防止脚气复发四项注意(实用)
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 02:22:31
脚气用药治好了,平时的穿戴不注意还是会复发的。
我这里就不说怎么治了,因为治脚气的药太多了,每个人适合的都不一样。我就说说怎么注意吧。
第一要注意个人卫生。
不管是泡脚还是简单的冲洗都要做到每天洗脚。这样做是为了不让脚汗长时间留在脚上,引起感染。
第二是选袜子。
穿吸汗能力好的袜子,并勤换洗袜子。好袜子会在脚出汗的时候吸汗避免脚的潮湿,别嫌好袜子贵啊,一分钱一分货呀。当然好袜子也要常洗,避免吸汗能力下降(我们常说的:袜子都能站着了)。
第三是选鞋。
尽量选择穿透气性好的鞋(那种在非常热的地方不觉得烧的慌的鞋)。我以前总爱穿旅游鞋,又不舍得买贵的,结果长了脚气。现在我只穿8元钱一双的布鞋或是简单的松紧口运动鞋,冬天也是。已经好几年没复发过了。
第四是勤换鞋。
不要一双鞋穿到底,给它一个散发潮气的机会。我就是两双布鞋、两双运动鞋、两双皮鞋。虽然一次性投资贵了点,但是六双鞋每双都能穿4-5年,等于4-5年不用买鞋。而且鞋还不容易走样。
我这里就不说怎么治了,因为治脚气的药太多了,每个人适合的都不一样。我就说说怎么注意吧。
第一要注意个人卫生。
不管是泡脚还是简单的冲洗都要做到每天洗脚。这样做是为了不让脚汗长时间留在脚上,引起感染。
第二是选袜子。
穿吸汗能力好的袜子,并勤换洗袜子。好袜子会在脚出汗的时候吸汗避免脚的潮湿,别嫌好袜子贵啊,一分钱一分货呀。当然好袜子也要常洗,避免吸汗能力下降(我们常说的:袜子都能站着了)。
第三是选鞋。
尽量选择穿透气性好的鞋(那种在非常热的地方不觉得烧的慌的鞋)。我以前总爱穿旅游鞋,又不舍得买贵的,结果长了脚气。现在我只穿8元钱一双的布鞋或是简单的松紧口运动鞋,冬天也是。已经好几年没复发过了。
第四是勤换鞋。
不要一双鞋穿到底,给它一个散发潮气的机会。我就是两双布鞋、两双运动鞋、两双皮鞋。虽然一次性投资贵了点,但是六双鞋每双都能穿4-5年,等于4-5年不用买鞋。而且鞋还不容易走样。
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