神马文学网有关肚皮舞的英语词汇
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 00:30:57
身体部位：
head（头）、neck（颈）、shoulder（肩）、back（背）、chest（胸）、rib（肋骨）、waist（腰部）、arm（手臂）、pelvis（骨盆）、leg（腿部）、thigh（大腿）、knee（膝盖）、crus（小腿）、foot（脚）、hand（手）、palm（手掌）、finger（手指）、elbow（手肘）、wrist（手腕）、foot（脚）、ankle（脚踝）、heel（脚跟）、toe（脚尖）；
core（身体核心部位：从肋骨以下到骨盆）、torso（躯干）、belly（腹部）、bellybutton（肚脐眼）、abdominal（腹部的）、hip（臀部）、buttocks（臀部）、butt（臀部）、spine（脊柱）、tailbone（尾椎骨）；
muscle（肌肉）、ligament（韧带）、joint（关节）、weight（重心）、upper body（上体的）、lower body（下体的）、full body（全身的）。
典型例句：
1、Bend your knees, drop your tailbone down.
弯曲膝盖，沉下尾骨。
2、Arms out to the side, drop the elbow, drop the wrist, lift the
fingers,and drop the middle finger.
手臂向两侧伸开，手肘下沉，手腕下沉，手指翘起，并且沉下你的中指。
3、Make sure your palm is facing down.
确定你的手掌心要朝下。
4、Hold the hips still.
保持臀部不动。
5、Let's bring our weight to the toes.
让我们把身体重心放到脚尖上。
6、Keep your shoulders down as you do this.
在做这个动作时，保持你的肩膀下沉。
7、You will see your abdominal muscles really get a nice workout.
你会发现你的腹肌得到了很好的锻炼。