神马文学网个人心理成长报告
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 01:50:43
夏荷的博客
伤痛后奋进 磨砺中成长
【摘要】本文通过对自我成长经历的全面回顾及剖析，阐述了个人从幼稚不断走向成熟的心理历程并对自我从事心理咨询职业进行了展望。在自我成长分析中，通过对自我童年期、少年期及青年期等方面的阐述与审视，深刻地剖析了自我性格的形成及稳定的过程。在职业行为分析中，清楚地阐明了我想成为心理咨询师的渴望，并对自己从事心理咨询师这一职业所具备的条件以及从业特长进行了客观分析，从而为我今后的发展指明了方向。
【关键词】成长经历 自我分析 职业分析
一、自我成长分析
（一）童年期生活
1973年，我出生在北方一个早春二月的清晨，奶奶说我嘹亮的哭声随着生产队上工的钟声传遍了四邻八舍，唤醒了熟睡的乡亲。父亲和母亲都是普通的农民，两颗年轻的心用兴奋和激动迎接着他们第一个孩子的到来，我的降临也给清贫的农家小院带来了喜悦。我的奶奶、父亲、母亲都是勤劳、善良、不知疲倦的普通人。父亲有两个哥哥和一个妹妹，因爷爷早逝，当时伯父在读师范，姑姑还小，父亲勉强读到小学毕业就挑起了家庭的重担。母亲有八个兄妹，从小就自立、勤劳、坚强。为了照顾好全家人的生活，母亲长年起早贪黑，她从来都是最早一个起床，最后一个入睡，从不停顿地忙碌着，为了子女的健康成长和家庭的和睦她付出了全部的心血。
记忆中，我的童年是短暂而快乐的。邻家的矮墙、宽广的田野、村后的水塘、村头的榆树林、生产队的麦场和马棚到处都留下了我和童年玩伴的足迹与笑声。
七岁那年，母亲将我和五岁的弟弟送入了学堂。母亲小时候由于家里穷、兄妹多，虽然成绩非常好，但只读到小学五年级就回家务农了。母亲对我上学一直很支持，希望我长大后能考上大学，将来有份工作。整个小学阶段我的成绩一直很优秀，作为班长常常替老师管理班里的事物，还帮助那些因家里农活而耽误上课的同学补习功课。现在还常常能想起小时候几个小脑袋凑在煤油灯下认真写作业的情景。小学毕业时，我以第一名的成绩考上了乡里中学。
从我很小的时候起，父亲就在村里做支部书记了，平时他把大部分时间都用在了处理村支部事务或者调解邻里纠纷上，家里地里照顾不周。从小就很懂事的我，常常主动帮母亲做一些力所能及的家务或农活。四、五时就会照顾大弟弟，七、八岁的时候，我已经开始洗衣做饭、放羊割草了，十二三岁就模仿父亲有模有样地挑水了，还经常看护一岁多的小弟弟。在劳动中，我常常感到无比的快乐。
从小的锻炼培养了我负责、坚忍、耐劳的性格和追求独立、追求完美的性格。父母遗传给我的那种善良、勤劳、坚强、负责、乐观的性格和人生态度直到今天还在影响着我。正是这些良好的品格和健康的心态，造就了一个坚强自信、勤奋上进的我。这些的经历，是我人生的巨大财富，它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。
（二）少年期生活
上初中的时候，学校离家远，每天在乡间小路上要往返30多里，耗时2个多小时，回到家已是很晚，不能再象上小学时那样每天帮母亲分担家务了。在学校我便更刻苦地学习，每天力争在学校把所有作业做完，回家好分担家务。这段时间母亲更忙了，他一边要操心不大不小的四个孩子（妹妹刚两岁）的饮食起居，照顾年迈老人的身体健康，还要做好十几亩的庄稼地。每每此时，母亲总坚持让我去学习，我知道母亲怕耽误了我的学业。那时候，由于农村中学的条件艰苦，学校里没有食堂，我们在校的午餐就是凉馒头（有三分之一是玉米面）加咸菜。偶尔家里来亲戚蒸了全麦面的馒头或炒了菜，除了给体弱的奶奶留下一些，母亲总忘不了让我带一些到学校，并一再叮嘱要我跟同学们一起吃。高中时，生活条件已有了很大的改善，此时父亲已下海经商了，平时父亲辛苦又忙碌。但父母亲总忘不了帮助、接济比我们困难的亲戚或乡邻。偶尔清闲时，父亲总会给我和弟妹们讲外面的见闻、他对自己事业的执着以及我们应该懂得的人生道理。父母亲的言传身教以及我所经历的一切，塑造了我吃苦耐劳、办事执著、诚以待人、心胸开阔、自信自强的人格特征，这些良好的品质，让我能够始终以乐观的人生态度去面对人生的挑战。
（三）青年期生活
大学毕业参加工作后，我踏踏实实的工作态度赢得了领导的好评、同事的赞许。但就在参加工作三年后，父亲的病重辞世使我遭遇了人生中一次刻骨铭心的伤痛。父亲个性坚强、耐劳、乐观、幽默，为了四个孩子将来都能上大学，在担任了十几年的村干部后下海经商。长期的在外奔波和饮食不规律以及资金压力将父亲打垮了，父亲以其顽强的意志力和乐观的态度与病魔抗争了9个月后，在妻儿的悲痛呼唤中带着他对人生47载的美好期待与留恋永远的离开了他热爱的亲人。我们姐弟四人在当时的恋人现在的爱人的陪伴下，在亲戚、朋友、乡邻的帮助下安葬了父亲。在农村失去丈夫、失去父亲等于失去了整个天。两周后，在恋人的支持与鼓励下，带着对母亲和弟妹的眷恋，带着失去亲人的悲痛我辞了职，离开家到石家庄打工，为的是能多挣些钱减轻体弱母亲的负担，因为小弟在上初中，妹妹还在上小学。可是，身在异乡，没有亲人、没有朋友，有的只是生活上的困顿、工作上的不如意。每当闲下来的时候，每当夜晚来临的时候，自己便会特别的孤独、害怕，每每想起父亲健在时的一切，更想起父亲冰冷、瘦弱的身体被放入棺木的那一刻，我哭天抢地的呼唤着，摸着父亲再也不会笑的脸时的情景。在巨大的悲痛与孤寂中我无法自拔，极度消瘦，甚至想到了死。这时，是恋人给了我最大的支持与鼓励，他告诉我小弟小妹经历着早年丧父之痛，母亲经历着中年丧夫之痛,谁的内心都很苦，但他们更需要我来关心和照顾。那时，我泪如泉涌，许久的压抑一下子倾泄而出，刹那间我明白了我身上的责任。从此后，我明白了生命的意义，能以一颗平常心对待周围的一切。
十多年的日月如梭，我的家庭已从悲痛中坚强、壮大起来。弟妹们都已长大成人，有了工作，有了爱人和孩子。饱经沧桑的母亲已年过花甲，每当看到儿孙环绕中母亲那如菊的笑脸，我知道历经情感和生活洗礼与磨难后的母亲同我们一样已变得安然而淡定。
学无止境，因家境变迁而辞职后的八年工作经历使我变得成熟而历练，但我更为注重知识的积淀。怀着对人生的更高追求，怀着继续深造的梦想，2005年我考取了河北师范大学国家计划公助研究生。读研期间，我对心理学产生了很大兴趣，并取得了国家三级心理咨询师资格。2008年6月，我取得哲学硕士学位顺利毕业，于8月进入河北经贸大学经济管理学院工作至今。心理学知识对我的个人成长和大学工作起了非常大的帮助作用。二、职业行为分析
（一）成为合格心理咨询师所具备的条件
通过对自我成长的分析，让我切身感受到健康的心理是一个人事业成功的前提，人生幸福的根基。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋于完善的高尚职业。同时，它也是一项送人玫瑰手有余香的助人自助的职业，成为合格高尚的心理咨询师是我发自内心的一种渴望。
首先，我具有从事心理咨询工作的理论与实践基础。对于从事心理咨询来说，我从个人成长的经历和工作的经历中提炼出的丰富而宝贵的经验，是我开展心理咨询工作的一笔不可多得的财富。读研期间，大量涉猎的哲学、伦理学、心理学课程使我在心理咨询的思路和方法有所提高。研究生毕业进入大学工作后，特别是在大学心理咨询室做心理咨询工作的过程中，看着来访者那求助和信任的眼神以及在帮助他们走出心理困惑、解决心理问题后他们由衷的兴奋喜悦的神情，这更增强了我从事心理咨询事业那原本强烈的信心和决心。
其次，我具备成为一个合格心理咨询师的个性品质。朋友对我的评价是：独立、自强、执着、真诚、平易近人。同事对我的评价是：善良、上进、谦和、协作、敢于承担、幽默、乐观。自我评价是：自信、自尊、自强、有责任心、有爱心、具有亲和力、敢于承担。
总体来说，我对人性的看法是积极乐观的，我崇尚罗杰斯人本主义的观念，我相信人有充分的潜能趋向自我完善。纵观自己的人生经历，总体来说我是比较顺利的，虽有过磨难，有过挫折与伤痛，但挫折过后人生的历练和人格的完善更是主要的。“艰苦奋斗，自力更生，服务他人，奉献社会”是我不变的人生信条。
（二）从业的特长与方向。
1.青少年、大学生心理健康咨询。
由于我的职业特点和个人能力，我较为擅长青少年和大学生的发展性心理咨询，帮助家长和来访者建立良好的行为模式，是我一直在思考和研究的问题，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地挖掘下去，让自己在这一领域能够有独到之处，为自己的人生增添色彩，从而为社会做出更大贡献。
2.恋爱婚姻家庭咨询。
我比较喜欢婚姻家庭问题心理咨询。当今社会，人们在物质欲求得到满足的同时，精神需求越来越高，再加上业余生活的丰富及国外精神文化的渗透，使得情感困惑的人越来越多。身边的朋友有婚姻家庭关系不和谐的、有反复身陷家庭暴力的，所以我比较喜欢婚姻家庭方面的咨询工作。同时，我自己也有满意、幸福的婚恋经历，有和公公、婆婆、爱人、孩子朝夕相处的点点滴滴，我希望天下所有的家庭都美满、幸福、和谐。
（三）今后努力的方向
1.不断提高理论知识和咨询技能，克服自己性格上的一些弱点，以职业性的理智态度去严格要求自己，使自己在工作上始终保持以中立的态度，无条件地接纳来访者，并能合理看待咨询过程中的挫折，在出现问题需要帮助时，能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事们的支持，以积极严谨的态度对待来访者。
2.心理咨询师是个助人自助的行业，是帮助来访者成长、完善的过程，同时咨询师也在这个过程中得到完善和成长。我希望可以和同行就某些问题探讨，找到自己的差距，从他们那里得到指教。
3.作为心理咨询师，在工作中，每天接受的大部分都是负面的信息，同时心理咨询师本身，也是一个普通的人，也有自己的喜怒哀乐，生活中也会有这样那样的矛盾和冲突，遇到这样的事情，我会用学过的心理咨询方面的知识，调节自己，并采取一定的方法释放自己，不能把自己的心理矛盾和冲突带到工作中去，影响咨询工作。面对自己的心理难以解决的话我会寻求我的督导师、同事的帮助来解决。
总之，要成为一名优秀的心理咨询师，不但要不断的学习专业知识，通过系统的学习和培训，掌握更多的专业知识，还要进一步提高个人素质，对心理咨询工作持有正确的态度，逐步积累自己的经验，同时还要多向那些有经验的同行请教，共同探讨，共同进步，共同提高。我热爱心理咨询，做一名优秀的心理咨询师，是我今后发展的方向，也是我人生的奋斗目标。
参考文献：
1.中国就业培训指导中心、中国心理卫生协会组织编写.《心理咨询师（二级）》 [C].民族出版社，2005年8月第1版。
2.中国就业培训指导中心、中国心理卫生协会组织编写. 心理咨询师（三级）[C]. 民族出版社，2005年8月第1版。
3.中国就业培训指导中心、中国心理卫生协会组织编写.《心理咨询师（基础理论）》 [C].民族出版社，2005年8月第1版。
4.中国就业培训指导中心、中国心理卫生协会组织编写.《心理咨询师（二级）》 [C].民族出版社，2005年8月第1版。
5.天津市腾龙学院编.《二级心理咨询师论文与成长报告精编》[C]. 天津科学技术出版社，2008年版。
伤痛后奋进 磨砺中成长
【摘要】本文通过对自我成长经历的全面回顾及剖析，阐述了个人从幼稚不断走向成熟的心理历程并对自我从事心理咨询职业进行了展望。在自我成长分析中，通过对自我童年期、少年期及青年期等方面的阐述与审视，深刻地剖析了自我性格的形成及稳定的过程。在职业行为分析中，清楚地阐明了我想成为心理咨询师的渴望，并对自己从事心理咨询师这一职业所具备的条件以及从业特长进行了客观分析，从而为我今后的发展指明了方向。
【关键词】成长经历 自我分析 职业分析
一、自我成长分析
（一）童年期生活
1973年，我出生在北方一个早春二月的清晨，奶奶说我嘹亮的哭声随着生产队上工的钟声传遍了四邻八舍，唤醒了熟睡的乡亲。父亲和母亲都是普通的农民，两颗年轻的心用兴奋和激动迎接着他们第一个孩子的到来，我的降临也给清贫的农家小院带来了喜悦。我的奶奶、父亲、母亲都是勤劳、善良、不知疲倦的普通人。父亲有两个哥哥和一个妹妹，因爷爷早逝，当时伯父在读师范，姑姑还小，父亲勉强读到小学毕业就挑起了家庭的重担。母亲有八个兄妹，从小就自立、勤劳、坚强。为了照顾好全家人的生活，母亲长年起早贪黑，她从来都是最早一个起床，最后一个入睡，从不停顿地忙碌着，为了子女的健康成长和家庭的和睦她付出了全部的心血。
记忆中，我的童年是短暂而快乐的。邻家的矮墙、宽广的田野、村后的水塘、村头的榆树林、生产队的麦场和马棚到处都留下了我和童年玩伴的足迹与笑声。
七岁那年，母亲将我和五岁的弟弟送入了学堂。母亲小时候由于家里穷、兄妹多，虽然成绩非常好，但只读到小学五年级就回家务农了。母亲对我上学一直很支持，希望我长大后能考上大学，将来有份工作。整个小学阶段我的成绩一直很优秀，作为班长常常替老师管理班里的事物，还帮助那些因家里农活而耽误上课的同学补习功课。现在还常常能想起小时候几个小脑袋凑在煤油灯下认真写作业的情景。小学毕业时，我以第一名的成绩考上了乡里中学。
从我很小的时候起，父亲就在村里做支部书记了，平时他把大部分时间都用在了处理村支部事务或者调解邻里纠纷上，家里地里照顾不周。从小就很懂事的我，常常主动帮母亲做一些力所能及的家务或农活。四、五时就会照顾大弟弟，七、八岁的时候，我已经开始洗衣做饭、放羊割草了，十二三岁就模仿父亲有模有样地挑水了，还经常看护一岁多的小弟弟。在劳动中，我常常感到无比的快乐。
从小的锻炼培养了我负责、坚忍、耐劳的性格和追求独立、追求完美的性格。父母遗传给我的那种善良、勤劳、坚强、负责、乐观的性格和人生态度直到今天还在影响着我。正是这些良好的品格和健康的心态，造就了一个坚强自信、勤奋上进的我。这些的经历，是我人生的巨大财富，它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。
（二）少年期生活
上初中的时候，学校离家远，每天在乡间小路上要往返30多里，耗时2个多小时，回到家已是很晚，不能再象上小学时那样每天帮母亲分担家务了。在学校我便更刻苦地学习，每天力争在学校把所有作业做完，回家好分担家务。这段时间母亲更忙了，他一边要操心不大不小的四个孩子（妹妹刚两岁）的饮食起居，照顾年迈老人的身体健康，还要做好十几亩的庄稼地。每每此时，母亲总坚持让我去学习，我知道母亲怕耽误了我的学业。那时候，由于农村中学的条件艰苦，学校里没有食堂，我们在校的午餐就是凉馒头（有三分之一是玉米面）加咸菜。偶尔家里来亲戚蒸了全麦面的馒头或炒了菜，除了给体弱的奶奶留下一些，母亲总忘不了让我带一些到学校，并一再叮嘱要我跟同学们一起吃。高中时，生活条件已有了很大的改善，此时父亲已下海经商了，平时父亲辛苦又忙碌。但父母亲总忘不了帮助、接济比我们困难的亲戚或乡邻。偶尔清闲时，父亲总会给我和弟妹们讲外面的见闻、他对自己事业的执着以及我们应该懂得的人生道理。父母亲的言传身教以及我所经历的一切，塑造了我吃苦耐劳、办事执著、诚以待人、心胸开阔、自信自强的人格特征，这些良好的品质，让我能够始终以乐观的人生态度去面对人生的挑战。
（三）青年期生活
大学毕业参加工作后，我踏踏实实的工作态度赢得了领导的好评、同事的赞许。但就在参加工作三年后，父亲的病重辞世使我遭遇了人生中一次刻骨铭心的伤痛。父亲个性坚强、耐劳、乐观、幽默，为了四个孩子将来都能上大学，在担任了十几年的村干部后下海经商。长期的在外奔波和饮食不规律以及资金压力将父亲打垮了，父亲以其顽强的意志力和乐观的态度与病魔抗争了9个月后，在妻儿的悲痛呼唤中带着他对人生47载的美好期待与留恋永远的离开了他热爱的亲人。我们姐弟四人在当时的恋人现在的爱人的陪伴下，在亲戚、朋友、乡邻的帮助下安葬了父亲。在农村失去丈夫、失去父亲等于失去了整个天。两周后，在恋人的支持与鼓励下，带着对母亲和弟妹的眷恋，带着失去亲人的悲痛我辞了职，离开家到石家庄打工，为的是能多挣些钱减轻体弱母亲的负担，因为小弟在上初中，妹妹还在上小学。可是，身在异乡，没有亲人、没有朋友，有的只是生活上的困顿、工作上的不如意。每当闲下来的时候，每当夜晚来临的时候，自己便会特别的孤独、害怕，每每想起父亲健在时的一切，更想起父亲冰冷、瘦弱的身体被放入棺木的那一刻，我哭天抢地的呼唤着，摸着父亲再也不会笑的脸时的情景。在巨大的悲痛与孤寂中我无法自拔，极度消瘦，甚至想到了死。这时，是恋人给了我最大的支持与鼓励，他告诉我小弟小妹经历着早年丧父之痛，母亲经历着中年丧夫之痛,谁的内心都很苦，但他们更需要我来关心和照顾。那时，我泪如泉涌，许久的压抑一下子倾泄而出，刹那间我明白了我身上的责任。从此后，我明白了生命的意义，能以一颗平常心对待周围的一切。
十多年的日月如梭，我的家庭已从悲痛中坚强、壮大起来。弟妹们都已长大成人，有了工作，有了爱人和孩子。饱经沧桑的母亲已年过花甲，每当看到儿孙环绕中母亲那如菊的笑脸，我知道历经情感和生活洗礼与磨难后的母亲同我们一样已变得安然而淡定。
学无止境，因家境变迁而辞职后的八年工作经历使我变得成熟而历练，但我更为注重知识的积淀。怀着对人生的更高追求，怀着继续深造的梦想，2005年我考取了河北师范大学国家计划公助研究生。读研期间，我对心理学产生了很大兴趣，并取得了国家三级心理咨询师资格。2008年6月，我取得哲学硕士学位顺利毕业，于8月进入河北经贸大学经济管理学院工作至今。心理学知识对我的个人成长和大学工作起了非常大的帮助作用。二、职业行为分析
（一）成为合格心理咨询师所具备的条件
通过对自我成长的分析，让我切身感受到健康的心理是一个人事业成功的前提，人生幸福的根基。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋于完善的高尚职业。同时，它也是一项送人玫瑰手有余香的助人自助的职业，成为合格高尚的心理咨询师是我发自内心的一种渴望。
首先，我具有从事心理咨询工作的理论与实践基础。对于从事心理咨询来说，我从个人成长的经历和工作的经历中提炼出的丰富而宝贵的经验，是我开展心理咨询工作的一笔不可多得的财富。读研期间，大量涉猎的哲学、伦理学、心理学课程使我在心理咨询的思路和方法有所提高。研究生毕业进入大学工作后，特别是在大学心理咨询室做心理咨询工作的过程中，看着来访者那求助和信任的眼神以及在帮助他们走出心理困惑、解决心理问题后他们由衷的兴奋喜悦的神情，这更增强了我从事心理咨询事业那原本强烈的信心和决心。
其次，我具备成为一个合格心理咨询师的个性品质。朋友对我的评价是：独立、自强、执着、真诚、平易近人。同事对我的评价是：善良、上进、谦和、协作、敢于承担、幽默、乐观。自我评价是：自信、自尊、自强、有责任心、有爱心、具有亲和力、敢于承担。
总体来说，我对人性的看法是积极乐观的，我崇尚罗杰斯人本主义的观念，我相信人有充分的潜能趋向自我完善。纵观自己的人生经历，总体来说我是比较顺利的，虽有过磨难，有过挫折与伤痛，但挫折过后人生的历练和人格的完善更是主要的。“艰苦奋斗，自力更生，服务他人，奉献社会”是我不变的人生信条。
（二）从业的特长与方向。
1.青少年、大学生心理健康咨询。
由于我的职业特点和个人能力，我较为擅长青少年和大学生的发展性心理咨询，帮助家长和来访者建立良好的行为模式，是我一直在思考和研究的问题，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地挖掘下去，让自己在这一领域能够有独到之处，为自己的人生增添色彩，从而为社会做出更大贡献。
2.恋爱婚姻家庭咨询。
我比较喜欢婚姻家庭问题心理咨询。当今社会，人们在物质欲求得到满足的同时，精神需求越来越高，再加上业余生活的丰富及国外精神文化的渗透，使得情感困惑的人越来越多。身边的朋友有婚姻家庭关系不和谐的、有反复身陷家庭暴力的，所以我比较喜欢婚姻家庭方面的咨询工作。同时，我自己也有满意、幸福的婚恋经历，有和公公、婆婆、爱人、孩子朝夕相处的点点滴滴，我希望天下所有的家庭都美满、幸福、和谐。
（三）今后努力的方向
1.不断提高理论知识和咨询技能，克服自己性格上的一些弱点，以职业性的理智态度去严格要求自己，使自己在工作上始终保持以中立的态度，无条件地接纳来访者，并能合理看待咨询过程中的挫折，在出现问题需要帮助时，能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事们的支持，以积极严谨的态度对待来访者。
2.心理咨询师是个助人自助的行业，是帮助来访者成长、完善的过程，同时咨询师也在这个过程中得到完善和成长。我希望可以和同行就某些问题探讨，找到自己的差距，从他们那里得到指教。
3.作为心理咨询师，在工作中，每天接受的大部分都是负面的信息，同时心理咨询师本身，也是一个普通的人，也有自己的喜怒哀乐，生活中也会有这样那样的矛盾和冲突，遇到这样的事情，我会用学过的心理咨询方面的知识，调节自己，并采取一定的方法释放自己，不能把自己的心理矛盾和冲突带到工作中去，影响咨询工作。面对自己的心理难以解决的话我会寻求我的督导师、同事的帮助来解决。
总之，要成为一名优秀的心理咨询师，不但要不断的学习专业知识，通过系统的学习和培训，掌握更多的专业知识，还要进一步提高个人素质，对心理咨询工作持有正确的态度，逐步积累自己的经验，同时还要多向那些有经验的同行请教，共同探讨，共同进步，共同提高。我热爱心理咨询，做一名优秀的心理咨询师，是我今后发展的方向，也是我人生的奋斗目标。
参考文献：
1.中国就业培训指导中心、中国心理卫生协会组织编写.《心理咨询师（二级）》 [C].民族出版社，2005年8月第1版。
2.中国就业培训指导中心、中国心理卫生协会组织编写. 心理咨询师（三级）[C]. 民族出版社，2005年8月第1版。
3.中国就业培训指导中心、中国心理卫生协会组织编写.《心理咨询师（基础理论）》 [C].民族出版社，2005年8月第1版。
4.中国就业培训指导中心、中国心理卫生协会组织编写.《心理咨询师（二级）》 [C].民族出版社，2005年8月第1版。
5.天津市腾龙学院编.《二级心理咨询师论文与成长报告精编》[C]. 天津科学技术出版社，2008年版。