神马文学网怎么吃也毒不了我
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/30 07:32:50
怎么吃也毒不了我 陈俊旭阻毒、解读、排毒私房秘笈大公开
作 者：陈俊旭
出 版：京华出版社
定 价： 29.8元
ISBN： 9787807247708
出版日期： 2009-12
版 次：
标 签：解毒毒素饮食疾病陈俊旭
所属分类：保健 科普
想读(57) 在读(36) 读过(8)
评价本书
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怎么吃也毒不了我 陈俊旭阻毒、解读、排毒私房秘笈大公开
本书简介
体内毒素是一切疾病的根源！但是，您知道自己的体内毒素有多少吗？喝咖啡，轻松确认肝脏解毒功能；蔬果汁加姜黄粉，启动肠道排毒功能；苦茶油＋冷泡茶，让肾脏毒素排光光；奶蓟，保肝草药第一名；蒲公英，增加胆汁排放量；春卷排毒疗法……陈俊旭博士的（阻毒、解毒、排毒）私房秘笈大公开！9大阻毒招数，10大解毒、排毒方法，让健康自己找上门！
书名饮饌丛谈
作者龚鹏程
书名中国人可以吃得更安全
作者王芳 著
书名从饮食说健康：血型与饮食密码
作者陶涛
书名这样吃最健康（顶级保健畅销…
作者（台湾）姜淑惠
书名点食成金：吃出健康很容易
作者范志红
目录
第1部分
据我所知，三聚氰胺的问题没有想像中的单纯。2008 年10 月的新 闻报导，台湾的鱼类已被验出三聚氰胺，为什么呢？因为鱼饲料里面 含三聚氰胺，所以台湾养殖的鱼肉也遭殃，真伤脑筋啊！可见三聚氰 胺的广泛使用率超出当初的预测，不只是奶制品而已。
1.“毒”遍天下，你躲得掉吗？
2.中毒已是全民运动！
3.毒素加乘，安全标准等同虚设
4.罹患子宫肌瘤竟变“正常”？
5.人类不觉醒，毒素永存在
6.可怕的重金属残留物
7.祸延子孙的恐怖毒素 -- 多…
8.健康的无形杀手 -- 环境荷…
9.你吃到清洁剂了吗？
10.婴儿还在使用毒奶瓶、毒玩…
第2部分
人类过度分工的结果，弄得现代人已经搞不清楚自己每天吃了什么？大部分的人只负责“买”与“吃”，只管挑便宜又好吃的，完全不管眼前的食物是如何“种植”、“养殖”、“加工”、“烹调”的，万一过程出了问题，自己也被蒙在鼓里。
1.“食”在很恐怖，千万不能碰…
2.“食”在很恐怖，千万不能碰…
3.“食”在很恐怖，千万不能碰…
4.“食”在很恐怖，千万不能碰…
5.“食”在很恐怖，千万不能碰…
6.“食”在很恐怖，千万不能碰…
7.“食”在很恐怖，千万不能碰…
8.“食”在很恐怖，千万不能碰…
9.“食”在很恐怖，千万不能碰…
10.“食”在很恐怖，千万不能碰…
11.“食”在很恐怖，千万不能碰…
12.别再让氢化油及色素毒害你…
13.别让白色粉末，破坏你的原…
14.拒吃味精，找回敏锐的味觉
15.从吃“对的天然食物”下手
16.多吃“彩虹食物”最营养（1）
17.多吃“彩虹食物”最营养（2）
18.多吃“彩虹食物”最营养（3）
第3部分
从上一章中，我们已经了解现代化工商业发展的结果，就是产生不少副产品，使空气、饮水、食物、土壤等都可能含着有毒物质，它 入肠胃道，再到肝脏、进入血液，最后由肾脏过滤，从尿液排出。或是在肠胃道中继续往下走，经过小肠、大肠，最后跟着粪便从肛门排出。所以我们希望进入体内的毒素，最好尽早经由粪便或尿液排出。排泄不掉的毒素，就会慢慢累积在骨骼、脂肪、器官中，久而久之，就会产生病变，这就是生病的主因。
1.先从了解人体的解毒、排毒…
2.肝脏兼具“能量工厂”
3.认识肝脏的六大功能（1）
4.认识肝脏的六大功能（2）
5.认识肝脏的六大功能（3）
6.认识肝脏的六大功能（4）
7.肝脏两大阶段的解毒作用（1）
8.肝脏两大阶段的解毒作用（1）
9.肝脏两大阶段的解毒作用（2）
10.肝细胞坏死（1）
11.肝细胞坏死（2）
12.肝细胞坏死（3）
第4部分
让肝脏发挥解毒功能！巴斯帝尔大学的创校故事 巴斯帝尔大学（Bastyr University ）是当今全世界自然医学的最高 学府，有自然医学的哈佛大学之称，毕业生学术表现与考上医师执照的比率一直领先其他自然医学大学。这个学校不老，只有三十年的历史。它是由乔瑟夫匹左诺医师（Joseph Pizzorno，ND ）和其他三位医师、博士、律师所共同创立。
1.杀虫剂诱发心绞痛（1）
2.杀虫剂诱发心绞痛（2）
3.杀虫剂诱发心绞痛（2）
第5部分
人体有两个肾脏，每个肾脏约有一百万个肾元(Nephrons ，又叫肾单位，是肾的基本单位)，主要是为调节液体及电解质平衡的功能。每个肾元有两部分：肾小球、肾小管，主要为过滤血液中的物质，及产生尿液。肾脏的功能是日夜不歇的，我们每天约有144 公升的水分自肾脏过滤，其中142.5 公升的水分，会重新被身体吸收，剩下约1.5 公升水分，就成了尿液而排出体外。
1.哪些毒素会让肾脏功能失灵？
2.脏器排毒法（1）
3.脏器排毒法（2）
4.脏器排毒法（3）
5.不可忽视的“肠道生物作用不…
6.传说宿便可达11公斤，真的吗
7.教你如何从便便看健康！（1）
8.树薯--解肠道毒素的最佳高手
9.好菌、坏菌知多少？
10.排汗不算数，排油才等于排毒
11.保养品是保护？还是伤害？
12.食用油可以涂抹吗？
13.科学排汗净化法，排毒好手段
14.科学排汗净化法，排毒好手段
15.寒冬吃麻辣锅，排出体内沉…
第6部分
十九世纪末，《金氏药典》(King′s Dispensary) 已清楚描述该草药的适应症为：脾区钝痛，传及左肩；精神严重消沉与体力衰弱；肝、脾、肾脏的充血；徒手检查时，肝胆区有肿胀与疼痛反应，可伴随有胆结石、黄疸。
1.如何保护肝脏免于毒素与病…
2.如何保护肝脏免于毒素与病…
3.如何保护肝脏免于毒素与病…
4.如何保护肝脏免于毒素与病…
5.如何保护肝脏免于毒素与病…
6.如何保护肝脏免于毒素与病…
7.如何保护肝脏免于毒素与病…
8.如何保护肝脏免于毒素与病…
9.如何保护肝脏免于毒素与病…
10.如何保护肝脏免于毒素与病…
11.如何加强第二阶段排毒功能？
12.如何维持肠道健康？（1）
13.如何维持肠道健康？（1）
14.如何维持肠道健康？（2）
15.如何维持肠道健康？（3）
16.如何维持肠道健康？（4）
17.如何进行全身性排毒？（1）
18.如何进行全身性排毒？（2）
19.什么是断食？
20.断食疗法的三大禁忌
21.断食如何排毒？
22.断食启动四大保命机制
23.断食时的生理变化
24.断食安全吗？
25.断食疗法的注意事项
26.如何复食？
27.断食的精神层次
28.断食启动四大保命机制
作 者：陈俊旭
出 版：京华出版社
定 价： 29.8元
ISBN： 9787807247708
出版日期： 2009-12
版 次：
标 签：解毒毒素饮食疾病陈俊旭
所属分类：保健 科普
想读(57) 在读(36) 读过(8)
评价本书
101003我要写书评
浏览量346935
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怎么吃也毒不了我 陈俊旭阻毒、解读、排毒私房秘笈大公开
本书简介
体内毒素是一切疾病的根源！但是，您知道自己的体内毒素有多少吗？喝咖啡，轻松确认肝脏解毒功能；蔬果汁加姜黄粉，启动肠道排毒功能；苦茶油＋冷泡茶，让肾脏毒素排光光；奶蓟，保肝草药第一名；蒲公英，增加胆汁排放量；春卷排毒疗法……陈俊旭博士的（阻毒、解毒、排毒）私房秘笈大公开！9大阻毒招数，10大解毒、排毒方法，让健康自己找上门！
书名饮饌丛谈
作者龚鹏程
书名中国人可以吃得更安全
作者王芳 著
书名从饮食说健康：血型与饮食密码
作者陶涛
书名这样吃最健康（顶级保健畅销…
作者（台湾）姜淑惠
书名点食成金：吃出健康很容易
作者范志红
目录
第1部分
据我所知，三聚氰胺的问题没有想像中的单纯。2008 年10 月的新 闻报导，台湾的鱼类已被验出三聚氰胺，为什么呢？因为鱼饲料里面 含三聚氰胺，所以台湾养殖的鱼肉也遭殃，真伤脑筋啊！可见三聚氰 胺的广泛使用率超出当初的预测，不只是奶制品而已。
1.“毒”遍天下，你躲得掉吗？
2.中毒已是全民运动！
3.毒素加乘，安全标准等同虚设
4.罹患子宫肌瘤竟变“正常”？
5.人类不觉醒，毒素永存在
6.可怕的重金属残留物
7.祸延子孙的恐怖毒素 -- 多…
8.健康的无形杀手 -- 环境荷…
9.你吃到清洁剂了吗？
10.婴儿还在使用毒奶瓶、毒玩…
第2部分
人类过度分工的结果，弄得现代人已经搞不清楚自己每天吃了什么？大部分的人只负责“买”与“吃”，只管挑便宜又好吃的，完全不管眼前的食物是如何“种植”、“养殖”、“加工”、“烹调”的，万一过程出了问题，自己也被蒙在鼓里。
1.“食”在很恐怖，千万不能碰…
2.“食”在很恐怖，千万不能碰…
3.“食”在很恐怖，千万不能碰…
4.“食”在很恐怖，千万不能碰…
5.“食”在很恐怖，千万不能碰…
6.“食”在很恐怖，千万不能碰…
7.“食”在很恐怖，千万不能碰…
8.“食”在很恐怖，千万不能碰…
9.“食”在很恐怖，千万不能碰…
10.“食”在很恐怖，千万不能碰…
11.“食”在很恐怖，千万不能碰…
12.别再让氢化油及色素毒害你…
13.别让白色粉末，破坏你的原…
14.拒吃味精，找回敏锐的味觉
15.从吃“对的天然食物”下手
16.多吃“彩虹食物”最营养（1）
17.多吃“彩虹食物”最营养（2）
18.多吃“彩虹食物”最营养（3）
第3部分
从上一章中，我们已经了解现代化工商业发展的结果，就是产生不少副产品，使空气、饮水、食物、土壤等都可能含着有毒物质，它 入肠胃道，再到肝脏、进入血液，最后由肾脏过滤，从尿液排出。或是在肠胃道中继续往下走，经过小肠、大肠，最后跟着粪便从肛门排出。所以我们希望进入体内的毒素，最好尽早经由粪便或尿液排出。排泄不掉的毒素，就会慢慢累积在骨骼、脂肪、器官中，久而久之，就会产生病变，这就是生病的主因。
1.先从了解人体的解毒、排毒…
2.肝脏兼具“能量工厂”
3.认识肝脏的六大功能（1）
4.认识肝脏的六大功能（2）
5.认识肝脏的六大功能（3）
6.认识肝脏的六大功能（4）
7.肝脏两大阶段的解毒作用（1）
8.肝脏两大阶段的解毒作用（1）
9.肝脏两大阶段的解毒作用（2）
10.肝细胞坏死（1）
11.肝细胞坏死（2）
12.肝细胞坏死（3）
第4部分
让肝脏发挥解毒功能！巴斯帝尔大学的创校故事 巴斯帝尔大学（Bastyr University ）是当今全世界自然医学的最高 学府，有自然医学的哈佛大学之称，毕业生学术表现与考上医师执照的比率一直领先其他自然医学大学。这个学校不老，只有三十年的历史。它是由乔瑟夫匹左诺医师（Joseph Pizzorno，ND ）和其他三位医师、博士、律师所共同创立。
1.杀虫剂诱发心绞痛（1）
2.杀虫剂诱发心绞痛（2）
3.杀虫剂诱发心绞痛（2）
第5部分
人体有两个肾脏，每个肾脏约有一百万个肾元(Nephrons ，又叫肾单位，是肾的基本单位)，主要是为调节液体及电解质平衡的功能。每个肾元有两部分：肾小球、肾小管，主要为过滤血液中的物质，及产生尿液。肾脏的功能是日夜不歇的，我们每天约有144 公升的水分自肾脏过滤，其中142.5 公升的水分，会重新被身体吸收，剩下约1.5 公升水分，就成了尿液而排出体外。
1.哪些毒素会让肾脏功能失灵？
2.脏器排毒法（1）
3.脏器排毒法（2）
4.脏器排毒法（3）
5.不可忽视的“肠道生物作用不…
6.传说宿便可达11公斤，真的吗
7.教你如何从便便看健康！（1）
8.树薯--解肠道毒素的最佳高手
9.好菌、坏菌知多少？
10.排汗不算数，排油才等于排毒
11.保养品是保护？还是伤害？
12.食用油可以涂抹吗？
13.科学排汗净化法，排毒好手段
14.科学排汗净化法，排毒好手段
15.寒冬吃麻辣锅，排出体内沉…
第6部分
十九世纪末，《金氏药典》(King′s Dispensary) 已清楚描述该草药的适应症为：脾区钝痛，传及左肩；精神严重消沉与体力衰弱；肝、脾、肾脏的充血；徒手检查时，肝胆区有肿胀与疼痛反应，可伴随有胆结石、黄疸。
1.如何保护肝脏免于毒素与病…
2.如何保护肝脏免于毒素与病…
3.如何保护肝脏免于毒素与病…
4.如何保护肝脏免于毒素与病…
5.如何保护肝脏免于毒素与病…
6.如何保护肝脏免于毒素与病…
7.如何保护肝脏免于毒素与病…
8.如何保护肝脏免于毒素与病…
9.如何保护肝脏免于毒素与病…
10.如何保护肝脏免于毒素与病…
11.如何加强第二阶段排毒功能？
12.如何维持肠道健康？（1）
13.如何维持肠道健康？（1）
14.如何维持肠道健康？（2）
15.如何维持肠道健康？（3）
16.如何维持肠道健康？（4）
17.如何进行全身性排毒？（1）
18.如何进行全身性排毒？（2）
19.什么是断食？
20.断食疗法的三大禁忌
21.断食如何排毒？
22.断食启动四大保命机制
23.断食时的生理变化
24.断食安全吗？
25.断食疗法的注意事项
26.如何复食？
27.断食的精神层次
28.断食启动四大保命机制