《食疗口诀、养生十乐歌》

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 07:54:58

知足乐:

富也乐,贫也乐,不贪财,不惹祸;名利金钱不动心,心满意足欢乐多。

天伦乐

人世间,善事多,自然乐,性温和;夫妻互爱家和睦,潇洒一世平安乐。

运动乐:

体为本,动则活,心也乐,情也乐;生命之源勤为上,长寿之道莫错过。

助人乐

讲公德,交友多,办好事,自我乐;心情爽朗胸开阔,助人为乐心自乐。

忘年乐

不思老,精神好,常想少,活力多;恰似夕阳红似火,延缓衰老人生乐。

忍让乐

常谦让,亏也乐,处事公,免灾祸;不计个人得与失,劝君常念不气歌。

宽容乐

容人者,性蔼和,责己多,心乃乐;思想豁达春常在,赛过宰相度量阔。

读书乐:

勤学习,知识多,常用脑,心灵活;新鲜事物多追求,有助健康胜补药。

想象乐:

心境宽,情趣乐,人在世,不白活;善用智慧多奉献,美妙往事眼前过。

平静乐:

不比富,无过错,常思静,安然乐;不计胜败心平静,清幽自得一世乐。