小儿语续小儿语

小儿语
《小儿语》，明代吕得胜所撰。吕得胜，河南宁陵人，字近溪，生活在嘉靖时。他很关心儿童的教育工作，主张儿童有知识时，就要进行正确教育。当时民间流传一些儿歌，如“盘却盘”、“东屋点灯西屋亮”之类，他认为这些儿歌对儿童固然无害，但对品德修养以及后来的发展也没有什么好处。于是他编写新的儿歌，用来代替旧的儿歌，是以成此书。
此书语言浅近，人人明白。用四言、六言、杂言（字数不得等）的语言形式，宣传一些做人的道理，其中有消极的成份，也有每个人应该具有的良好品德。
此书问世以来，很受欢迎，比较普遍的流行于民间，所以影响很大。
一切言动 都要安详 十差九错 只为慌张
沉静立身 从容说话 不要轻薄 惹人笑骂
先学耐烦 快休使气 性躁心粗 一生不济
能有几句 见人胡讲 洪钟无声 满瓶不响
自家过失 不须遮掩 遮掩不得 又添一短
无心之失 说开罢手 一差半错 哪个没有
须好认错 休要说慌 教人识破 谁肯作养
要成好人 须寻好友 引酵若酸 哪得甜酒
与人讲话 看人面色 意不相投 不须强说
当面破人 惹祸最大 是与不是 尽他说罢
造言生事 谁不怕你 也要提防 王法天理
我打人还 自打几下 我骂人还 换口自骂
既做生人 便有生理 个个安贤 谁养活你
世间艺业 要会一件 有时贫穷 救你患难
饱食足衣 乱说闲耍 终日昏昏 不如牛马
担头车尾 穷汉营生 日求升合 休与相争
强取巧图 只嫌不够 横来之物 要你承受
心要慈悲 事要方便 残忍刻薄 惹人恨怨
手下奴仆 从容调理 他若有才 不服侍你
一不积财 二不结怨 睡也安然 走也方便
要知亲恩 看你儿郎 要求子顺 先孝爷娘
别人性情 与我一般 时时体悉 件件从宽
卑幼不才 瞒避尊长 外人笑骂 父母夸奖
从小为人 休坏一点 覆水难收 悔恨已晚
贪财之人 至死不止 不义得来 付与败子
都要便宜 我得人不 亏人是祸 亏己是福
正人君子 邪人不喜 你又恶他 他肯饶你
今日用度 前日积下 今日用尽 来日乞化
无可奈何 只要安命 怨叹躁急 又增一病
自家有过 人说要听 当局者迷 旁观者醒
白日所为 夜来省己 是恶当惊 是善休喜
怒多横语 喜多狂言 一时偏急 过后羞惭
人生在世 守身实难 一味小心 方保百年
读圣贤书 字字体验 口耳之学 梦中吃饭
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续小儿语
2009-05-14 上午 11:11
吕坤(1536-1618)，字叔简，号心吾或新吾，自号抱独居士。宁陵(今河南省宁陵县)人。吕得胜之子。明代著名思想家。万历二年进士，官至刑部左、右侍郎。承其父命，作《续小儿语》、《呻吟语》等。
四 言
心要慈悲，事要方便。残忍刻薄，惹人恨怨。
手下无能，从容调理。他若有才，不服事你。
遇事逢人，豁绰舒展。要看男儿，须先看胆。
休将实用，费在无功。蝙蝠翅儿，一般有风。
一不积财，二不结怨，睡也安然，走也方便。
要知亲恩，看你儿郎；要求子顺，先孝爷娘。
别人情性，与我一般，时时休悉，件件从宽。
都见面前，谁知脑后，笑着不觉，说着不受。
人夸偏喜，人劝偏恼，你短你长，你心自晓。
卑幼不才，瞒避尊长，外人笑骂，父母夸奖。
仆隶纵横，谁向你说，恶名你受，暗利他得。
从小做人，休坏一点。覆水难收，悔恨已晚。
贪财之人，至死不止，不义得来，付与败子。
都要便宜，我得人不，亏人是祸，亏己是福。
怪人休深，望人体过，省你闲烦，免你暗祸。
正人君子，邪人不喜，你又恶他，他肯饶你？
好衣肥马，喜气扬扬；醉生梦死，谁家儿郎？
今日用度，前日积下；今日用尽，来日乞化。
无可奈何，须得安命；怨叹躁急，又增一病。
仇无大小，只恐伤心；恩若救急，一芥千金。
自家有过，人要说听；当局者迷，旁观者醒。
丈夫一生，廉耻为重，切莫求人，死生有命。
要甜先苦，要逸先劳，须屈得下，才跳得高。
白日所为，夜来省己，是恶当惊，是善当喜。
人誉我谦，又增一美；自夸自败，还增一毁。
害与利随，祸与福倚，只个平常，安稳到底。
怒多横语，喜多狂言，一时褊急，过后羞惭。
人生在世，守身实难，一味小心，方得百年。
慕贵耻贫，志趣落群；惊奇骇异，见识不济。
心不顾身，口不顾腹。人生实难，何苦纵欲。
才说聪明，便有障蔽，不著学识，到底不济。
威震四海，勇冠三军，只没本事，降伏自心。
矮人场笑，下士涂说，学者识见，要从心得。
读圣贤书，字字体验；口耳之学，梦中吃饭。
男儿事业，经纶天下，识见要高，规模要大。
待人要丰，自奉要约；责己要厚，责人要薄。
一饭为恩，千金为仇。薄积成喜，爱重成愁。
鼷鼠杀象，蜈蚣杀龙，蚁穴破堤，蝼孔崩城。
意念深沉，言辞安定，艰大独当，声色不动。
相彼儿曹，乍悲乍喜，小事张皇，惊动邻里。
分卑气高，能薄欲大，中浅外浮，十人九败。
坐井观天，面墙定路，远大事业，休与共做。
冷眼观人，冷耳听话，冷情当感，冷心思理。
理可理度，事有事体，只要留心，切莫任己。
六 言
修寺将佛打点，烧钱买免神明，灾来鬼也难躲，行恶天自不容。
贫时怅望糟糠，富日骄嫌甘旨，天心难可人心，那个知足饿死。
甘甜下咽不觉，是非出口难收，可怜八尺身命，死生一任舌头。
因循惰慢之人，偏会引说天命，一年不务农桑，一年忍饥受冻。
天公不要房住，神道不少衣穿，强似将佛塑画，不如救些贫难。
世人三不过意，王法天理人情，这个全然不顾，此身到处难容。
贵人丝发皆非，辨己分毫都是，盗跖千古元凶，盗跖何曾觉自？
柳巷风流地狱，花奴胭粉刀山，丧了身家行止，落人眼下相看。
只管你家门户，休说别个女妻，第一伤天害理，好讲闺门是非。
人悔不要埋怨，人羞不要数说，人极不要跟寻，人愁不要喜悦。
大凡做一件事，就要当一件事，若是苟且粗疏，定不成一件事。
少年志肆心狂，长者言必偏恼；你到长者之时，一生悔恨不了。
改节莫云旧善，自新休问昔狂。贞妇白头失守，不如老妓从良。
自家痛痒偏知，别个辛酸那觉，体人须要体悉，责人慎勿责苛。
快意从来没好，拂心不是命穷，安乐人人破败，忧勤个个亨通。
儿好何须父业，儿若不肖空积，不知教子一经，只要黄金满室。
君子名利两得，小人名利两失，试看往古来今，惟有好人便益。
厚时说尽知心，提防薄后发泄；恼时说尽伤心，再好有甚颜色。
事到延挨怕动，临时却恁慌忙，除却差错后悔，还落前件牵肠。
往日真知可惜，来日依旧因循，若肯当年一苦，无边受用从今。
东家不信阴阳，西家专敬风水。祸福彼此一般，费了钱财不悔。
德行立身之本，才识处世所先；孟浪痴呆自是，空生人代百年。
谦卑何曾致祸，忍默没个招灾；厚积深藏远器，轻发小逞凡才。
俭用亦能够用，要足何时是足？可怜惹祸伤身，都是经营长物。
未来难以预定，算够到头不够，每事常余二分，那有悔的时候？
火正灼时都来，火一灭时都去，炎凉自是通情，我不关心去住。
何用终年讲学，善恶个个分明，稳坐高谈万里，不如?{踔一程。
万古此身难再，百年转眼光阴，纵不同流天地，也休污了乾坤。
世上第一伶俐，莫如忍让为高，进屦结袜胯下，古今真正人豪。
学者三般要紧，一要降伏私欲，二要调驯气质，三要跳脱习俗。
百尺竿头进步，钻天巧智多才，饶你站得脚稳，终然也要下来。
莫防外面刀枪，只怕随身兵刃，七尺盖世男儿，自杀只消三寸。
杂 言
创业就创干净，休替子孙留病。
童生进学喜不了，尚书不升终日恼。
若要德业成，先学受穷困；若要无烦恼，惟有知足好；若要度量长，先学受冤枉；若要度量宽，先学受懊烦。
十日无菽粟身亡，十年无金珠何伤？
事只五分无悔，味只五分偏美。
老来疾痛，都是壮时落的；衰后冤孽，都是盛时作的。
见人忍默偏欺，忍默不是痴的。
鸟兽无杂病，穷汉没奇症。
闻恶不可就恶，恐替别人泄怒。
休说前人长短，自家背后有眼。
湿时捆就，断了约儿不散；小时教成，殁了父兄不变。
说好话，存好心，行好事，近好人。
算计二著现在，才得头著不败。
君子口里没乱道，不是人伦是世教。君子脚跟没乱行，不是规矩是准绳。君子胸中所常体，不是人情是天理。
好面上炙个疤儿，一生带破；白衣上点些墨儿，一生带污。
恩怕先益后损，威怕先松后紧。
饥勿使耐，饱勿使再。热勿使汗，冷勿使颤。未饥先饭，未迫先便。
久立先养足，久夜先养目。
清心寡欲，不服四物；省事休嗔，不服四君。酒少饭淡，二陈没干；慎寒谨风，续命无功。
钱流冲倒泰山，休为恶事开端。
才多累了己身，地多好了别人。
白首贪得不了，一身能用多少？
称心要休欢喜，灾殃就在这里。
未须立法，先看结煞。休与众人结仇，休作公论对头。
做第一等人，干第一等事，说第一等话，抱第一等识。
欺世瞒人都易，惟有此心难昧。暗室虽是无人，自身怎见自身？
兰芳不厌谷幽，君子不为名修。
触龙耽怕，骑虎难下。焚结碎环，这个不难；解环破结，毕竟有说。无忽久安，无惮初难。
处世怕有进气，为人怕有退气。
乘时如矢，待时如死。毋贱贱，毋老老；毋贫贫，毋小小。欲心要淡，道心要艳。
上看千仞，不如下看一寸；前看百里，不如后看一革徙。
将溢未溢，莫添一滴；将折未折，莫添一搦。
无束燥薪，无激愤人。
辩者不停，讷者若聋；辩者面赤，讷者屏息；辩者才住，讷者一句；辩者自惭，讷者自谦。
积威不论从违，积爱不论是非。
一子之母馀衣，三子之母忍饥。
世情休说透了，世事休说够了。盼望也不来，空劳盼望怀。愁惧也须去，多了一愁惧。
贪吃那一杯，把百杯都呕了；舍不得一金，把千金都丢了。
怪人休怪老了，爱人休爱恼了。
侵晨好饭，算不得午后饱；平日恩多，抵不得临时少。
祸到休愁，也要会救；福来休喜，也要会受。
不怕骤，只怕辏；不怕一，只怕积。声休要太高，只是人听的便了；事休要做尽，只是人当的便好。
要吃亏的是乖，占便宜的是呆。雨后伞，不须支；怨后恩，不须施。
人欺不是辱，人怕不是福。
刚欲杀身不顾，柔欲杀身不悟。
当迟就要宁耐，当速就要慷慨。
回顾莫辞频，前人怕后人。
歇事难奋，玩民谁振。穷易过，富难享，宁受疼，莫受痒。
一向单衫耐得冻，乍脱绵袄冻成病。无医枯骨，无浇朽木。
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《小儿语》与《续小儿语》
（明）吕得胜   撰
《小儿语》，明代吕得胜所撰。吕得胜，河南宁陵人，字近溪，生活在嘉靖时。他很关心儿童的教育工作，主张儿童有知识时，就要进行正确教育。当时民间流传一些儿歌，如“盘却盘”、“东屋点灯西屋亮”之类，他认为这些儿歌对儿童固然无害，但对品德修养以及后来的发展也没有什么好处。于是他编写新的儿歌，用来代替旧的儿歌，是以成此书。
此书语言浅近，人人明白。用四言、六言、杂言（字数不得等）的语言形式，宣传一些做人的道理，其中有消极的成份，也有每个人应该具有的良好品德。
此书问世以来，很受欢迎，比较普遍的流行于民间，所以影响很大。
小儿语(明朝．吕得胜)
一切言动，都要安详，十差九错，只为慌张。
沉静立身，从容说话，不要轻薄，惹人笑骂。
先学耐烦，快休使气，性躁心粗，一生不济。
能有几句，见人胡讲，洪钟无声，满瓶不响。
自家过失，不须遮掩，遮掩不得，又添一短。
无心之失，说开罢手，一差半错，哪个没有。
须好认错，休要说慌，教人识破，谁肯作养。
要成好人，须寻好友，引酵若酸，哪得甜酒。
与人讲话，看人面色，意不相投，不须强说。
当面破人，惹祸最大，是与不是，尽他说罢。
造言生事，谁不怕你，也要提防，王法天理。
我打人还，自打几下，我骂人还，换口自骂。
既做生人，便有生理，个个安贤，谁养活你。
世间艺业，要会一件，有时贫穷，救你患难。
饱食足衣，乱说闲耍，终日昏昏，不如牛马。
担头车尾，穷汉营生，日求升合，休与相争。
强取巧图，只嫌不够，横来之物，要你承受。
心要慈悲， 事要方便， 残忍刻薄， 惹人恨怨。
手下奴仆，从容调理，他若有才，不服侍你。
一不积财，二不结怨，睡也安然，走也方便。
要知亲恩，看你儿郎，要求子顺，先孝爷娘。
别人性情，与我一般，时时体悉，件件从宽。
卑幼不才，瞒避尊长，外人笑骂，父母夸奖。
从小为人，休坏一点，覆水难收，悔恨已晚。
贪财之人，至死不止，不义得来，付与败子。
都要便宜，我得人不，亏人是祸，亏己是福。
正人君子，邪人不喜，你又恶他，他肯饶你。
今日用度，前日积下，今日用尽，来日乞化。
无可奈何，只要安命，怨叹躁急，又增一病。
自家有过，人说要听，当局者迷，旁观者醒。
白日所为，夜来省己，是恶当惊，是善休喜。
怒多横语，喜多狂言，一时偏急，过后羞惭。
人生在世，守身实难，一味小心，方保百年。
读圣贤书，字字体验，口耳之学，梦中吃饭。
续小儿语
（明）吕坤   撰
《续小儿语》，明代吕坤所所撰。吕坤（1536—1618），字叔简，号新吾，河南宁陵人。吕坤的父亲吕得胜为了使儿童诵习有教育意义的儿歌，写了《小儿语》。吕坤觉得义犹未尽，还有话可说，便写了《续小儿语》。
此书形式与《小儿语》相同，仍分四言、六言、杂言三部分。不过内容比《小儿语》更成人化了。宣传中庸之道，主张做一切事情都不要过分。所叙述的也完全不是儿童之事，而是大人的处世经验和处世哲学，把这些经验和哲学灌输于儿童，使他们从小就遵着去做。其中也有富于哲理的，在今天还是有价值。
小儿皆有语。语皆成章。然无谓。先君谓无谓也。更之。又谓所更之未备也. 命余续之。既成刻矣。余又借小儿原语而演之。语云教子婴孩。是书也诚鄙俚。庶乎婴孩一正传哉。乃余窃自愧焉。言各有体。为诸生家言. 则患其不文。为儿曹家言. 则患其不俗。余为儿语而文. 殊不近体。然刻意求为俗. 弗能。故小儿习先君语。如说话。莫不鼓掌跃诵之。虽妇人女子. 亦乐闻而笑。最多感发。习余语如读书. 謇謇愍愍。无喜听者。拂其所好. 而强以所不知。理固宜然。嗟嗟. 儿自有不儿时。即余言或有裨施他日万分一。第恐小儿徒以为语。人徒以为小儿语也。无论文俗. 总属空谈。虽仍小儿之旧语. 可矣。先君何庸更。余何庸续且演哉。重蒙养者. 其绎思之。
弘谋按小儿语。天籁也。续小儿语。人籁也。天籁动乎天机。人籁餍乎人意。婆心益急矣。
四言
心要慈悲。事要方便。残忍刻薄。惹人恨怨。
手下无能。不是故意。只是无才。从容调理。他若有才。不服事你。
遇事逢人。豁绰舒展。要看男儿。须先看胆。丈夫只怕胆怯气馁。
休将实用。费在无功。蝙蝠翅儿。扇名。一文钱一把。一般有风。扇有值银三五两者。风也只是如此。
一不积财。二不结怨。睡也安然。走也方便。
要知亲恩。看你儿郎。你看儿郎何如。便知亲看你何如。要求子顺。先孝爷娘。你不孝顺父母。你儿照你样行。
别人情性。与我一般。时时体悉。件件从宽。
都见面前。谁知脑后。笑着不觉。说着不受。
人夸偏喜。人劝偏恼。你短你长。你心自晓。夸你是真是假。劝你是好是歹。
卑幼不才。瞒避尊长。外人笑骂。父母夸奖。
仆隶纵横。谁向你说。恶名你受。暗利他得。
从小做人。休坏一点。覆水难收。悔恨已晚。立身一败。万悔难追。
贪财之人。至死不止。不义得来。付与败子。货悖而入者。亦悖而出。
都要便宜。我得人不。人己无两得之理。亏人是祸。亏己是福。
怪人休深。望人休过。省你闲烦。免你暗祸。怪人深。则祸必不测。望人过。则心必不遂。
正人君子。邪人不喜。你又恶他。他肯饶你。人而不仁. 疾之已甚. 乱也。
好衣肥马。喜气扬扬。醉生梦死。谁家儿郎。
今日用度。前日积下。今日用尽。来日乞化。人生福分。都有定数。譬如一石粮食。一日一升。吃一百日。一日一斗。只吃十日。一日一石。只吃一日。自然之理。
无可奈何。须得安命。怨叹燥急。又增一病。
仇无大小。只怕伤心。恩若救急。一芥千金。
自家有过。人说要听。当局者迷。旁观者醒。
丈夫一生。廉耻为重。切莫求人。死生有命。
要甜先苦。要逸先劳。须屈得下。才跳得高。惟忍乃克有济。
白日所为。夜来省己。是恶当惊。是善当喜。
人誉我谦。又增一美。自夸自败。还增一毁。
害与利随。祸与福倚。只个平常。安稳到底。
怒多横语。喜多狂言。一时褊急。过后羞惭。
人生在世。守身实难。一味小心。方得百年。
慕贵耻贫。志趣落群。惊奇骇异。见识不济。
心不顾身。多欲损身。口不顾腹。多食伤腹。人生实难。何苦纵欲。
才说聪明。便有障蔽。不着学识。到底不济。
威震四海。勇冠三军。只没本事。降伏自心。非制人之难。而自治之难。非任气之难而循理之难。
矮人场笑。下士涂说。学者识见。要从心得。
读圣贤书。字字体验。口耳之学。梦中吃饭。
男儿事业。经纶天下。识见要高。规模要大。
待人要丰。自奉要约。责己要厚。责人要薄。
一饭为恩。千金为仇。薄极成喜。爱重成愁。
鼠杀象。蜈蚣杀龙。人休忽微。蚁穴破堤。蝼孔崩城。事休忽小。
意念深沉。言辞安定。艰大独当。声色不动。
相彼儿曹。乍悲乍喜。小事张皇。惊动邻里。有识有度。方是大器。
分卑气高。能薄欲大。中浅外浮。十人九败。
坐井观天。面墙定路。远大事业。休与共做。
冷眼观人。冷耳听语。冷情当感。冷心定静沉潜之谓思理。
理可理度。事有事体。只要留心。切莫任己。
六言
修寺将佛打点。烧钱买免神明。灾来鬼也难躲。为恶天自不容。鬼神原不卖福. 修寺烧钱何益。人能作善修德. 万福百祥自集。
贫时怅望糟糠。富日骄嫌甘旨。天心难可人心。那个知足饿死。
苦甜下咽不觉。是非出口难收。可怜八尺身命。死生一任舌头。昔人云。病从口入。祸从口出。
因循惰慢之人。偏会引说天命。一年不务农桑。一年忍饥受冻。万事尽了心力。然后听天任命。
天公不要房住。神道不少衣穿。强似将佛塑画。求福免祸心切。只是谄赂神明。大家都说行善。不知此心为神乎。为己乎。行善乎。行利乎。不如救些贫难。这却是善事。又不肯为。彼善事上官。忘情民瘼者。何以异此。
世上三不过意。王法天理人情。这个全然不顾。此身到处难容。
责人丝发皆非。辨己分豪都是。盗跖千古元凶。盗跖何曾觉自。
柳巷风流地狱。花奴胭粉刀山。丧了身家行止。落人眼下相看。
只管你家门户。休说别个女妻。第一伤天害理。好讲闺门是非。此天下之大恶也。他若是实. 与你何干。倘若诬枉甚于杀人。
人侮不要埋怨。只当宽解。人羞不要数说。只当回护。人极不要跟寻。只当放松。人愁不要喜悦。只当忧念。
大凡做一件事。就要当一件事。若还苟且粗疏。定不成一件事。
少年志肆心狂。长者言之偏恼。你到长者之时。一生悔恨不了。
改节莫云旧善。自新休问昔狂。贞妇白头失守。不如老妓从良。
自家痛痒偏知。别个辛酸那觉。体人须要体悉。责人慎勿责苛。
快意从来没好。拂心不是命穷。安乐人人破败。忧勤个个亨通。
儿好何须父业。儿若不肖空积。不知教子一经。只要黄金满室。
君子名利两得。小人名利两失。试看往古来今。惟有好人便益。
厚时说尽知心。堤防薄后发泄。恼时说尽伤心。再好有甚颜色。
事到延挨怕动。临时却恁慌忙。除却差错后悔。还落前件牵肠。
往日真知可惜。来日依旧因循。若肯当年一苦。无边受用从今。
东家不信阴阳。西家专敬风水。祸福彼此一般。费了钱财不悔。
德行立身之本。才识处世所先。孟浪痴呆自是。空生人代百年。
谦卑何曾致祸。忍默没个招灾。厚积深藏远器。轻发小逞凡才。
俭用亦能彀用。要足何时是足。可怜惹祸伤身。都是经营长物。
未来难以预定。算彀到头不彀。每事常余二分。那有悔的时候。
火正灼时都来。火一灭时都去。炎凉自是通情。我不关心去住。
何用终年讲学。善恶个个分明。稳坐高谈万里。不如踸踔音趂卓。跛者行也。一程。
万古此身难再。百年展眼光阴。纵不同流天地。也休涴污也了乾坤。
世上第一伶俐。莫如忍让为高。进屦张良结袜张释之胯下韩信。古今真正人豪。
学者三般要紧。一要降伏私欲。二要调驯气质。三要跳脱习俗。
百尺竿头进步。钻天巧智多才。饶你站得脚稳。终然也要下来。
莫防外面刀枪。只怕随身兵刃。七尺盖世男儿。自杀只消三寸。此有无穷之味。爱身者当自得之。
杂言
创业就创干净。休替子孙留病。只图眼前便宜。却忽日后反覆。子孙必受其害。
童生进学喜不了。尚书不升终日恼。始终是一个人。人心有甚尽足。
若要德业成。先学受穷困。若要无烦恼。惟有知足好。
若要度量长。先学受冤枉。若要度量宽。先学受懊烦。
十日无菽粟。 身亡。十年无金珠。何伤。
事只五分。无悔。味只五分。偏美。
老来疾痛. 都是壮时落的。衰后冤孽。都是盛时作的。
见人忍默偏欺。忍默不是痴的。
鸟兽无杂病。穷汉没奇症。
闻恶不可就恶。恐替别人泄怒。焉知非小人借我出气。
休说前人长短。自家背后有眼。
湿时捆就. 断了约儿不散。小时教成. 殁了父兄不变。
说好话。存好心。行好事。近好人。
算计二着现在。才得头着不败。凡事都留后门。有救性此万全之道。
君子口里没乱道。不是人伦是世教。
君子脚跟没乱行。不是规矩是准绳。
君子胸中所常体。不是人情是天理。
好面上灸音九个疤儿。一生带破。白衣上点些墨儿。一生带涴。叶乌卧切
恩怕先益后损。则恩反为仇。前功尽弃。威怕先松后紧。则管束不下。反招怨怒。
饥可使耐。过饥伤胃。饱可使再。过饱伤脾。
热勿使汗。汗则腠理泄而招风寒。冷勿使颤音战。颤则肌肤闭而郁火。
未饥先饭。未迫先便。便大小便也。此遇忙事久事。不可不知。
久立先养足。久夜先养目。
清心寡欲。火不动而水常足。则血无耗。不服四物。省事休嗔。形不劳而怒不动。则气无损。不服四君。
酒少饭淡。无厚味湿热以生痰火。二陈没干。慎寒谨风。无外感贼邪以入肌肤。续命无功。此务本而修内之意。天德王道。皆不外此。
线流冲倒泰山。休为恶事开端。不止祸始休开。便是福端亦慎。福端即祸始也。
才多累了己身。地多好了别人。智者求拙求少求下求后求迟。此天下之妙道也。
白首贪得不了。一身能用多少。
趁心休要欢喜。灾殃就在这里。
未须立法。先看结煞。立了行不得。怎么收拾。
休与众人结仇。众怒难犯。休作公论对头。公道难容。
做第一等人。干第一等事。说第一等话。抱第一等识。
欺世瞒人都易。惟有此心难昧。
暗室虽是无人。自身怎见自身。背地为一不善。自家见自家也羞。
兰芳不厌谷幽。君子不为名修。
触龙耽怕。骑虎难下。
焚结碎环。这个不难。解环破结。毕竟有说。
无忽久安。无惮初难。
处世怕有进气。为人怕有退气。
乘时如矢。待时如死。
毋贱贱。毋老老。毋贫贫。毋小小。
同困相忧。同亨相仇。
欲心要淡。道心要艳。
上看千仞。不如下看一寸。前看百里。不如后看一。
将溢未溢。莫添一滴。将折未折。莫添一搦。
无束燥薪。无激愤人。
辩者不停。讷者若聋。辩者面赤。讷者屏息。辩者才住。讷者一句。辩者自惭。讷者自谦。
积威不论从违。刑驱势迫。貌从心违。积爱不论是非。溺爱者不明。
一子之母余衣。三子之母忍饥。越少越专. 越多越攀. 专者没的推托. 攀者大家耽闲。
世情休说透了。世事休说彀了。
眄望也不来。空劳眄望怀。无外慕之心。愁惧也须去。多了一愁惧。有顺受之意。
贪吃那一杯。把百杯都呕了。舍不得一金。把千金都丢了。
怪人休怪老了。反不怕怪。你奈他何。爱人休爱恼了。劝他太苦。反惹后言。
侵晨好饭。算不得午后饱。平日恩多。抵不得临时少。施恩要有终有节。
祸到休愁。徒愁何益。也要会救。救得一分是一分。福来休喜。也要会受。空喜则福可为灾。能受。则福且未艾。
不怕骤。只怕辏。不怕一。只怕积。
声休要太高。只是人听的便了。事休要做尽。只是人当的便好。此亦有余不尽之意。
要吃亏的是乖。占便宜的是呆。
雨后伞. 不须支。怨后恩. 不须施。
人欺不是辱。人怕不是福。
刚欲杀身不顾。气。柔欲杀身不悟。酒色财。
当迟就要宁耐。当速就要慷慨。
回顾莫辞频。前人怕后人。
歇事难奋。玩民难振。
穷易过。富难享。宁受疼。莫受痒。
一向单衫耐得冻。乍脱绵袄冻成病。
无医枯骨。无浇朽木。
2009、01、09