231人生理论

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 03:07:37
人生理论
人来到这个世界原本是为了享受生活,体验快乐的;在自身完善和净化的同时,又把喜悦和快乐传递给周围的人和环境!完美人生是一个人在身体上、心理上和社会上完全安好的身心健康、事业成功、生活幸福、觉悟的积极乐观的人生平衡状态 ,以完美健康为基础。要获得完美人生,必须“知一行一,解行并进”,完美人生的理论包括:智力奥秘理论 、身心协调理论、生命能量理论、自然平衡理论、最佳思考与行动理论、充分利用环境理论、时间管理理论、智慧成功理论 、善待生命理论等等。 一、智力奥秘理论  现代科学发现,人类的智力包括智力因素(智商)和非智力因素(情商,指心理素质和心理承受力)两部分,其根本是身心和大脑的综合素质和能力。完美人生的基本条件是良好的智力,即智商与情商同步和谐,如何实现?---身心的协调与大脑的开发是智力飞跃的关键。
二、身心协调理论  几千年前,中国古代先哲就发现了身心一体、天人合一的规律,揭示了大脑功能与身心状态的关系,提出了一系列调和身心、开发智力的方法。身心协调的关键是生理、心理状态的高度和谐与同步,其标志是大脑α波(8-13Hz)的出现。α波状态即放松性机敏态,是最理想的学习和工作状态,此时身心处于完全放松、平静的低耗能状态,但机体同时又处于注意力、理解力、创造力、思维能力等高度和谐状态,有利于大脑智力最大限度地发挥。 调节法吸取了东西方的精华,在实践中运用身心并调的理论和方法,通过"调和五脏六腑,疏通全身经络,化解微观心因,增加生命能量"以及"进入纯净意识、激活全脑细胞"的练习,达到了身心素质增强,左右脑同时启动,性格、行为同步改变的效果。
三、 生命能量理论 人是一个能量体,每天需要消耗大量的能量和精微物质,生命能量的充足与否决定着智力发挥的水平,生命能量的平衡与否决定着身心综合素质,生命能量的纯净与否决定着人的品质和魅力。中医典籍《黄帝内经》中记载:"肾主骨生髓,技巧出焉",阐明了肾的能量决定智力水平和智慧高低,如何增强肾的能量?肾的能量属于生命能量的一部分,它分为先天能量和后天能量,后天能量又分为生理能量和心理能量。调节法揭示了快速高效增加生命能量的方法,在生命的根部浇水,因此智力发挥出与生俱来的高水准,身心综合素质也明显强于普通人,优雅的人性品质和魅力不断散发出夺目耀眼的光芒,完美人生的实现指日可待!
四、 自然平衡理论 自然平衡理论源于东方古老的智慧,凡事讲究"勿过勿不及"。实际上提示我们要"掌握火候,把握分寸"去进取、去奋斗,从而更快更好地达到人生目标。第一,"心平地投入,坦然地付出"。 对待一切的人、事、物,要心平、坦然、自然。第二,"人生应该有追求,不要有苛求;人生应该有希望,不要有奢望"。它提示我们凡事都有一个"度",掌握好"度"是人生幸福、成功的金钥匙。 自然平衡理论还提示我们应当辩证地、立体地看待事物的两个方面,即好坏是相对而言的,在一定条件下, 是可以互相转化的,所谓"福兮祸所依,祸兮福所存"。"月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,事有顺逆成败",这就是自然规律,不以人的意志为转移。应心平、坦然、自然地面对一切。
五、最佳思考与行动理论 人生是由一连串的决策和抉择组成的,正确的决定和适当的行动构成了完美的人生。最佳思考与行动的要点是运用心智的全部潜能、稳定在本体中执行思考与行动,获得最直接、最有效的成果。这需要身心的协调与生命能量的充足以及回到规律源头的方法来实施。在调节法中,我们运用宏观法和微观法,调整和改变人的意识层次,进入纯净意识。在纯净意识状态下,可以激活整个大脑,协调左右脑的功能,出现自然、清晰而有力的直觉思维,使每一个思想与行动都得到自然规律的支持和帮助,快速实现心中理想。
六、充分利用环境理论1.自己就是一切所经验到的事物(所面对的环境)的创造者,应当接受自己创造的一切,坦然面对一切。玫瑰花的美丽与玫瑰花的刺,都是园丁劳动的结果,虽然在享受美丽花朵的同时,可能也会被刺扎到手,但这就是生活的一部分!不论我们感到快乐与痛苦,环境本身并没有错,我们对环境的反应才是快乐与痛苦的根源!2.充分利用环境的技巧在于付出的态度,想获得,必须先付出,这是自然的法则!作用力等于反作用力,如果你想得到别人的爱,就要先对人付出你的爱。你用某种方式待人,别人也会用某种方式待你。你待人以诚,人也以诚待你。如果他人没有用同样的方式待你,大自然会透过其它的管道,把类似的反作用送还给你,因为自然规律不受蒙蔽,宇宙智慧是精确无比的!
七、时间管理理论---做生命的主人 无论科学如何发展,社会如何变迁,我们每天只有24小时。成功与不成功的差别在于你如何利用所拥有的24小时!富兰克林说:"你热爱生命吗?那么就不要浪费时间,因为生命就是由时间组成的"。一个人如果能活100岁,他的一生也不过36500天,请你想一下,你现在还有多少天,每天你是怎样度过的? 1.记录每日时间分配,连续一周,观察自己的时间是否放在了最重要的事情上--你会发现尽管每天很忙,但是大部分时间都花在无意义的事情上!2.制定优先顺序:(1)是否能帮助我达成人生某些重要目标?(2)是否有确切的期限?(3)是否某个我无法忽视的人交办的?(4)是否与我的工作或事业有关?(5)做,是否可以使我更上一层楼;不做,是否会阻碍我的前程?(6)能否增进我的知识和智慧,帮助我发挥潜能?(7)是否需要与他人合作?若是,我能否请他们立即开始分头进行?而后我是否可将注意力集中在不需要他们协助的部分?(8)是否对我所关心的人很重要?(9)如果我不做,真的有关系吗?(10)知道什么是第一优先的事,比计划何时去做这件事重要多了。(11)制作一份可行的待办计划表并身体力行。
八、智慧成功理论1.智慧成功的标准(1)能更快更好地实现心中理想。(2)自己理想实现的同时,能对自己、对他人、对环境有益。(3)能享受到胜利的果实,不以健康、幸福和生命为代价。2.智慧成功理论与实施方法:暂略。3.提高意识层次:好象把个人的立足点由山脚提升至山腰或山顶一样,会有更广阔的视野,从而选择更佳的人生道路。练习调节法,掌握现在的行动以改善和中和过去不良行动所产生的负面影响, 以获取更大成功!4.扩大成功量级,享受完美人生:量大福也大,机深祸也深!
九、善待生命理论1.生活的目的不是仅仅为了工作,而工作是为了更好地生活。你若善待生命,生命就会善待你!2.稳定在本体中执行行动。即:想了,然后就松手。这表示对宇宙或宇宙性的智慧完全信任,由其掌管细节。我相信它能处理我愿望的细节。有时侯,事情好象不如愿,我不坚持我对事情的想法或固定的做法。我相信,此时可能我不知道更完整的情况。3.不断寻找至福。把至福变成生存的第一理由,一切行动的动机,生命的首要焦点。不断为自己和他人创造喜悦。4.在一般的左脑教育体系中,孩子们(包括成人)觉得学习和工作是一个苦差事,令人疲劳、紧张和厌倦。如果能开发右脑,激活全脑,经常处于身心协调的α波状态,则脑啡呔类物质就会源源不断地产生出来,作用于周身,那么学习和工作就会是一件非常快乐的事情。同时, 由于右脑--祖先脑的经验、教训和智慧不断地进入,就会帮助每一个人在工作、学习和生活的各个方面,享受到生活的温馨与芬芳。调节法可以帮助您实现这个理想!
十、21天改变人生计划 现在开始,挑战生命的极限,进入成功幸福快捷之路! 人类已进入21世纪, 世界的格局在转变,生活的观念在更新,面对现实的变革,每个人都渴望实现自我的价值。当年潘朵拉的魔盒,释放了一切,唯独把希望禁锢在其中。其实希望的动力早已贮存在生命的深处。“给我一个支点,我可以撬动地球!”你听说过潜意识吗?潜意思的力量是巨大的,它决定着你的性格爱好、它决定着你的魅力、你的行动,它能使你的心力、体力及官能等发挥超常作用。是潜意识在控制着你的一切,希望你能改造一下你的潜意识,使你积极正面的潜意识得到加强。根据研究发现潜意识在21天重复有效的刺激后会慢慢发生改变。你想改变人生吗?那就用正面积极的信息刺激你的潜意识吧。让你的人生21天后变得更积极,更主动。