藏，而你偏要热着，气血流于四肢，五藏空虚，你到了冬天你不得腰背疼痛？你不掉头发？你不视力下降？
患 者问：我儿子后脖梗子长个酒刺，让媳妇给抠破了，现在感染了，原来不一点儿，现在能长到玻璃球那么大了，一摸那根，根大，包没变色，不流浓，用不用手术？ 答：实际上应该开刀。因为你这个底儿大啊。如果你不想开刀，你可以拿生物磁石（磁疗脚垫可以），中心磁对准那个包，正好前后左右加中间五个磁组成一个旋转 的涡流磁场，整个包上，慢慢的这包就会破，会流水流浓，等他水浓流干了，这东西就长好了。里面有浓有水，里面有炎症啊，这叫什么呢，叫瘀。别看外面好好 的，想要面里吸收就很难了。只有它自破了，通过免疫力把里面的东西清除出来才能好。用磁疗脚垫3-5天左右可能就破了，只要破了流水流浓的时候呢，你用三 七粉调香油上上药，隔一两层的纱布，外面用磁疗脚垫，慢慢就把它去掉了。秋天手术伤口愈合的快。如果要是怕动刀，怕伤神经就贴磁疗脚垫。
糖尿病病在脾上，病在肝上。
阳虚吃枸杞山药粥，可以用热盐袋温灸命门，可以做做太极操：人以手握拳，握实拳，两手前后悠着，前后的拳心扣肚脐叫扣神阙，后面的拳背打命门。两手来回悠搭。做这个操管大便汤泻，小便把不住门。
患 者问：脱肛有什么好办法没？答：最好的办法叫叩齿提肛吞津咽液法。特别是下午站在磁疗踏板上做这个方法来的最快。女同志得了脱肛下一步就是子宫脱垂，下一 步就是腰肩盘突出，大小便就容易把不住门。什么样人得脱肛啊？生孩子多的，到了70-80岁肛门把不住那叫脱肛，还有的就是年轻的时候出大力的，把身子元 气给伤了，中气下线了，得脱肛。
患 者问：我老公脑袋胀疼，现在还迷糊，做CT结果得的是陈旧型脑梗，高血压得了2-3年了，早上血压160-170，吃完饭140-150，吃完降压药 130-140，低压130-140，低压70多。特别爱睡觉。另外他化验说甘油三脂高。答：脑袋胀实际不是血压高的病，是脑血管堵了，是因为头上的胆经 不通。记住，不管怎么吃药，低压不能吃到60，吃到60这人就容易犯病，还有一条，生气也容易犯病。他这个头上做中风八法头三招，另外重点多梳脑热，梳头 两边的胆经。这是气上得的病，是颈椎上得的病。脑血管啊，什么叫脑梗啊，就是小血栓把血管堵了呗，所以这不是高血压冲的，恰恰相反是脑血管憋的，把血压给 憋高了。你只知道降压不知道疏通，就降成脑萎缩了。一生气血压就高了，晚上不睡觉血压就高了，这都是脑血管瘀阻的表现。嗜睡是脑萎缩的信号。平时不要多 吃，吃多了，血就稠了，吃多了，脑血栓堵的就快了。甘油三脂高多了就得脑血栓。吃完饭后给他吃大山楂丸，每顿饭后吃两丸，连吃15天。
患者问：我老伴58岁，突然间四肢全疼，酸疼，疼的不能上班了。拍片说颈椎有病，但他颈椎不疼。后来心脏憋闷，上楼都得歇好几次，再后来脾也不好，一吃点 不对劲了，晚上就总去厕所。答：是颈心综合症。是颈椎压着神经了，心脏神经错乱了。颈椎引发了整个胃肠道神经也错乱了。你老伴提前得颈椎病腰椎病是他肾经 不足。
暗灯看电视最害眼睛，睡觉前读书最掉肝血。
患者问：我妹妹得了甲状腺肿瘤，做完手术了，做的病理好像是恶性的，怎么调理？答：良性瘤，吃人血长成瘤了 啊，它不要人的命，这就叫良，长到一定程度它就长不了了。恶性的瘤它不一样，它不但自己长，它还阻断你的通路。什么叫瘤转移，有人说肿瘤我能推肚子吗，能 泡脚吗，能不能转移啊？我告诉你，那个瘤它走的是你的血道，你能说为了让瘤死，我也提前自杀吗？那太傻瓜了。所以说只有让你的血道通，不让瘤的血道通，你 人才能活。这个是谁决定的，这就是你的元气和正气。所以她这个瘤是良是恶只证明她肝上那个，你身体里导致这个瘤的因素找着没有？就在她的气上。生气的人没 瘤长瘤，有瘤变恶，由恶到要命。把这个气化解了，这个恶性的瘤变良性，要命的瘤变成恶性，逐渐的你就能保住命，所以这个谁治都不如治自己。甲状腺的瘤是从 肝上来的。不是谁转移不转移的，有血的地方就有癌基因，你生气了，它就活了，快乐了，它就能被抑制住。
9月14日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:32:27十二正经养生之：胆囊炎的食疗养生：一个叫试金石，一个叫刀下留胆丸。试金石就是在早餐营养粥里煮一个鸡蛋，两种吃法，一个是早餐营养粥煮到一个小时左右 的时候，锅呢一翻花开了，把鸡蛋打到里面，再过十几二十分钟这个蛋花粥就成了。加着吃粥，加着吃蛋。这是比较节俭的老人喜欢的做法。另一个做法，就是把鸡 蛋单用一只锅把它煮熟了，十分钟不用煮得太老。太老蛋白质就固化了。把煮熟的鸡蛋剥开放到粥里。早晨一边吃早餐营养粥，一边把鸡蛋给吃了。鸡蛋的营养很均 衡，有生发之情，所以女人生孩子做月子，小米粥红糖水煮鸡蛋就成了几千年传承的中国人做月子最为进补的食疗。所以吃鸡蛋不会得富贵病，所以一天吃一个煮鸡 蛋，小孩越来越聪明，中年人越来越强壮，老年人不得脑萎缩，不得前列腺增生。因为鸡蛋对人的元气的培固作用也相当不错。普通人一天一个鸡蛋。脑力工作者， 元气大亏的人，身体极度虚弱的，一顿早晨可以吃两个。为什么医生不让胆囊炎的人吃煮鸡蛋？因为站在医生的角度来看，吃了煮鸡蛋胆囊会疼。蛋清，精蛋白可以 制造人体的白细胞，白蛋白，那大好的物质很容易被人体吸收。鸡蛋黄是胆固醇和卵鳞脂，是人体脑细胞代谢修复所需要必须物质。
医生不让病人吃煮鸡蛋的主要矛盾就在蛋黄上，蛋黄是胆固醇那，你一吃鸡蛋，胆固醇 一到肚里，人就得分泌胆汁来消化。胆囊炎的病人胆汁分泌不通，胆道不通就堵那了。你越不吃它就堵塞得越严重。胆囊堵塞的原因胆囊的炎症和胆固醇的结石。急 性胆囊炎，急性胆结石得病的时候如何的来保住我们的胆囊呢？这就是刀下留胆丸――防风通肾丸。它调治的中医辩证叫表里不通。你像脂溢性皮炎就是表里不通， 风寒感冒是表里不通，小中风，中风的先兆也是表里不通之症。而急性胆囊炎和胆结石的发病，高热寒颤，白细胞升高，疼痛难忍又是一个表里不通之症。
摘句：
一饿就发慌要防得糖尿病。
肝藏的血流瘀阻，手掌心就红。得肝炎的，肝硬化的都红。
睡眠不好，是肝血不足，血不养心，心不安神。不要吃安定，越吃越伤心藏，晚上泡完脚躺在床上做龟息疗法。
56岁是人生命健康的分水岭。
大汗是元气亏。出汗是肺不能敛气，元气不足。喝保元汤，做龟息疗法。
心率不齐是阳虚。少吃凉菜，多喝热汤。
患者问：我丈夫以前得过肾小球肾炎，现在天一热，全身皮里肉外起的都像肺子的东西，不疼不痒，天一凉就下去？口臭？答：是肺火。这人到了秋天，前心后背都 穿得太多了，捂出肺热了。让他多喝水。口臭是胃热，胃火。不喝水的，肺和胃就爱有火。小孩肺火长青春豆，老人肺火就是老年骚痒症。中年人得肺火就是荨麻 疹。
9月21日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:33:34人手太阴肺经养生之道，也就是人的寅时这个时辰。寅时指的是凌晨3时到5时，是人的手太阴肺经当令的时辰。 这个时辰应该是人睡得最踏实的时候。这个时候是人的气血进行重新分布的一个过程。所以这个时候你要是睡不好，人一天都没精神。同时这个时间又被称为死亡时 间，因为这个时候是人的气血分布的一个非常关键的时辰，所以对于像严重的心脏病和脑血管疾病突发意外往往在这个时候。好多老年人，象五更泻的，也是这个时 候突然起床，结果栽倒在地，发生中风、发生心梗、偏瘫、半身不遂这都不少见，这指的是病人。对于健康人，象长途司机，这个时候也是死亡时间，因为这个时候 是最困倦的时候，所以呢在凌晨的三点到五点也是开夜班车司机肇事最高的时候。
摘句：
人起夜包括小娃娃尿床都是肾经不足的表现。
眼底黄斑变性的、视神经萎缩的，包括糖尿病的病 发症眼睛到一定程度的，都可以做眼晴的水火疗法：一个是凉白开洗目，一个是劳宫穴敷眼。劳宫穴就在手握拳，中指指尖所点的手掌心的位置。用手的大拇指连着 的这块肉叫大鱼际，用手掌大鱼际搓手心，搓10秒。两个手换着搓各搓10秒。然后两个手掌再快速搓10秒。搓得手心烫烫的，把它扣到你的眼睛上，眼睛是闭 着的，敷眼30秒。每天晚上做36次。做完一身汗。做完这个还不得肩周炎。
咽炎是气出来的。胆经瘀滞，没和气。慢性咽炎喝开胃汤。做肝胆经按摩。需要养肝，肝血调和，胆经没有炎症，甲状腺就不增生，咽喉就没有炎症。
外阴白斑归脾管。女人的外阴、子宫、妇科归两个内藏管。一个是肾藏，一个是脾藏。肾藏是管卵巢的，管月经的。脾藏是管子宫、管外阴。女人得糖尿病的容易得外阴白斑，容易出现外阴的营养不良。
青光眼是急性的肝火、胆火冲上去，把眼睛给烧坏了。青光眼是眼睛里面出现粘连了。眼压的防水代谢不出来，憋得眼压就高，容易憋成网脱失明。
9月26日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:34:27足太阴脾经的养生之道：脾主肉，脾主人一身之肌肉，脾主着女性的胞宫，脾主着运化，脾开窍于唇，唇为脾之华，脾能统生气血，所以脾藏在养生当中，尤其在糖尿病的预防和一些恶性的血液病包括女性的带下病和不孕症上，它有着非常重要的养生意义。
少阳：一阳；阳明：二阳；太阳：三阳。
少阴：一阴；阙阴：二阴；太阴：三阴。
子时――足少阳胆经当令：＋
丑时――足阙阴肝经当令：――
寅时――手太阴肺经当令：―――
卯时――手阳明大肠经当令：＋＋
辰时――足阳明胃经当令：＋＋（虽然也是两个加号，但比卯时的阳气足，手没有足的阳气足）
已时――足太阴脾经当令：―――
脑瘤手术后是外伤型脑中风。
脑积水，是越积越多，一旦脑积水涨满了以后就会高颅压，高颅压就会眼珠子往外冒，会喷射性呕吐，就会脑癫痫发作，头疼欲裂，血压居高不下。
患者问：我儿子41岁，低压90高压120，手 脚心热，耳鸣，头昏，睡眠不好，心慌，四肢无力，用的毛巾每次洗都象发黄一样，每天早晨5-6点汤泻两次？答：从血压看略有心肌劳损。低压是反映心藏的， 而你儿子只有40多岁，心肌劳损也只是怀疑。考虑是心思太重。告诉他劳其体肤，闲瑕心志。他的血压，他的排便就能解决。早餐吃枸杞山药粥。这个粥是管脾肾 阳虚的。你儿子就是脾肾阳虚，大便汤泻之症。
患者问：眼睛0.5和0.6，玻璃体混浊，白内 障，走路往一侧栽。血压不稳低压60-70，高压100？答：走路一侧栽是小脑萎缩。阳虚贫血的体质，多做百会穴、涌泉穴的按摩，多撞督脉，生活当中避免 一切寒凉，多吃热的，少吃凉的。你的元阳之气不够。低压是心肌缺血，高压是脑缺血。好在压差还可以，如果压差大了，就容易得颈椎病，脑梗。你现在小脑萎缩 和颈椎病，低血压都有关。平时生活当中眼睛忌大蒜忌辣。只要把肝血养足了，晚上不熬夜，早上要起早，肝血调和，血压达到120的时候，眼睛就放亮光了。凉 白开洗眼，劳宫穴敷眼。
9月28日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:35:03脾是人的后天之本，是人体的气血生化的源泉，当人的脾藏有问题的时候容易得贫血之症。
重症肌无力是肝脾两虚。
脾虚人就生肥胖，脾燥人就削瘦不长肉。
糖尿病有三个病因：七情所伤，伤了脾；操劳过度伤了脾；饮食不节更伤人的脾。
糖尿病及病发症的调治：养好心，减少思虑，管好嘴，综合调节饮食，饮食有节，要适度运动，有养运动。
测血糖的黄金时间：上午9点到11点是足太阴脾经当令的时间。
脾藏主湿，脾藏不好的人容易长湿疹。男同志前列腺容易发炎，女同志容易妇科炎症，脾藏容易长湿毒。
9月29日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:35:26晨起醒脑三式（早晨起床前或者中午睡午觉起床前）：干梳头100下，干洗脸100下，干搓脖子100下。干梳头100下以指带梳，开脑窍活脑肉，头皮不 紧，头皮不麻；干洗脸，搓五官，通人的七窍，七窍连五藏；干搓脖子，用手掌，就是咱们洗澡洗脖子用力搓，用小鱼际来摩擦脖梗子的风池和风府，这个是开颈 椎。
泡脚20分钟，要泡到额头后背见汗；撞大树要撞九九八十一下，要撞到后背发热；推任脉要蜷起来腿，推得肚子咕咕叫，推得打了屁，推得腿和脚心见汗；还有一个旋腑，不是围着肚脐眼乱转圈，是左青龙右白虎的转向，左升右降，是顺着气机推。
经络是人体气血的通道，内连五藏六腑，外络四肢百骸，沟通上下，连通内外，调百病，不可不通。
骨髓纤维化容易导致脾宫亢进，脾大容易贫血，血小板减少。
大便的粗细有肺的魄力决定，成不成形由脾和肾的阳气决定，软硬有胆火决定。
有的人下眼胞肿，是脾虚所致；还有的人嘴里老是流哈拉子，也是脾虚所致；还有的人嘴里老发甜味，还是脾虚所致；再有就是四肢胳膊腿不干活也乏困无力，是脾不主肉。
我们吃肉是有数的，多少？总饮食量的六分之一，人的总饮食50％是五谷杂粮，另外一半分三份，禽蛋、水果、蔬菜各占另一半的三分之一。
保元汤渣子吃的时候，不能加盐，加点酱油，加点蒜泥，加点麻油，喜欢味道好的，再加点麻椒。
肝不会疼的，疼的是胆，如果肝要是疼了，就是天底下最大的病了。脾藏也不会疼的，疼的挺多是胃或者是胰腺。
一蛋三仁，每天早晨一个煮鸡蛋，三仁就是每天两个核桃仁，二十个粒生南瓜籽，第三个就是黄瓜籽一公斤带上100克的钙片，把黄瓜籽炒黄了带上钙片在药铺， 让他用小电磨给你打成粉，回到家装到铁盒或纸盒当中，别受潮了，每天早晨喝粥的时候来一小勺，倒粥里来吃，强健骨骼，健脑养髓，以仁补仁。
10月9日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:35:57养生更生活，生活更快乐！
午时心经当令――手少阴心经养生之道：心为人体的君主之官，主着人一身的血脉，主着人的神明，人的心脏决定人的一生性格。心脏病如何预防？人生气千万不要 动了真气。人生气最怕气到胸闷，因为这个时候就动了真气。心脏好比一匹马一样，它在不断的奔跑。要想马儿跑得让马吃草，马不吃草了，那就跑不动了，那就成 了跑死马了。心脏病是心脏缺血了，就好比让马儿跑不让马吃草，所以强心剂啊、扩张血管的药啊那些都是拿鞭子打马，而不是拿草来喂马。午马为阳，马是属火性 的，驴是属水性的。所有动物的皮都有收敛的作用。驴皮的收敛作用特别强。用山东黑毛驴的驴皮，黑色主肾主收敛，再用山东阿井里的水熬成阿胶，吃这个可以使 人的皮肤紧致，吃这个可以止女性的崩漏带下。科学的讲，吃这个可以美容。吃这个可以不可养气血？记住只限于女性崩漏的。如果你说给男性吃阿胶吧，男人要生 发，所以你给男人吃阿胶容易吃出萎症来。阿胶仅限于以皮养皮，养人的皮肤，来收敛气血，调女性的崩漏。现在有些肿瘤的人，贫血的人也跟着凑热闹开始吃阿胶 了，实际上是大错特错，它补不了气血，它是收敛作用的，所以大家一定要从中医文化的层面上认知了解。有些女同志美容吃阿胶不管用，甚至有些崩漏的女同志吃 了阿胶反而大出血，这是怎么回事啊？那说明你买到假的了。有些奸商用马皮熬阿胶，性就变了，因为马是火性的，成了生发之性，越吃越出血了。
保元汤一定是黄牛肉，黄色入人的脾，补人的气血。
心梗和脑梗对人体的伤害不一样。心梗的话全身无力，心脏是发动机啊；脑梗的话是人体麻木，大脑指挥不灵，这是造成的后果。从病因上讲，心梗、脑梗都是瘀血栓把脑血管心血管给堵了。
心闷是慢性心衰做龟息疗法。
胆气瘀结做肝胆经按摩。
腿木，后面木是坐骨神经的事，腿带着脚木呢是坐骨神经导致下肢缺血性肌肉萎缩；前面木是骨神经问题。
贫血早餐吃花生红枣粥。花生、红枣、小米比例1：1：1。用保元锅高温档一个半小时煲成。
10月13日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:37:01肺气肿是怎么来的？冰冻三尺非一日之寒。是先有慢性支气管炎，5-10年以上形成堵塞性肺气肿。另外肺气肿还不是终点站，终点站在哪啊？它的肺气堵塞会导致心脏的衰竭，到那个阶段叫肺心病。
从视力、胳膊腿的筋、从毛发的生长、睡眠的深度这些的变化能反应肝的变化。
10月14日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:37:50糖尿病的病因：饮食不节，饥一顿饱一顿的；房劳过度，这个房劳过度分两个方面，一个是房事，过早行房耗动肾精，容易得糖尿病，容易得强执性脊柱炎；一个是劳，就是劳累；糖尿病的第三个病因就是七情所伤，糖尿病人一半甚至70％以上有不同层度上的情智失调的情况，这情智主要伤在脾上，思伤脾。
秋冬养阴，养收敛收藏。
患者问：我血压高十了多年了，但是夏天那段确实 很平稳，3-4天不吃一片药，血压80、130-140（使用博医产品后），天一凉了，现在血压又高了，不吃药的时候，血压90 、170。低压没超过100。高压有时候到170-180。我现在应该怎么办？答：你这个不是高血压病。你看，全世界的学西医的大夫都说，高血压病终身服 药。你说，一个需要终身服药的病，它不吃药咋能正常呢？对不对。所以说你这个不是单纯的高血压病。你这个是脖子经络的瘀阻、空虚。比方说你秋天受了寒凉之 后，脖子着凉了，颈椎瘀阻了，所以低压90还是正常的，知道吗，人上年纪了，50、60岁低压80、85、90都正常。不超过95不叫病。你高压160、 170，就说明你后脑勺血脉供不上去，容易小脑萎缩，容易脑瓜皮发紧。你出门脖子带着围巾。晚上拿艾荞隔姜揪大椎，早晨洗脸的时候呢，洗完脸把手搓热了， 搓搓脖子，白天，哪怕冬天穿棉袄了，也别忘了找个大树，让后背撞一撞，让后背热乎热乎。如果今天阴天下雨了，脖子发酸，脖子落枕，腰散了咋办？拿热盐袋温 揪命门。你这是典型的颈椎毛病，导致颈椎经动脉卡压，所以导致高压高，压差大。我再多说两句，降压药这个东西，你要吃一天一遍或者一天两遍接着吃，有的朋 友说我就三天吃一回或者一个礼拜吃一回，我就防着，这是不对的。因为一天一个阴阳变化，包括现在有些人高血压停药，我三天吃一遍了，我药快减完了，我说你 那是捣乱，那反而容易导致血压增高，减药是按天来算，你说我一天吃三分之一啊，我一天吃四分之一啊，这么减药。你说我隔七天吃一片没病找病，所以咱们减药 的时候按天算别按月算，包括激素也按这个减法。
患者问：我喝保元汤吃萄参康已经九个月了，现在 也能吃也能喝也能睡，就是好几天不排便这个还没太解决？早上5-7点之间没有想上厕所的便意。答：这就是说明你贫血，肠道的精液不足，你还容易面色发萎 黄，叫血虚便秘。这个早餐除了喝保元汤之外，隔三天或者一个礼拜早上喝完保元汤，平时吃点枸杞山药粥。一般都是女人生完孩子产后大出血容易得这个病。再有 就是营养不良的慢性贫血症的人容易得这病。还有的人天天5-7点都有便意，到厕所咬牙弄也弄不出来，回过头又来了，就老卡着拉不出来的，叫气虚便秘。气虚 便秘就吃洋葱炒鸡蛋。听我的话不要吃泄药,因为你还要知道一个原则，就你这东西吃到肚子里了，它跑不了，营养物质变成气血精微了，剩下就是残渣，攒3天5 天就攒一堆呗。还有就是你吃点粗粮，吃点能产生残渣的。蔬菜是来疏通的，水果是来助消化的，象你这老没有便意，说明你肠道当中粪便少，残渣啊，能清理肠子 的东西也不足，所以你饮食结构上多吃点粗粮，粗粮也得细嚼慢咽。可以在肠道里产生残渣。10月20日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:39:25风寒感冒的特效食疗（小感冒）：三寸长的葱白，找这么大一块姜，姜拍碎，葱白切段，来一勺红糖，开水一冲，趁热喝下去。鼻子尖一见汗，后背一出汗，鼻塞流涕的情况就去除了。
推肚子是通达三焦，上焦为胸，中焦为腹，下焦为盆。推肚子时，膝关节成90度角，脚平踏在床上。
胃下垂是浊气不降，不放屁就下垂，推肚子推得小肚子热了，后腰暖了，命门有了火，阳气足，推得放了屁浊气下降就不打隔，打隔是病，排气是畅通，推的脚心见汗，足三阴、足三阳六条大的经络就开通了。
元气好不好有三个标准：吃饭、走路、睡觉。
患者问：我的小孙子三个月了，一脑袋湿疹，出生 时就有，有什么办法？答：得湿疹的原因就一条：母亲在怀孩子的时候体内就有湿热，吹了空调了，汗没出透。等孩子出生之后呢照样给孩子捂得太热。小孩发汗发 不出来，就在皮下肉里肉外长湿疹。熬点红花艾叶水给孩子洗个澡，煮点冬瓜皮子水给孩子灌暖壶，润点儿水，全都下去了。小孩宁可冻着，别热着。小孩捂的热伤 了肺热，那就得哮喘、得气管炎。宁寒勿热，寒病好治，热病难医。
患者问：我是脑梗塞的患者，我已经退休二十多年 没得过病，今年摔了两跤得脑梗塞了，不知道咋治？答：你不是摔跤摔出的脑梗塞，你不摔该得也会得。只不过摔跤让你提前发病了。因为你脑内有血栓就要堵上 了，摔一个跟斗，一惊吓，血流一加快，得，血栓冲那就堵那了。你现在血压多少，血粘多少？患者：刚开始血压低，后来血压就高了，高低不平，高一下低一下 的。答：你血压低血流慢，你就容易得脑萎缩，有微血栓，有动脉硬化。你摔一下跟斗，血流一加快，把血栓堵住了。得完脑梗为什么血压高了呢？因为堵住了，憋 高了。所以说突然间的低血压变高血压就是脑梗塞要发作。你75岁，两三年内血压要达到80-130、140，如果你达不到这个水平脑萎缩，老年痴呆症就等 着你呢。
11月4日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:40:54患者问：我总是流很多汗，不是全身出汗，是胸前和额头流汗，怎么回事？答：是颈椎病引起的，它和天热天冷没有关系。
心肌劳损加血粘度高、动脉弹性差，低压就会增高。
个子很高、身体瘦削，容易得胃下垂。
到了冬天，太阳不出来，晚点起。每日晨起，贵在日出，是冬天的养生之道。
血压分三个数值，上边这个临床上叫收缩压，我把它叫脑压，正常值不能超过160，超过160到180了，叫中风警戒线；超过200到生命线。下边那个临床上叫舒张压，我把它叫心压，也叫低压，这个不能低过60，健康人在80左右，老年人可以升到90。
熬夜会耗伤元气，元气不能养肝，肝就不能代谢好脂肪，人就会得动脉硬化，脂肪肝；尿酸高，肌肝高怨肾，很辛苦劳伤肾经，肾经受到损伤，尿酸高、尿毒排不出 去，现在的高尿酸血症得痛风，将来就是尿毒症；脾是来运化糖的，西方医学讲胰腺，中医讲脾，时间长了血糖高不就得糖尿病了。这三个病加一起，高脂血症，高 尿酸血症加一个高糖血症合起来叫代谢综合症。
11月4日徐振帮博医堂养生健康论谈
作者:admin 2010-03-15 21:39:56反流性食道炎是胃酸反流造成的刺激。用红皮小粒的生花生米嚼着吃，一个粒一个粒的嚼，一次吃二三十个粒，一天吃两三回。这是养食道和胃粘膜的方法。
肾精的封藏之道告诉大家肾精的功能：肾主骨生髓；主水纳气；主人一身之阴；又掌控一身之阳。肾主骨，人的牙齿，齿为骨之余。肾生髓，脑为髓之骸，脑动脉的 硬化、脑髓空虚之症，生中风、生脑萎缩。肾开窍于耳， ...肾精的封藏之道告诉大家肾精的功能：肾主骨生髓；主水纳气；主人一身之阴；又掌控一身之阳。肾主骨，人的牙齿，齿为骨之余。肾生髓，脑为髓之骸，脑动脉的 硬化、脑髓空虚之症，生中风、生脑萎缩。肾开窍于耳，人老了肾精亏耳聋。肾思二便，大便小便是人生当中的大问题，那么肾精的养藏之道叫藏尔不泄，无扰乎 养。所以东山岳的肾精养藏之道不能吃泄药，不能吃过多的药去调动人身的阳气，尔尽量采取温补的方法。温补和狂补有什么区别？祖国中医说虚则补之。冬天补一 补开春打老虎，这是一个填了肾精的良性循环。肾精足、肾水足则可以养肝目。但是为什么不可以狂补？象一些腥躁类的药物、躁火类的药物名为补、实为热毒之 邪，尤其是一些身体比较虚弱的人这种狂补之法会扰乱五藏。有的鼻子流血叫灼伤肺络，有的尿血叫灼伤膀胱精，还有的人会出现血压增高甚至眼底出血的情况，这 都是躁火的药非但不能补反尔毒邪入了体内引发内热倒轻易伤了人的身体。
高血压的人什么时候得中风？血压失控的时候得中风。中风的第二大来源叫糖尿病。糖尿病所导致的中风要从代谢综合症说起。
中风之风为内风，比如中医常说肝风内动。心脑血管意外均可称之为中风，发生在脑袋上叫脑中风；眼底出血叫眼中风；心肌梗塞叫心脏的中风。这种风不是大自然 的风，是人体小宇宙的风，叫肝风内动。什么叫冠心病？ ...中风之风为内风，比如中医常说肝风内动。心脑血管意外均可称之为中风，发生在脑袋上叫脑中风；眼底出血叫眼中风；心肌梗塞叫心脏的中风。这种风不是大自然 的风，是人体小宇宙的风，叫肝风内动。什么叫冠心病？冠心病它不是心脏病，它是血管病，什么血管？动脉血管，动脉硬化。所有有冠心病的人都有脑动脉硬化， 所有冠心病脑动脉硬化的人眼底都不好，所以动脉硬化它不是一根血管有啊，它是全身的一个老化趋势。那为什么一吵架就肝风内动，就心肌硬塞了呢？动脉硬化我 在讲高血压病的时候说过十年的高血压得冠心病；二十年的高血压生脑中风。肝风内动叫血管痉挛，人在生气的时候肝风内动可以诱发脑血管痉挛。所以气出脑出血 的，气出脑血栓的和暴怒之下得急性心肌梗塞的人记住：根源都在肝经上，是肝致怒让血管抽筋了，动脉硬化是一天天一年年攒出来的，而血管抽筋它随时都可以 来。血管痉挛之后，管桥迅速变得狭窄，原来可以畅通无阻的微血栓一下子被卡住了，所以就会突然发病。那么健康人不要紧哪，说两人吵架一个人气倒了心肌硬塞 了，一个人也生气呢但啥事没有，什么原因？那就看你的血管清洁度。血管有垃圾、动脉硬化的一生气血管一痉挛，血栓脱落形成堵塞得脑梗得心梗。那么健康人他 血管光滑，血液清洁，他再抽筋，他的血管始终是通的，这就是为什么心脑血管疾病的病人不要乱生气的关键，人别人生气不要后遗症，血管抽筋痉挛了，等过一阵 儿他就舒展开他就好了；而你那个生完气，血管一痉挛血栓脱落形成后遗症。所以这点大家要明白期间的道理，这叫肝风内动而形成了中风，包括气成心梗气成脑梗 就这么来的。
男人怕腿肿。男人的腿肿，象穿靴子一样脚背也肿那是心衰。晚上可以用红花盐水泡脚。
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别看病在腿上，根在心脏。
如果是一支胳膊带着一条腿麻，是脑袋上的事；如果只是腿，胳膊不麻，那是腰上的事；如果只是胳膊，腿不麻，是脖子上的事。
肾虚分两个：一个叫阴虚，阴虚的人烦热，阴虚就是气血的血虚了，形体亏虚；而阳虚呢是能量虚，是动力不足了。
我讲过代谢三连证：先得脂肪肝血脂就上来了；再得痛风血尿栓就上来了，血尿栓的结晶体就是肾结石，钙化嘛；等到你痛风也得上了，脂肪肝也得上了糖尿病不是也顺理成章的得上了嘛。