眼睛累了怎么办?

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 19:00:50
楼主

水水_忙or盲 [大四]

重要又好用！
工作離不開電腦的人 需要這個妙方！  祝您美麗又健康！
◆舒緩眼睛疲勞的妙方
我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們
可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。
在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨
（如上圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空
骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。
平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。
刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別
對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
這是項簡單的按摩方法 ,當工作的休息時間、或是通車的空檔，
均可自行操作。
眼睛疲勞往往不容易入睡，不過，如果施予上述的刺激來消除
眼睛的疲勞，便可輕易地入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。
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