本能是最好的医生-bokee.net

malicanjia
2010-04-01 08:37:30 推自 西坡 的口袋 |我推过的 | 我的口袋
本能是最好的医生-bokee.net
我们现在有个大误区，什么误区呢？把自己健康的希望寄托在医生身上，大错特错。
医生有用吗？有用，可以帮助你，不过很有限，只占8％左右。美国一个心脏病专家说的好，一个患者，当你得病来找医生的时候，医生能给你的帮助很有限，而且任何医生的帮助都不能使患者恢复到得病以前的状态。因此好的医生是让人不得病。
有一个患者，住院每天花费3000元钱，前前后后花了50多万元，最后还是死了。50万元对他来说倒是小事，但是14个人照顾他一个人。他一进重症监护室，就有6个护士在左右护理着；他家里人觉得6个护士照顾不放心，又顾了3个保姆，加上2个女儿轮流值班，11个；老伴天天到，12个；住院医生管这他，13个；科主任查房，14个！14个人照顾他一个人，半年花了50万也没能活过来。
健康分四个阶段。
第一个阶段是健康促进，第二个阶段是预防疾病，第三个阶段是疾病治疗，最后是功能康复。
医学的第一目的是促进健康，预防疾病。我们做医生的不能让人不死，但可以让人不早死，让人自然凋亡无疾而终。
而我们现在在什么阶段呢？医院现在做的是治疗抢救，康复治病很少，预防疾病更少，而健康促进就几乎没有。
2400年前《黄帝内经》就讲：“上医治未病。”西方谚语语：“1两的预防胜过1磅的治疗。”四两拨千金，现在许多工作人不愿花四两，宁可花千斤。
患者的本能就是患者的医生
古希腊名医希波克拉底精辟地指出：“患者的本能就是患者的医生，医生是帮助本能的。”你看，我们的手刺开一个口子，一会儿出血密的仪器。
人体里每天大约有2000亿的红细胞死亡，每秒有100万个神经冲动。
人类经过600万年的进化，是非常复杂的。一个细胞里就有几万个基因，每个基因有31亿对碱基对，复杂得超过我们的想像。
治疗感冒，研究出一种疫苗，需要三五年，投资几亿元，可是病毒几百种啊。那为什么感冒自己就能好了呢？是人体自己的抗体起作用了，人体里三五年就生产出抗体了，一块钱都不用花。所以说，人体多巧妙，人体多精密啊。
人体这么复杂，超过了我们的高科技，和人体自身功能相比，所谓的高科技还在山脚下呢。
所以，我们说最精密、最复杂的仪器是人体；最大的本事是自身的免疫力；最好的医生是自己，而不是外部的医药。如果人们能正确认识大自然，正确认识人体的复杂性，就足够了。
你掌握了大自然的规律，并学会尊重它，获得健康其实很容易。
当然，我们说最好的医生是自己，并不是让人们有病不去就凝固了，一个星期它就愈合了。我们的肠子坏了，截一段，没事；肺坏了切掉一边，没事。我们的身体有很强大的再生能力。我们自己能保持好的状态，人体自身有强大的能力，所以患者的本能就是患者的医生，最好的医生就是自己。
人体是世界上最复杂、最精医院看医生，而是告诉人们，在什么时候应该去找医生，即使在名医指导下，也需要靠自己细心理解病情和医嘱，才能更好地配合治疗。更重要的是，在无病的时候，如何掌握自己的身体状况，调理自己的身心健康，关爱自己，做自己的医生。
发挥本能，甚至可以战胜绝症
有一个法国女孩，26岁，得了子宫癌，卵巢转移，做手术切除。不久另一个卵巢也转移，又做了切除手术。结肠转移了，肠子又给切除了，又开始做化疗。化疗下来头发彻底掉光了。结果这转移开了一刀，3年里开了12次刀。医生说，你每次手术都打麻药，对身体不好，以后少打麻药，于是她就坚持不打麻药。不打麻药可疼极了，3年下来，在医院里，除了痛苦没有别的。
这时，她想到了死，上吊、跳楼，该怎么死呢？有一个朋友来看她，就开导她说，你生活里就没有让你高兴的事吗？这样一说，提醒了女孩，高兴的事？3年前，我在海边滑水给我留下了很深的印象，阳光明媚，海风和畅，海鸥不断地在水上飞来飞去，人和大海、自然融合在一起，那个下午是我一生中最愉快的一天。与其坐着等死，我还不如去海边再滑滑水呢。
于是她又来到海边，可下水一滑就倒下了。得病三年，身体太虚弱了。女孩对自己说，我一定要站起来，于是她就让自己多吃东西，开始锻炼，两个半月，能走路了。再过两个月，能滑水了，她就每天都跑到海边去滑水。在海边还遇到一个小伙子，长得挺好，在一起久了就成了恋人。他们一起在海边练了两年。
这期间医院不断寄来通知书，告诉她该做复查了，女孩不理这些。她想我去了不是开刀就是化疗，我永远不进医院了。后来她的恋人劝她说，这么长时间了，你还是回去看一看吧。到医院一检查，医生们都说，不得了，奇迹，一切化验指标都正常，你的身体从来没有像现在这样好过！
女孩又回到海边训练滑水，两年后，她参加了世界女孩滑板锦标赛，获得了冠军。当她站在世界冠军的领奖台上，抱着金杯的时候，神采飞扬，容光焕发。很少有人知道，她曾经是一个晚期癌症患者，经历了6次化疗，12次手术啊。
调理自己的身心健康，关爱自己，做自己的医生。