神马文学网怎样进食才可以保护牙齿？(图)
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 18:51:41
怎样进食才可以保护牙齿？(图)
要吃主食：吃主食，可以刺激产生更多唾液。尤其是把肉和主食交替来吃，更有助于清除牙菌斑。
喝茶：黑色和绿色的茶叶含有多酚类物质、抗氧化类植物化合物，可以预防牙菌斑、牙周病，抵抗蛀牙，坚固牙齿。 >> 牙齿过敏可以嚼嚼茶叶
用吸管喝水：可乐和果汁中含有酸性物质，如柠檬酸和磷酸，它们可腐蚀牙釉质，即便它们并不含糖。
补充维C：维生素C对于牙龈组织的健康十分重要，每天吃两个橙子或等量酸味水果。
补钙：人的身体里，99%的钙存在于骨头和牙齿。牛奶、乳酪、酸奶都可防止牙齿松动。
怎样进食才可以保护牙齿？(图)
怎样进食才可以保护牙齿？(图)
怎样才可以想得开
怎样才可以想得开....
牙齿保护
浙江卫视健康最重要怎样保护你的牙齿
怎样才可以美白
保护牙齿的诀窍
保护牙齿从小做起
牙齿保护----郜毛德推荐
小孩如何保护牙齿
保护好牙齿
保护牙齿的诀窍
怎样操作才可以不被套牢
怎样操作才可以不被套牢
家庭养鱼怎样才可以养好？
怎样的男人才可以叫"老公"
五种食物保护牙齿
如何保护我们的牙齿
怎样使牙齿变白？
槟榔可以戒烟吗_多长时间可以戒烟_怎样才可以戒烟_
56张照片,你才回知道人是什么，何为人，怎样才可以成为一个人
怎样教孩子学会自我保护(图)
保护孩子的牙齿7要点