［护理手册］饭后不能马上测血压

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［护理手册］饭后不能马上测血压

(2006-05-30 09:32:20)

中老年人一般都在家里自备血压测量器，但精神状况、测量血压时的不同姿势都会对血压产生影响，河北医大一院心内科籍振国主任医师介绍，测量血压需注意以下几点：

在测量血压前要先平静一会儿，情绪紧张或激动的时候不能测量血压。

剧烈运动之后和体力劳动之后不能马上测血压。

吃完饭后不能马上测血压，一般都是饭后一个小时再测量。

测量时坐正，不要仅仅把过紧的衣袖卷起来就测，最好是把上衣一侧袖子脱下。手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松。平躺着也要使上臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。

测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，否则可使血压升高。

(本报记者：李慧敏)

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