深圳电脑族：这些致命的“电脑病”你有吗？

自从这个世界上出现了电脑，我们的生活发生了巨大的变化。很难想象离开电脑，我们的工作又将何去何从？然而，就在越来越多的深圳白领一族在享受电脑带来的高速便捷时，却也频频遭遇到了“电脑病”的困扰：颈椎病、干眼病、鼠标手、萝卜腿正渐渐向我们靠近，令我们备受伤害。可见，了解“电脑病”，防治“电脑病”，已经迫在眉睫。
症状一：干眼症
致病原因：8小时内目不转睛地盯着电脑，回家还要继续在“网游”中搏杀，眼睛酸痛、干涩，最终导致干眼症。
缓解方法：1.距显示器要70厘米以上；2.把屏幕亮度调整到适宜；3.工作时，房间的亮度应该和屏幕的亮度相同。
下面是眼科专家推荐的人工泪液
泪然眼液
规格：15ml/支
产地：比利时
价格：45元
贝复舒眼液
规格：5ml/支
产地：珠海
价格 30.5元
爱丽眼液
规格：5ml/支
产地：日本
价格：35.1元
人工泪液主要用语治疗干眼症。如果泪流量检查和泪膜稳定建议不要经常使用，因为一般眼药水均含防腐剂长期使用会造成结膜角膜的损伤。
泪液分泌功能测定 12元/单眼
泪膜破裂时间检查 12元/单眼
症状二：鼠标手
致病原因：连续几年长时间加班工作，食指或中指疼痛、麻木，大拇指肌肉反应迟钝无力，引发“腕关节综合征”。
缓解方法：1.避免上肢长时间固定、机械而频繁活动；2.使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力；3.不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。
症状三：颈椎病
致病原因：如果使用电脑时高高地架着胳膊，低着头，那么工作1小时就会感到腰背酸痛、肩膀麻木。
缓解方法：1.在空调间颈椎要保暖；2.枕头略低，电脑桌也不要高于70厘米；3.每天坚持2次颈椎操。
深圳治疗颈椎病专家推荐：
深圳五洲中西医结合医院
刘荣先，主任中医师、教授，中华中医药学会会员，从事中医临床、教学、科研工作40多年。在脑中风及后遗症、肝、脾、胃、肾、妇科病，以及肿瘤、皮肤等疑难杂症治疗方面积累了丰富的临床经验，擅长辨证用药、针灸、穴位中药贴敷疗法。善于运用辨证内服中药、中药“熥疗”及针灸，治疗颈椎病、腰椎病。运用辨证中药、针灸及中药贴敷治疗慢性咳喘、过敏性鼻炎、面瘫、面肌痉挛、神经性尿频、小儿遗尿、失眠、痛经、单纯性肥胖症、亚健康等。曾多次应邀出席挪威、瑞典、新加坡和中国香港的国际学术会议并宣读论文，并曾远赴印度尼西亚等国进行中医、针灸治疗。在国内外专业杂志上发表论文30余篇。
刘魁，中医主治医师。知名中医气功推拿专家，自幼师从气功、推拿、针灸名医，在三甲医院从事中医康复科临床及管理工作20余年，在治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、失眠等疑难杂症方面拥有独特的中医技术，并撰写气功、推拿等学术论文10余篇并在国家级杂志发表;擅长开展针灸、按摩、理疗等综合方法治疗肥胖病、顽固性失眠症、各种痛症、中风偏瘫、消化系统疾病等各种疑难杂症，临床疗效显著。
深圳市第二人民医院脊柱外科：
李振宇 骨科主任医师
骨二科主任，硕士生导师，从事脊柱外科20年，曾获国家自然科学基金、省科委， 卫生厅成果奖五项，为3800余例脊柱畸形、肿瘤、创伤和疾病患者成功进行了手术，发表论文48篇。
闫洪印 骨科主任医师
骨二科副主任，教授、硕士研究生导师，从事骨科专业30余年。熟练掌握骨科创伤、疾病、肿瘤疑难病例的诊断与治疗，尤其擅长脊柱和关节外科，完成复杂的脊柱和关节手术愈千例。率先开展省级新技术10多项，获省级科研成果奖5项，获国家专利1项，在国家级核心杂志发表论文40余篇。
余铮 骨科副主任医师
从事脊柱外科专业工作，有较丰富的临床经验。
擅长治疗的疾病还有各种复杂的脊柱骨折、颈椎病、胸腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱等，其中腰椎管狭窄症的前路手术治疗效果优异，国内外未见报道。采用带臀上动脉浅支臀大肌上半肌皮瓣修复截瘫骶部巨大褥疮多例成功。负责和参与多项深圳市科技局课题，发表脊柱外科专业论文20余篇，参与2部专著撰写。
顾洪生 骨科副主任医师
医学博士，从事临床医学工作20余年。对脊柱脊髓损伤、脊柱退变性疾病、脊柱肿瘤、椎管狭窄、颈、腰椎间盘突出症有较丰富经验。
联系方式：
医院地址 中国广东省深圳市福田区笋岗西路3002号
联系电话 0755-83366388
平乐骨伤医院脊柱外科：
杨泽晋 主任医师
骨科主任医师、教授、业务院长、河南中医学院硕士研究生导师，从事骨伤科临床工作23年，擅长中西医结合治疗四肢骨折、椎间盘突出、股骨头坏死、关节病、先后天畸形等，对骨肿瘤和代谢性骨病有大宗病例治疗经验。熟悉国内外骨科技术最新进展并应用于临床。专著3本，数项科研成果获省市科技进步奖，在国家、省市医学杂志发表论文20余篇，获国家专利一项。
杨文海 主任医师
主任医师，兰州大学及西北民族大学教授，享受国务院特殊津贴专家。曾赴日本研修脊柱及关节置换一年，在教学医院从事骨科专业临床、教学、科研40余年，有丰富的骨科专业理论及实践。在《中华骨科杂志》、《中华临床顾客杂志》、《骨关节损伤》等杂志发表论文20余篇。其科研成果曾获省级科技进步二等奖，市科技进步一等奖等。
陈海如 主任医师
骨科主任医师、教授，河南省中医学院硕士研究生导师，被国家人事局、卫生部、中医药管理局认定为全国500名老中医首批学术继承人，从事骨科临床38年，有丰富的中医骨伤科理论和临床经验，对常见骨科疾病和各种骨科疑难杂症采取中、西医结合的方法有独特的疗效，曾治愈过许多骨科罕见病例，数项科研成果获省、市科学进步奖，其高超的医术曾被省、市多家报刊报导。
联系方式：
地址：深圳市罗湖区金塘街40号
咨询电话：82247153
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如果患上了椎间盘疾病，一定要到正规医院进行诊治，该做手术的时候就要进行手术治疗。那么在深圳做椎间盘手术的价格是多少呢？下面是深圳市卫生局公布的医疗价格，供有需要的网友参考：
名称 价格 除外内容
椎间盘造影 69元/次 /
脊髓硬膜外椎间盘突出切除术 3000元/每间盘 /
颈椎间盘切除术 1730元/每间盘 /
颈椎间盘切除椎间植骨融合术 2530元/每间盘 /
经胸腹联合切口胸椎间盘切除术 2200元/每间盘 /
腰椎间盘极外侧突出摘除术 1670元/每间盘 /
经皮椎间盘吸引术 1670元/每间盘 /
腰椎间盘突出摘除术 1670元/每间盘 /
经皮激光腰椎间盘摘除术 1600元/每间盘 /
后路腰椎间盘镜椎间盘髓核摘除术(MED) 3000元/每间盘 /
经皮穿刺颈腰椎间盘切除术(含造影、超声定位) 1900元/每间盘 /
人工椎间盘植入术 2500元/每间盘 人工椎间盘
腰椎间盘微创消融术(等离子) 1310元/每间盘，每增加一间盘加收50% 一次性等离子刀
颈椎间盘微创消融术(等离子) 1572元/每间盘 一次性等离子刀
腰椎间盘微创消融术(臭氧) 1480元/每间盘 一次性等离子刀
颈椎间盘微创消融术(臭氧) 1776元/每间盘 一次性等离子刀
腰椎间盘微创消融术(电热疗) 1500元/每间盘双极射频加收20% /
颈椎间盘微创消融术(电热疗) 1800元/每间盘 /
腰椎间盘微创消融术(酶溶) 1210元/每间盘，盘内外联合法加收50％ /
颈椎间盘微创消融术(酶溶) 1452元/每间盘 /
腰椎间盘微创消融术(射频) 1500元/每间盘，双极射频加收20% /
颈椎间盘微创消融术(射频) 1800元/每间盘 /
麻醉下腰椎间盘突出症大手法治疗(含X光透视、麻醉) 645元/次 /
腰椎间盘突出推拿治疗 50元/次 /
DSA下臭氧椎间盘减压术 1850元/次 /
DSA下髓核旋切椎间盘减压术 2500元/次 椎间盘切除器
DSA下椎间盘成型术 1850元/次 电凝导丝
症状四：屏幕脸
致病原因：无论大事小事，全仰赖电脑记录，面无表情、肤色暗沉。
缓解方法：1.不要在电脑周围摆放杂物，以免灰尘被皮肤吸附；2.使用电脑前擦些保湿霜；3.经常清洁键盘。
症状五：萝卜腿
致病原因：常常一坐一整天，繁忙让你的腿部肿胀，小腿肚上有血管凸起，这可能就是静脉曲张的前兆。
缓解方法：1.一旦发现双腿酸沉、憋胀要及时就诊；2.每隔1小时要起立做10次简单的下蹲运动，改善下肢静脉回流。