百科全说中医传统养生家武国忠 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 07:27:03
百科全说中医传统养生家武国忠
[网评]   编辑：BYB.cn   日期：2010-03-03 20:42
【byb.cn】2010年3月2日，北京名医武国忠坐客湖南卫视百科全说，向广大电视观众揭示了行走坐卧之中的养生科学。
名医胡国忠一上台就批评主持人方琼穿高跟鞋过度，小腿和大腿之间的脚踝处（委中穴）有明显的肿块。名医说：“女性穿高跟鞋，每天最好别超过3个小时”不仅如此，名医还批评睡软床的年轻人。名医说：“年轻人最好睡硬板床，对身体有好处。”谈到座椅，名医推荐坐太师椅，称太师椅符合人体结构。并在《百科全说》节目现场，亲自示范如何正确坐太师椅。
这期节目还是方琼和
这就是武国忠，前不久还号称京城最贵的中医
武国忠，通过看方琼的委中穴，得知她穿高跟鞋对身体的伤害
武国忠建议，穿高跟鞋不要超过三小时，平常多穿平底鞋
大步走，也要分人，分情况
经常用跑步机，会伤膝盖
抬头挺胸，其实应是拔胸收腹
长期坐沙发，会伤及脊椎
如何正确坐太师椅
太师椅的曲度，最符合人体工学
睡觉累，有一方面是肾虚引起的
硬床软床，要分人
三种前益健康的睡姿
像老虎一样趴着睡，养肺
像瘫尸一样睡，双手放在肚脐上，可以促进睡眠
如何挑选枕头很重要
高枕无忧，其实是人体阳气虚了
',1)">
武国忠4册正版国医套装 黄帝内经+活到天年+自有大药+通补手册
百科全说中医传统养生家武国忠 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 湖南卫视百科全说张悟本养生全集 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 中医养生名人 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 BTV养生堂中医名家李静望舌之健康 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 中医养生名人 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 刘逢军细说中医养生的根本与思考 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 养生堂罗大伦讲述张锡纯这就是中医 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 百科全说西木博士4月5－7日养生全集 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 百科全说西木博士4月5－7日养生全集 (3)- 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 百科全说西木博士的减肥套餐食谱 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 百科全说西木博士讲授厨房健康秘诀 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 百科全说西木博士露卡素减肥全集 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 百科全说张晓梅保持青春的秘诀 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 百科全说王明勇肾结石血液肠道排毒全集 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 养生文化中古人养生的“九”口诀 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 为什么说离家千里勿食枸杞 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 为什么说肚子软如棉百病都不缠 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 网友花溪减肥过程全披露 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 从穆铁柱去逝谈中医的望诊 2- 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 中医五行加五步减肥新招 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 中医五行加五步减肥新招 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 如何理解中医中提到的"湿"? - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 中医6大“仙草”便宜又好用 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 天天向上养生怪杰魏伟掌纹断病 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康