怀孕期降低电脑辐射的7种好方法_保健_幸孕280

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怀孕期降低电脑辐射的7种好方法
来源：幸孕网整理作者：sunjixia888 时间：2009-02-13 点击： 12551
电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。对于孕妈妈来说，尤其要保护自己和胎儿不受辐射的影响。下面几种方法可以降低电脑辐射。来一起学习下吧。
一、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息
要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
二、保持良好的室内工作环境
如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
三、电脑室内光线要适宜
不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
四、电脑的荧光屏上要使用滤色镜
以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器

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