眉心舒展，烦恼不再

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 23:41:56
眉心舒展，烦恼不再

最近，由于腹部的无名疼痛，让我不时眉头紧蹙。因为三番五次体检，尚未查出缘由，但疼痛的感觉一直骚扰我的生活，无论是白天还是黑夜。

 

友人安慰说，那只是肌肉神经疼痛。由于工作和生活的压力，让自己总有一种生病的心理倾向，这种长期的心理暗示，导致腹部那个部位的肌肉相对紧张，并产生疼痛。

他还说，从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。

哇，很深奥的道理。我还没完全理解。

又有个友人跟我说了这么一个故事：

从前，有个书生寒窗苦读十几年，才智却只是平平，功名未就，家业未成。面对列祖列宗，他觉得自己活得很失败，因此，苦恼得很。 

一天，他无意中遇到一位鹤发童颜的得道仙人，便把心中点点滴滴的苦楚一五一十地告诉老人。

老人听后，仔仔细细打量了书生一番，便说：“书生啊，你是心有灵犀但尚未点通。” 

书生一听，愁眉苦脸地问道：“如何点通？ 还望仙人指点一二，解我书生燃眉之急。”

老神仙微微一笑，伸手指向他的额头，说道：“你的眉心紧锁着呢，打开即大功告成。” 

书生半信半疑，即便如此，他还是依照仙人的指示，设法将紧锁的眉心慢慢地舒展开来，老神仙趁势伸出手，在书生的眉心上轻轻一点。

没想到，在这瞬间，那书生便觉得心境如同开了天窗一般，一股凉爽之风吹透了他的全身。 

说来也怪，这个书生宛如脱胎换骨似的，从此以后，神采飞扬，文章名扬天下了。 

友人说完故事，说道：人的眉心其实跟情绪乃至整个心理活动关系密切，要确保身心健康，应该把“眉心松、展慧中、脸微笑、心从容”作为养生座右铭，时常进行自我鼓励。所谓的“慧中”，就是眉心。

我仔细一项，的确，眉心跟心理情绪相关敏感。当你不开心时，就眉头紧锁，当你欢颜时，就眉开眼笑。

生活是美好的！我应该设法让自己眉心舒展，让烦恼从此不再。

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