好消息！你的身体从你吸最后一根烟开始恢复啦！

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 19:25:27
戒烟20分钟-15年的惊喜发现！

　　


　　好消息！你的身体从你吸最后一根烟开始恢复啦！

　　戒烟20分钟后：尼古丁会限制血液的流动，因此随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。

　　戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。

　　戒烟24小时后：体内残留的一氧化碳消失殆尽，肺部开始清除粘液和其他令人讨厌的吸烟残留物。

　　戒烟48小时后：尼古丁全部消除，你会感觉你的味觉和嗅觉开始得到改善。

　　戒烟72小时后：呼吸变得更加轻松，同时你会发现整体精神状态有所改善。

　　戒烟3-9个月后：任何呼吸问题都得到了改善，而且肺部的效率增加了10%。

　　戒烟1年后：生殖能力增加了1/3。

　　戒烟5年后：患心脏病的风险下降到了吸烟前的一半，而患中风的危险与不吸烟者相当。

　　戒烟10年后：患肺癌的几率达到了正常人的一半。

　　戒烟15年后：患心脏病的危险与从不吸烟的人相同。

　　


　　

PS：如果你在35岁前戒烟成功，那么你的预期寿命将和正常人一样。




　　

好消息！你的身体从你吸最后一根烟开始恢复啦！ 点燃一根用来想你的烟 告诉你一个好消息 Web 3.0 从你的手机开始 Web 3.0 从你的手机开始 理财 从你的工资卡开始 关注你的朋友 从这里开始 从吃开始关爱你的胃 高血脂预防从你的嘴开始 从“面子”读懂你的身体状况 从身体部位看你的健康 从身体部位看你的健康 从黑眼圈看你的身体疾患 你是从哪里开始倒霉的,你知道吗？ 你是从哪里开始倒霉的,你知道吗？ 教你从摆地摊开始 如何成为一个基督徒（关系你人生的好消息） 恢复你的视力 请立即停止使用微波炉加热或烹煮的食物，因为癌细胞在吃你身体啦 现在人的食品安全，从解秘一根火腿肠的18种成分开始...... 幼儿网大全(关心你的孩子从这开始) 从“小”开始纠正你产生皱纹的恶习 从早餐开始你的一生健康之旅 从嘴唇颜色看你身体的不健康状况