神马文学网血型减肥法
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 21:59:39
O型：短期集中娱乐法O型血的人自信心强，意志力也强，不会动摇信心，而且O型血的人总是精神饱满，充满活力，但是其缺点是具有善变的个性，因此，最好采取集中一气呵成的减肥法。 A型：控制营养饮食法A型血的人，不管处于任何环境都能适应， 非常谨慎，凡事都细心注意，责任感强，耐性强，是勤勉型的人。因此A型血的最好方法是控制饮食和营养的饮食减肥法 B型：不断变化诱导法B型血的人，对于周围事物完全不在乎，好动活泼，属于我行我素型。因此对B型血者最好是诱导其自觉的减肥兴趣，如经常尝试新的减肥方法。 AB型：刺激穴位医疗法AB型血的人，其个性是以不勉强自己为座右铭，所以长期减肥法易使其厌烦，而短期集中也不易达到理想效果。对AB型的人比较适合中期减肥法。采用刺激穴位等不太需要运动的方法减肥。