最新发布:防癌密码13072512545-搜狐健康

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 23:46:10

最新发布:防癌密码13072512545

来源:环球时报-生命时报 2010年04月14日01:31我来说两句(0)复制链接编者的话:疾病都能通过科学手段进行预防,癌症也不例外。世界癌症研究基金会去年公布的一份报告显示,在12种主要癌症中,有39%的病例是可以通过改善饮食、增加锻炼和减少饮酒得以预防的,健康生活方式可以将癌症几率降低1/3。本期《生命时报》将最前沿、最科学的防癌研究进行汇总,涉及吃穿住用行各个方面,并独家发布防癌“密码”,帮大家建立起防癌战线。

  每天1斤果蔬

每天1斤果蔬

  流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌几率的问题,曾做过大量研究。根据这些研究成果,美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议:平时每天至少要吃400—500克