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出了三鹿还有人批刘太医吗?

■一则帖子引发的思考

          【BYB.CN    XJ】早上办公的时候,一个好友从QQ里发来一条消息:

　　中国人在食品中完成了化学扫盲

　　从大米里我们认识了石蜡
　　从火腿里我们认识了敌敌畏
　　从咸鸭蛋、辣椒酱里我们认识了苏丹红
　　从火锅里我们认识了福尔马林
　　从银耳、蜜枣里我们认识了硫磺
　　从木耳中认识了硫酸铜
　　今天三鹿又让同胞知道了三聚氰胺

　　外国人喝牛奶结实了,中国人喝牛奶结石了;
　　日本人口号：一天一杯牛奶振兴一个民族;中国人口号：一天一杯牛奶，震惊一个民族

此书2007年被人狂批,现在看来人家说的是对的

        这几天,三鹿事件搞得全国上下对食品安全问题胆战心惊.我们社会屡次三番的出现食品安全问题,每有一次都没有被我们真正重视过,当时喊几天,过些日子就忘了.该怎么样,还怎么样.

        为什么会反复出现食品安全问题？为什么现在得癌症和糖尿病的人那么多？病从口入,这个最浅显的道理,反映了最终的结果.我们吃的东西太垃圾了,以至于垃圾到几乎所有的加工食品中,都有各种各样的添加剂.

        这种食品添加剂由于是极其微量的,所以,人食用后,短期内不大可能对人体造成多大的危害,只会造成慢性中毒,人们在不知不觉当中会得一些莫明其妙的慢性病,这些病大多与我们的生活方式有关.当我们大量地引入西方的生活方式以后,必然也会得西方人得的病.为什么发展中国家的人,到GDP人均1000美元时,糖尿病会有爆发式的增长,原因就是和我们的饮食结构有很大关系.

        我曾经给大家力荐过一本日本人安部司写的书<食品真相大揭秘>,书中用大量的篇幅写了食品添加剂的危害性.但现实的情况是,由于我们始终没有一部完整的<食品安全法>,所以,在对待食品企业的执法上,还不是有法不依,而完全是无法可依.现在是三鹿出事了,查整个行业都有不同程度的问题,但这些检查,完全靠的是行政命令,但从法理上却是说不通的.面对强大的舆论压力,这种检查只能是在短时间内执行,不可能经常化,程序化,正规化.所以,如果没有<食品安全法>,有可能三鹿事件就是一个走过场,一阵风过后,这些企业该怎么样,还怎么样.三鹿没了,会有四鹿五鹿六鹿出来,不信大家就走着瞧.

        熟悉健康养生行业的朋友,一定听说过<刘太医谈养生>这本书,也一定知道林光常。这些风云人物在书里都特别谈及了垃圾食品的危害,当然也提到了喝牛奶的问题.但很不幸,在2007年,当他们的书大卖特卖的时候,由于触动了一些人的利益,于是这些既得利益者,开始动用他们手中的力量,对这些作者进行大规模的抨击.网上文章铺天盖地.现在好了,批了一个人,结石了一批人;抓了一个三鹿,出了一批三鹿.全行业都有问题,难道刘太医说的不对吗?所以,面对不同的言论,对于观点问题,学术问题,还是多听为好,只要不危害国家利益,就不要封杀之.当初错批了马寅初一个人,多生了好几亿,这个教训,不能不重视.

        现在肥胖的人太多了,多到放眼望去,十之六七.而且很多不大的小孩和年青人,胖的不像样了.我公司里有20多岁的年青人,迎面走来,你会看着像座山压了过来,抬眼望去,一脸的黢黑,像刚从泥里捞出来,一捏身上,肉是硬邦邦的.一碰就痛.我告诉他们这种肥胖很危险,如果不及早解决,有一天会出问题,会要了小命,可很少有人听我的.我和他们说有什么都别有病,他们说,没什么也别没钱.我心想,如果你们不注意身体,你们挣的那点钱,最终都要送到医院去,而且,还不见得医院能救得了你的命.可他们还是满不在乎,认为,那些明星们的病,不可能发生在自己身上,就算是发生在自己身上,只好认倒霉.唉.......可叹天下人,多顾眼前,而不顾长远,可悲啊!

■按摩刮痧拔罐通经络

        前不久,我曾写了一篇文章,谈到如何确认你身上的经络不通.主要是捏一下自己身上的肉,看是否痛.这是一种最简单最实用的方法,这个理论,来源于中医的通则不疼,疼则不通.其实,我在看一个人身上经络通不通的时候,除了用手捏以外,只要一看他的胳膊就行了.正常人上臂的外侧,也就是小肠经和三焦经通过的地方,皮肤看着不会绑的很紧,多少有点松软,而吃了大量垃圾食品的人,这个地方是浑圆的.也就是咱们平常俗称的大胖胳膊.这些人你都不用上手捏, 一看便知经络不通.而且一定的肚子也大,心脏功能也不大好.那对于这种人,应该如何减肥呢?

        第一:管住嘴.既然我们已经认识到了现在人的肥胖,大多是过食垃圾食品引起的,那么最重要的做法就是管住你的嘴.管住嘴不是不让你吃肉,而是让你吃如何吃肉,吃没垃圾的肉,这点很重要.我这个人,该吃肉还吃,但知道吃完肉以后如何解就行了.

        第二:通经络用按摩刮痧拔罐这种自然疗法的手段,打通你的经络.最开始,你应该让有经验的中医按摩师帮助你做这些事,等你体会到这种治疗的感觉了,包括痛、酸、痒、胀、热以后,你就知道什么是正确的感觉,什么是错误的感觉了.最开始千万不要试图自己做,否则,会出问题.有一个网友就曾经自己刮痧,结果把腿上的骨膜给刮坏了,腿肿的老高.而且中医按摩师,水平差的很远很远.因此,养生之道是需要学习的,就像你学习外语,学习音乐,学习美术一样,是需要花时间和花钱的.当然,可能有些人悟性很高,自学也行.但最初,还是需要有人指导和示范的.那究竟,如何用上述方法打通经络呢?请大家看我以前写的文章:<别有病>按摩刮痧打通经络

        第三:喝菜汁:关于喝汁作用和方法,我已经介绍了很多次了,大家查阅一下<有什么别有病>里的相关文章和我的补充介绍,就能了解这个作用到底有多大.

        第四:多运动.最后一招就是,如果你有时间,就多运动一下吧.我以前曾经介绍过,中医是怎么认识湿的.但凡胖的人,都是湿重.既然湿重,就要用热和风去驱散它,而运动,就是给身体加热,就是刮风,热和风一到,人的阳气就升腾起来,湿气自然也就没有了.肥胖也就去掉了.

        以上四招,是我的减肥理论和方法.我曾经亲自指导过很多人减肥,只要按照我的方法去做,没有不成功.而且,不只是把肥胖减下来了,什么血脂,血压,血糖,呼噜,睡眠等问题,2-6个月统统的搞定.最重要的是,根本不用吃药,对身体没有任何的副作用.如果大家认同我的理论和方法,又想获得我的指导,可以加我的QQ:825264270,与我联系,定能给你一个满意的答案.

         三鹿事件,只是中国食品安全问题冰山的一角.如果我们不制定相关的<食品安全法>,如果我们不允许不同的健康理论自由地发表意见,如果我们还一个劲去批刘太医,张太医,李太医等,那么,最终,我们的糖尿病人、高血压病人、,癌症病人、心脏病人会把中国的医院住满,会把刚刚小康起来人的财产掏光,会让国家的养老金永远不够发,会让白发人送黑发人的悲剧一幕幕地上演.觉醒吧，我的父老兄弟，觉醒吧，中国人！

        那么,当我们认识到了肥胖的根源是垃圾食品,并且,我们已经停止食用了这些垃圾食品后,我们过去的肥胖问题该如何解决呢?