这是一篇灵性的催眠文章（下篇）

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/28 06:46:52

好请让我们把所有的意识都收回，通过默念三字明（嗡啊轰）来震动心灵，收摄意识，我们的心总会被这样那样的思绪所干扰，让我们虔诚的诵念这来自宇宙的声音，借助更高的力量来涤荡身心。
让我们每念诵一遍，身心便更加的放松，让声波向身体的深层去震动，切记，每念一遍，身心便更加的放松，直至彻底的松弛下来。
把所有的意识都收回到头部的中心，眉心轮里面，我们的秘密花园就隐藏在这里，让眉心轮释放出耀眼夺目的光芒，照亮所有，让整个宇宙都溶化在光的氛围中，光芒渐渐褪去，呈现出一座美丽神圣的花园，各种各样漂亮的花朵都在向我点头致意，可爱的小动物顺从的围绕在我的身边，我沉浸在芳香的氛围中，非常的放松，舒适。
在我脚下的旁边有一条清澈的小溪，我沿着溪边的小路悠然的走着，走着，欣赏着沿途的风景，渐渐的我看到前面有个人在向我招手，走过去一看原来是现在的自己，让我们称之为——我心（尽量把自己的形象观察清楚），我们很友好的握手，并且手牵着手一起走下去。
我和我心并肩走着，沿路欣赏着美丽的风景，渐渐的场景变换，我看到了自己这一年中发生的最大的一件事，我心跳进去演绎着整个事件的发生（把每一个细节回忆清楚，就好像历历在目）我从头到尾观看了这件事情的发生，留意自己在这件事情中的言语和表情，不做任何评论，回忆完毕，我心跳出来，我们继续走着。
我们继续走着，渐渐地看到远方有一个小孩在向自己招手，走过去一看，是童年的自己，让我们称之为——我灵，我和我心各自牵着他的一只手，继续走下去。
我们三个轻松的走着，欣赏沿途的风景，渐渐的场景变换，我看到了自己童年的情景，开心的玩耍的情景，我灵跳进去，演绎着整个事件的发生，尽量把每一个细节都回忆清楚，留意自己的言语和表情，就好像历历在目，仿佛回到童年一般，忘记了所有的烦恼和压力。
我和我心都跳到童年的场景中，一起玩耍嬉戏，把自己开心欢笑的表情牢记在心里
把意识定格在童年的场景中，尽量长时间的停留在里面，感受着无拘无束的自由，和发自内心的喜悦
整个童年的回忆都是在一种祥和温柔的光芒中进行的，想离开的时候，让光芒提升，直至耀眼，光芒退去以后回到现实的场景。
然后我们可以静静的休息一会，闭着眼睛，回忆刚才的情景，就好像回忆梦境一样。
好了，我们的身心旅程结束了，请让我们双手合十，来感激我们能拥有生命、意识和爱。
建议用心得来阅读以上文字，让自我沉浸到其中，感受内心的变化，寻找内心的自在。当然每个人的灵性禀赋不同，以及进入状态的程度不同，收获会有不同，一般以有密宗、瑜伽、气功等修为的人较易进入状态。
原每个人幸福，祥和并且充满爱心。
原每个人的内心花园美丽、光明、春意盎然······

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