关爱男士：教你读懂“身体语言”

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/29 20:12:40

关爱男士：教你读懂“身体语言”
　　　　身体发肤每天都在默默诉说的身体状况，有时它能反映出的身体问题，可能是你想不到的。
　　●你的脑袋
　　反射问题：睡眠窒息症原因：脑袋较宽的人，鼻腔呼吸道短而狭窄。
　　调整：睡觉的时候，采取侧卧姿势，让自己的呼吸更顺畅。
　　●你的啤酒肚
　　反射问题：心脏问题原因：肚腩上尽是些致死的脂肪，它会提升你患心血管疾病的几率。
　　调整：多吃纤维丰富的食物，会让你患心血管疾病的可能性下降12%。
　　●你的食指
　　反射问题：脾气原因：加拿大的一项科学研究表明，食指比无名指越短，脾气就越大。
　　调整：让你感到愤怒的原因浮出水面，并找到适合自己的息怒方法。
　　●你的弓形腿
　　反射问题：关节炎原因：弯曲的腿部，会增加关节的紧张度，长期如此，就会产生病变。
　　调整：系紧你的皮带，减轻体重，这样，患关节炎的可能性将降低55%。

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