教你辨别痘痘类型及改善妙招!

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/30 09:31:12

　1、发际痘

　　状况：因为卸妆没卸干净，造成毛孔堵塞和污染，容易在较闷的发际或眉间形成细小痘痘。

　　改善：加强卸妆和清洁的工作，一定要彻底搓揉干净，每星期做一次去角质工作，保持皮脂腺顺暢。

　　2、唇周痘

　　状况：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。

　　改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。

　　3、鼻头痘

　　状况：可能是胃火过大，消化系统异常。

　　改善：少吃冰冷食物，寒性食物易引起胃酸分泌，造成胃火过大。

　　4、鼻翼痘

　　状况：突然冒出种大痘痘，可能跟卵巢机能或生殖系统有关。

　　改善：不要过度纵欲或禁欲，尽量走出户外，享受健康的自然环境。

　　5、额头痘

　　状况：有可能是压力太大，容易脾气不好，造成心火或血液循环有问题。

　　改善：应养成早睡早起的习惯，让睡眠充足，并多喝水。

　　6、印堂痘

　　状况：出现在两眉正中间的痘痘，通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。

　　改善：不要尝试太过激烈的运动，要避免烟、酒等刺激性的食品。

　　7、右边脸颊痘

　　状况：可能是肺部功能失常，手脚冰冷，或是容易过敏的体质，也有可能是感冒前兆。

　　改善：平时注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳等易过敏的食物。

　　8、左边脸颊痘

　　状况：可能是肝功能不顺畅，如肝藏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。

　　改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷气就吹冷气，不要让身体处在过度闷热。

　　9、下巴痘

　　状况：通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调所引起的。

　　改善：少吃冰冷的东西，月经期间可用消火镇定的保养品。

　　10、眼头痘

　　状况：靠近鼻子和眼头区域的痘痘，通过是肝机能不好所引起。

　　改善：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在11点前上床睡觉。适合贫血女性的经典食疗偏方
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