神马文学网六大美发食疗药膳
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 02:09:54
(1)首乌黄豆烩猪肝：
猪肝250克，黄豆50克，何首乌15克，黄柏、姜、白糖、精盐、味精适量。首乌加水煮沸20分钟，滗出汁水，用菜油少量烧热，下黄豆煸炒至出香味，倒入首乌汁，煮沸后下猪肝，并用文火焖煮至豆酥，调味，起锅即可食用。功能是乌发、润肤。
(2)养发蜜膏：
何首乌、桑葚各200克，枸杞子、当归、菟丝子、补骨脂、牛膝、黑芝麻、玄参各50克。上药加水适量浸泡透发，再放入锅内加热煎煮，每半小时取煎液1次，加水再煎，合并煎液，置锅中，以小火加热煎熬浓缩，至黏稠如膏时加蜂蜜1倍，调匀，加热煎沸，停火，待冷装瓶备用。每日2次，每次l汤匙，以热水冲化饮用。本品对脱发、须发早白及头发稀少者有效。
(3)金髓煎：
枸杞250克，白酒500克。将枸杞洗净，放入白酒中浸泡。l5天后取出，放入盆内研碎。将酒和枸杞浆汁倒入白布中，绞取汁液。将汁液放入铝锅中煎熬，然后用武火烧开，后移至文火上煎熬，浓缩至膏状时停火，稍停，盛入瓷器内，封贮备用。食用时，早晚各服l汤匙，用温酒冲服。本药膳具有填精补肾，延年益寿之功效。适宜于肾虚发白者服用。
(4)淮药酥：
黑芝麻10克，淮山药250克，白糖l00克。将淮山药去皮，切成菱角状小块，放入六成熟的菜油锅内炸至外硬中软，浮面时，捞出。将锅置武火上烧热，用油滑锅，放入白糖，加少许水溶化，炼至糖汁成米黄色，随即推入准山药块，并不停翻炒，使外面包上一层糖浆，直到全部包牢，然后撒上炒香的黑芝麻即成。本药膳具有补肾润燥之功效。原发早白者服用有效。
(5)乌发糖：黑芝麻250克，核桃仁250克，红糖500克。
将红糖放入锅内，加水适量，用武火烧开，移文火上煎熬至稠厚时，加炒香的黑芝麻、核桃仁，搅拌均匀停火。将乌发糖倒在涂有熟菜油的搪瓷盘内，摊平，晾晾，用刀切成小块，装糖盒内备用。食用时，早晚各服3块。本膳具有健脑补肾、乌发生发之功效。适宜于少白头或用脑过度，头发白者服用。
(6)桑葚膏：适量桑葚。
用纱布将桑葚挤汁、过滤，装于陶瓷器皿内，文火熬成膏，加适量蜂密调匀，贮于瓶内备用。每次服10毫升，每日1次，开水调服。具有养血脉、乌发之功。
猪肝250克，黄豆50克，何首乌15克，黄柏、姜、白糖、精盐、味精适量。首乌加水煮沸20分钟，滗出汁水，用菜油少量烧热，下黄豆煸炒至出香味，倒入首乌汁，煮沸后下猪肝，并用文火焖煮至豆酥，调味，起锅即可食用。功能是乌发、润肤。
(2)养发蜜膏：
何首乌、桑葚各200克，枸杞子、当归、菟丝子、补骨脂、牛膝、黑芝麻、玄参各50克。上药加水适量浸泡透发，再放入锅内加热煎煮，每半小时取煎液1次，加水再煎，合并煎液，置锅中，以小火加热煎熬浓缩，至黏稠如膏时加蜂蜜1倍，调匀，加热煎沸，停火，待冷装瓶备用。每日2次，每次l汤匙，以热水冲化饮用。本品对脱发、须发早白及头发稀少者有效。
(3)金髓煎：
枸杞250克，白酒500克。将枸杞洗净，放入白酒中浸泡。l5天后取出，放入盆内研碎。将酒和枸杞浆汁倒入白布中，绞取汁液。将汁液放入铝锅中煎熬，然后用武火烧开，后移至文火上煎熬，浓缩至膏状时停火，稍停，盛入瓷器内，封贮备用。食用时，早晚各服l汤匙，用温酒冲服。本药膳具有填精补肾，延年益寿之功效。适宜于肾虚发白者服用。
(4)淮药酥：
黑芝麻10克，淮山药250克，白糖l00克。将淮山药去皮，切成菱角状小块，放入六成熟的菜油锅内炸至外硬中软，浮面时，捞出。将锅置武火上烧热，用油滑锅，放入白糖，加少许水溶化，炼至糖汁成米黄色，随即推入准山药块，并不停翻炒，使外面包上一层糖浆，直到全部包牢，然后撒上炒香的黑芝麻即成。本药膳具有补肾润燥之功效。原发早白者服用有效。
(5)乌发糖：黑芝麻250克，核桃仁250克，红糖500克。
将红糖放入锅内，加水适量，用武火烧开，移文火上煎熬至稠厚时，加炒香的黑芝麻、核桃仁，搅拌均匀停火。将乌发糖倒在涂有熟菜油的搪瓷盘内，摊平，晾晾，用刀切成小块，装糖盒内备用。食用时，早晚各服3块。本膳具有健脑补肾、乌发生发之功效。适宜于少白头或用脑过度，头发白者服用。
(6)桑葚膏：适量桑葚。
用纱布将桑葚挤汁、过滤，装于陶瓷器皿内，文火熬成膏，加适量蜂密调匀，贮于瓶内备用。每次服10毫升，每日1次，开水调服。具有养血脉、乌发之功。