神马文学网冠状动脉性心脏病
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/26 21:52:08
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冠心病全名叫冠状动脉性心脏病，也称缺血性心脏病，是中老年人较常见的疾病。冠心病的主要表现为心绞痛、心律失常、心力衰竭、心肌梗死，或发生猝死。高血压、高血脂、肥胖、吸烟、不良饮食习惯、缺乏锻炼等是本病的危险因素。
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称：是指供给心脏营养物质的冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛，使冠状动脉狭窄或阻塞，以及血栓形成造成管腔闭塞，导致心肌缺血缺氧或梗死的一种心脏病.临床常见为心绞痛和心肌梗死型。心绞痛是冠状动脉供血不足，导致心肌急剧的，暂时的缺血缺氧所引起的临床综合征。心肌梗死的由于冠状动脉完全关闭，血流中断或减少，使相应的心肌出现急性严重而持久的缺血，导致心肌坏死。
预防保健
1、合理饮食。少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如肥肉、动物内脏、鱼籽、蛋黄等；少吃甜食；吃盐不能过多；多吃鱼、豆制品和蔬菜瓜果等；体重超重者应控制饮食。
2、戒烟戒酒，少喝咖啡或浓茶。
3、保持情绪稳定和心理平衡，避免激动和急躁。过度喜怒悲伤易诱发心脏猝死。
4、生活要有规律，保持大便通畅，睡眠充足。
5、不要过度紧张和劳累，避免剧烈活动，应适当进行体育锻炼和体力劳动，老年人应多散步、做保健体操和打太极拳等。
6、夜间不宜独居一室。起床前，做到“三个半”：醒后静卧半分钟，床上坐起半分钟，双腿下垂在床边坐半分钟，然后再起床活动，避免因体位突变导致意外。
7、身边常备缓解心绞痛的药物，发作时应及时舌下含化硝酸甘油片。若不能缓解疼痛，应立即到医院急诊
健康指导
1、用药指导：解除冠状动脉痉挛改善心肌血供；扩张周围血管减轻心脏负荷；降低血粘度，改善微循环。
2、饮食与营养指导：饮食以清淡，易消化，三低的食物为宜，可吃瘦肉鱼肉，勿暴饮暴食，特别是晚餐。
3、休息与活动指导：要经常运动，做到规律、循序渐进，作息定时，持久性的有氧运动，避免剧烈运动。
4、其它指导：戒烟酒，经常保持精神舒畅,避免过度紧张，保持理想体重,定时体格检查。
冠心病全名叫冠状动脉性心脏病，也称缺血性心脏病，是中老年人较常见的疾病。冠心病的主要表现为心绞痛、心律失常、心力衰竭、心肌梗死，或发生猝死。高血压、高血脂、肥胖、吸烟、不良饮食习惯、缺乏锻炼等是本病的危险因素。
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称：是指供给心脏营养物质的冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛，使冠状动脉狭窄或阻塞，以及血栓形成造成管腔闭塞，导致心肌缺血缺氧或梗死的一种心脏病.临床常见为心绞痛和心肌梗死型。心绞痛是冠状动脉供血不足，导致心肌急剧的，暂时的缺血缺氧所引起的临床综合征。心肌梗死的由于冠状动脉完全关闭，血流中断或减少，使相应的心肌出现急性严重而持久的缺血，导致心肌坏死。
预防保健
1、合理饮食。少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如肥肉、动物内脏、鱼籽、蛋黄等；少吃甜食；吃盐不能过多；多吃鱼、豆制品和蔬菜瓜果等；体重超重者应控制饮食。
2、戒烟戒酒，少喝咖啡或浓茶。
3、保持情绪稳定和心理平衡，避免激动和急躁。过度喜怒悲伤易诱发心脏猝死。
4、生活要有规律，保持大便通畅，睡眠充足。
5、不要过度紧张和劳累，避免剧烈活动，应适当进行体育锻炼和体力劳动，老年人应多散步、做保健体操和打太极拳等。
6、夜间不宜独居一室。起床前，做到“三个半”：醒后静卧半分钟，床上坐起半分钟，双腿下垂在床边坐半分钟，然后再起床活动，避免因体位突变导致意外。
7、身边常备缓解心绞痛的药物，发作时应及时舌下含化硝酸甘油片。若不能缓解疼痛，应立即到医院急诊
健康指导
1、用药指导：解除冠状动脉痉挛改善心肌血供；扩张周围血管减轻心脏负荷；降低血粘度，改善微循环。
2、饮食与营养指导：饮食以清淡，易消化，三低的食物为宜，可吃瘦肉鱼肉，勿暴饮暴食，特别是晚餐。
3、休息与活动指导：要经常运动，做到规律、循序渐进，作息定时，持久性的有氧运动，避免剧烈运动。
4、其它指导：戒烟酒，经常保持精神舒畅,避免过度紧张，保持理想体重,定时体格检查。
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