神马文学网学陈好护肤排毒+运动 争做“万人迷”
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 18:25:08
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导语：只要陈好一亮相，瞬间便可驱散满室的倦怠。
很会保养的陈好到底有何美肤秘诀呢？今天就让陈好亲自来向我们透露吧。
万人迷“营养水”
万人迷“营养水”
陈好的饮食非常有规律，每天早晨起来她都会喝很多水，
然后再吃早餐。要知道，她自己调制的“万人迷营养水”
可谓名声在外，不知有多少“毫米”们在跟着偶像学习：
“在一杯清水中加入一勺蜂蜜、一片柠檬，每天坚持，可以起到排毒、
美容的效果，想不漂亮都难。”
“好式”四大运动法宝
“好式”四大运动法宝
陈好青春靓丽、充满活力的形象归功于坚持不懈的运动。
跑步、游泳、打羽毛球、骑自行车是她的四大运动法宝。
在跑步机上坚持慢跑40分钟，稍事调整后她会在游泳中畅游三个来回，
每回游10至15分钟；然后再去打羽毛球放松一下。
另外，运动不一定非要去健身房，在家里随时都可以，
比如可以在床上做做仰卧起坐，效果也很不错。
抗皱美白两不误
抗皱美白两不误
陈好的美丽众所周知，她把肌肤美白分为两个关键步骤：
第一要选择适合自己的美白产品，第二要正确使用美丽抗皱产品。
她认为美白并不是单纯的美白产品所能达到。除了每日的护理之外，
更不可少的是神奇减龄美白退黑笔，同事还要做到修复皮肤使它紧致。
要真正做到紧致、修复、美白全效合一。
心情快乐每一天
心情快乐每一天
关于压力，陈好有自己的应对方式。首先，
她不会去想影迷们不喜欢自己了怎么办之类令人焦虑的问题，
她明白“十年河东，十年河西”的道理，人不能永远在舞台上红一辈子，
关键是做好现在的工作。其次，她不会让自己背负过多的包袱，
努力做好每一件事，不过与看重结果。不管结果怎样，
只要尽力就不会觉得遗憾，压力就会相应减少。
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ldm2124086 欢迎光临
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很会保养的陈好到底有何美肤秘诀呢？今天就让陈好亲自来向我们透露吧。
万人迷“营养水”
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陈好的饮食非常有规律，每天早晨起来她都会喝很多水，
然后再吃早餐。要知道，她自己调制的“万人迷营养水”
可谓名声在外，不知有多少“毫米”们在跟着偶像学习：
“在一杯清水中加入一勺蜂蜜、一片柠檬，每天坚持，可以起到排毒、
美容的效果，想不漂亮都难。”
“好式”四大运动法宝
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陈好青春靓丽、充满活力的形象归功于坚持不懈的运动。
跑步、游泳、打羽毛球、骑自行车是她的四大运动法宝。
在跑步机上坚持慢跑40分钟，稍事调整后她会在游泳中畅游三个来回，
每回游10至15分钟；然后再去打羽毛球放松一下。
另外，运动不一定非要去健身房，在家里随时都可以，
比如可以在床上做做仰卧起坐，效果也很不错。
抗皱美白两不误
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陈好的美丽众所周知，她把肌肤美白分为两个关键步骤：
第一要选择适合自己的美白产品，第二要正确使用美丽抗皱产品。
她认为美白并不是单纯的美白产品所能达到。除了每日的护理之外，
更不可少的是神奇减龄美白退黑笔，同事还要做到修复皮肤使它紧致。
要真正做到紧致、修复、美白全效合一。
心情快乐每一天
心情快乐每一天
关于压力，陈好有自己的应对方式。首先，
她不会去想影迷们不喜欢自己了怎么办之类令人焦虑的问题，
她明白“十年河东，十年河西”的道理，人不能永远在舞台上红一辈子，
关键是做好现在的工作。其次，她不会让自己背负过多的包袱，
努力做好每一件事，不过与看重结果。不管结果怎样，
只要尽力就不会觉得遗憾，压力就会相应减少。
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