德国小学生流行站着上课 可有效预防肥胖
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/15 10:04:41
“教室内没有一把椅子,学生们像‘罚站’一样听课。”目前,一种新的上课方式正在德国逐渐流行起来。在汉堡的一所学校,小学四年级的学生正在一间专用教室内上课。他们的桌子比一般课桌要高许多,桌上的笔记本电脑是他们的学习工具。学生们围在桌边,认真听老师讲课。课间休息时他们也可在地毯上小坐一会。11岁的托马斯说:“这种上课方式很特别,我觉得是件很酷的事情。”老师们表示,这种新的上课方式让孩子们的学习兴趣提高了很多。
德国健康学家的研究显示,“站着上课”确实能有效预防肥胖,而肥胖问题源于惯于久坐的生活方式。这些学生每天站着听课的时间平均为5个小时,所“燃烧”掉的热量是坐着听课的3倍。同时,“站着上课” 对关节病、呼吸疾病和糖尿病等也有预防效果。此外,它还可以增进孩子与孩子,孩子老师之间的互动,让孩子更有自信心。
这股潮流甚至还吹进德国各大企业,涌现出诸如“站立食堂”、“无椅会议”、“ 站着办公室”等新鲜事。
德国健康学家的研究显示,“站着上课”确实能有效预防肥胖,而肥胖问题源于惯于久坐的生活方式。这些学生每天站着听课的时间平均为5个小时,所“燃烧”掉的热量是坐着听课的3倍。同时,“站着上课” 对关节病、呼吸疾病和糖尿病等也有预防效果。此外,它还可以增进孩子与孩子,孩子老师之间的互动,让孩子更有自信心。
这股潮流甚至还吹进德国各大企业,涌现出诸如“站立食堂”、“无椅会议”、“ 站着办公室”等新鲜事。
德国小学生流行站着上课 可有效预防肥胖
红葡萄酒可预防肥胖
[转帖] 站着上课的孩子们
每日做保健操可有效预防痔疮
适度性生活可有效预防乳癌复发
适度体育锻炼可有效预防癌症
痔疮多发但可有效预防
每日做保健操可有效预防痔疮(附做法)
每日做保健操可有效预防痔疮(附做法
钟南山:坚持经常快走,可有效预防冠心病
多吃5种食物可有效预防心脏病
秋冬季节进行耐寒锻炼可有效预防感冒
洗鼻法等6类方法可有效预防冬季感冒
6类方法可有效预防冬季感冒
6类方法可有效预防冬季感冒
洗鼻法等6类方法可有效预防冬季感冒
洗鼻法等6类方法可有效预防冬季感冒
洗鼻法等6类方法可有效预防冬季感冒..............
洗鼻法等6类方法可有效预防冬季感冒
有效对抗肥胖问题
怎样有效对抗肥胖问题?
小学生春季疾病预防知识 -
有效预防婴幼儿腹泻
如何有效预防食物中毒