探究人体十二个极限指数[4]

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探究人体十二个极限指数:人在真空下只能活一秒

2010-05-01 10:23:28 来源: 网易

我们在体能和心理上,还能向前走多远,才能抵达我们的最终极限?下面让我们去一一探究。

人最多能够举起多少重量?

世界上有记载的大力士是英国人安迪·博尔顿,他将457.5公斤的物体从地面提升到大腿部位。

美国俄亥俄州扬斯敦州立大学体育教练丹·瓦瑟表示,像博尔顿这样的大力士其力量可能是普通人的5倍至6倍。一般人要将45公斤的重物举过头顶非得用上吃奶的力气。举过头顶的最高纪录为263.5公斤。

那么,人能举起的最大重量究竟是多少?美国洛杉矶南加州大学的托德·斯库罗德认为,我们已经接近了举重的极限。他说:“回顾以往的最高举重纪录,你会发现,虽然成绩略有长进,但已经开始进入平台区。如今的举重运动员,包括那些服用类固醇的选手,差不多接近了人类体能的极限。”

受制于极限的因素是人的肌肉。举重者无法举起某个重量是为了不让身体遭到伤害,他只是无法承受那个负荷。有时候,举重者硬挺,结果往往靠近肌腱附近的肌肉纤维撕裂。

因此,举重运动员的优势是能够有效控制自己的肌肉。人体有天然的抑制机制,避免身体因所举物体过重而伤及自身。这一目的是通过控制同一时间激活一定数量的肌肉纤维加以实现的。举重运动员掌握了如何抑制这些信号,利用它们在举重过程中让更多的肌肉发挥潜能。

除此之外,成功的关键来自训练,虽然遗传因素也扮演着十分重要的角色。前举重运动员瓦瑟曾经认为:“四肢短小的人力量更大,此外也有一些人他们的肌肉纤维数量要超过其他人。”

人体最多能够承受多强的辐射?

1987年9月,两名巴西男子走进戈亚尼亚一座废弃的医务所,拆下一个他们自认为非常值钱的配件。不到一天,两人出现呕吐症状,接着出现腹泻和眩晕。他们还蒙在鼓里,这个被废弃的设备实际上是一个用于治疗癌症的高辐射源。

废品收购商德瓦尔·费莱拉对这个能在黑暗中发出蓝光的玩意儿产生出浓厚兴趣,花钱买下了这个辐射源。费莱拉将这个马克杯大小装有粉末状物质的罐子陈列在饭厅,并邀请亲戚好朋友前来观赏。他们还用手去触摸粉状物,并涂抹在身上,把自己变成狂欢节的荧光棒,有人甚至将这种放射性氯化铯当作盐带回家。然而,不出一个月,费莱拉的妻子、6岁大的侄女以及他的2名员工都因急性辐射综合症而命归西天。在这起事故中,受到放射性物质污染的人总共有249个。

衡量辐射量大小的单位是希沃特,在计算时还应考虑辐射的种类和遭受辐射身体面积的大小。会让受害者在几天内毙命的辐射量大约在4.5至6希沃特之间。鉴于我们每年受到天然辐射源氡照射的平均值仅为2.4毫希沃特,4.5至6希沃特可以说是巨量了。

2个希沃特左右的辐射量便可致人早逝,6个希沃特的量很可能让人即刻毙命,然而,费莱拉遭受到7个单位的辐射侵害,却幸运地活了下来。他于1994年因酒精性肝硬化而离开人世。没有人能确切的知道为什么费莱拉在遭受如此高剂量辐射的情况下会大难不死。最有可能的一种解释是,与妻子相比,他的大部分时间是在户外度过,这让体内受伤细胞获得时间进行自我修复。

人憋气的最长时间是多少?

大多数人憋气的时间很难超过一分钟,相比之下,法国人斯蒂凡·米弗苏却有超强的自我控制能力。去年6月8日,他一口气憋了11分35秒,创造了“静态呼吸暂停”新的世界纪录。

参赛选手将脸浸泡在冰凉的水池中,这么做并不是为了防止他们作弊,而是激发起他们体内哺乳动物具有的潜水本能。当你把面部浸泡于冷水时,表面血管开始收缩,迫使血液从肢体末端回流到心脏和大脑。于是,你的心率下降,减少了把氧气泵向全身的速率。经过训练,憋气高手能把心率降低到常人的一半。

在长时间憋气前做好过度的换气准备动作也同样至关重要。因为大脑会时刻监测血液中二氧化碳的含量,并依此作出何时触发呼吸反射的决定。迅速的深度呼吸能够将二氧化碳排出体外,让你在达到身体极限前尽可能延长憋气的时间。此外,拥有容量较大的肺是也是一种天然优势。

 

 

那么,我们是否已经达到了憋气的极限?瑞典隆德大学生理学家约翰·安德森给出的答案是否定的。他对潜水员憋气的情况进行了深入研究,认为:“优秀的潜水员者的憋气时间有望延长到15分钟左右。”

然而,过长时间的憋气可能导致危险。安德森发现在陆地上尝试“静态呼吸暂停”会导致血液中被称作S100B的蛋白质含量提高37%,这种质是缺氧性脑损伤的标志。安德森强调指出,虽然这种蛋白的升高幅度尚远低于在缺氧症中发现的水平,但长期从事静止憋气活动,会对生理机能带来损伤。

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