312经络养生法

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 07:37:22

《312经络养生法》书讯

www.39.net　　2009-4-14　　中国城市出版社　　

　　内容简介：

　　“312”经络锻炼法是运用三种中医医疗健身方法，即穴位按摩、腹式呼吸和以两条腿为主的下蹲运动来激发经络，使失控的经络系统恢复正常，达到有病治病、无病防病健身的效果，只要坚持下去，就会实现健康长寿的目标。

　　“312”经络锻炼法具有六大特点：第一是自治;第二是全治;第三是根治;第四是简单易学;第五是为个人、家庭、国家节省大量医疗费用;第六是不但对常见病、疑难病，而且对影响人类长寿的恶性疾病(如癌症、心梗、中风等)都有防治作用。

　　所有人都可以练习，不分男女老幼。因为经络客观存在于每个人的人体内部，是看不到、摸不着的生理系统。那么，“312”经络锻炼法正是这样一套自我锻炼法，因而它是适合所有人进行练习的。

　　只要每天主动地去锻炼经络，就可以有效地激发经络的畅通，调节人体的生理功能。只要能持之以恒，身体就会越来越强壮，越来越健康;反之，将不能有效地保证人体的健康。

 

312经络养生法 “312”经络养生法 312经络养生法 312经络养生法- 312经络养生法 “312”经络养生法 312经络养生法- 自然疗法：312经络养生法 自然疗法：312经络养生法（新） 陈玉琴经络养生法 "312"经络养生很简单 321经络养生长寿法 简单实用的“312”经络锻炼养生法 简单实用的“312”经络锻炼养生法手法-1 简单实用的“312”经络锻炼养生法手法 第1节：312经络养生法(1) 简单实用的“312”经络锻炼养生法 简单实用的“312”经络锻炼养生法 简单实用的“312”经络锻炼养生法手法 简单实用的“312”经络锻炼养生法手法 经络养生 经络养生 经络养生 经络养生