人生五大夺命魔鬼时刻

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 08:39:33
人生五大夺命魔鬼时刻          不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点, 在某些时间段人的生命力特别脆弱,最易被病魔 所击倒,被称为“魔鬼时间”。现在,专家们已 大致弄清了这个“魔鬼时刻”的变化情况。这几 个时段对人的健康至关重要,应引起大家重视, 从而做好预防工作。   一天之中的“魔鬼时刻”

  当你清晨从梦中醒来,便进入了一天中的第 一个“魔鬼时间”段(清晨6-9时),诸如心脏病、 中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患, 就在你的身边蠢蠢欲动,例如,心肌缺血的发作高 峰为早晨7-8时;心律失常的发生以早晨6-9时最频繁。

  另外,世界卫生组织调查过4769例心肌梗死病人, 其中28%在早晨6-10时发病。          一天中的另一个魔鬼时间段是在傍晚以后, 此时心脏病发作几率再度升高。假如你在晚间7 时左右饮酒,肝脏排除酒精所需的时间比一天中 其他任何时间都要长,故此时饮酒最易醉人,肝 脏也最易受损。          一天中,人最危险的时刻要数黎明。据研究 表明,人在黎明时分,血压、体温变低,血液流 动缓慢,血液较浓稠,肌肉松弛,容易发生缺血 性脑中风。调查显示,凌晨死亡的人数占全天死 亡人数的60%。 
一周之中的“魔鬼时刻”

  在一个星期中,星期一是心脑血管病人的危险 时间,发病及死亡危险比其他几天高出40%,在德 国称为“黑色的星期一”。

  此外,芬兰专家也证明,星期一中风最多,星 期天下降至最低。          防范措施是:清晨起床后服一片阿司匹林,不 要出远门,老年人要有家人陪伴,以防不测。
一月之中的“魔鬼时刻” 
 

        一个月里对生命最有威胁的是农历月中,这与 天文气象有关。众所周知,月亮具有吸引力,它能 像引起海水潮汐一样,作用于人体的体液。

  
        每当月中明月高挂之时,人体内血液压力可变 低,血管内外的压力差、压强差特别大,这时容易 引起心脑血管意外。 
一年之中的“魔鬼时刻”

         一年中,有四个魔鬼时间段,即最热与最冷的几 个月,一般说来,当夏日气温升至35℃以上,即对人 体构成危险。至于冬春季节,寒潮是继酷暑之后的又 一“杀手”。每一次寒潮降临,医院门诊及住院人数 都会骤增,死亡率也会上升。对生命而言,一年中最 危险的月份要数12月。调查表明,该月份死亡人数居 全年各月之首,占死亡总数的10.4%。 

  据分析,这与气候寒冷、环境萧瑟,人到岁末年 关,精神紧张,情绪波动,抵抗力、新陈代谢低等有 关。此时,一些慢性病常常会加重或病情变化大。值 得一提的是,史学家通过考证发现,明朝、清朝的二 十几位皇帝90%死于最热的7、8两月和最冷的腊月、正 月,这正是对以上规律的印证。 一生之中的“魔鬼时刻” 

  人的一生,中年是个危险的年龄阶段。人到中年, 生理状况开始变化,会出现内分泌失调,免疫力降低, 家庭、工作、经济、人际关系等压力增大,增大的种 种负担导致中年人心力交瘁,疲惫不堪。  

  科学家们对这种现象进行了反复的研究,发现人 的生命有一个周期性的规律,大致是7-8年为一个周期 ,循环往复。每个周期中存在着生命活动的高潮和低 潮。一般周期的中间年龄为高潮,而周期的始末为低 潮。高潮称健康稳定年龄,人的免疫能力较强,去世 的人就少;低潮称健康减弱年龄,人的免疫能力较弱, 去世的人相对较多。   7年的周期为7、14、21、28直至84岁;8年的周 期为8、16、24、32至72岁,而73和84这两个年龄 都超过了古稀之年,人体的免疫能力减弱了,再 加上处于生命周期的低潮期,去世的人相对就会多 一些。