神马文学网生活中最实用小常识 老少皆宜 （下）
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 01:56:26
82、煮粥和烧菜不能放碱.
83、粽子的营养全面.
84、饭菜不宜"趁热吃".
85、多吃黑色食物可补肾.
86、多吃玉米好处多.
87、不宜吃开口的糖炒板粟.
88、多食核桃有益心脏.
89.花生具有抗衰老作用.
90、常吃花生可预防胆结石.
91、常吃生花生可治胃病.
92、醋泡花生可以软化血管.
93、西瓜不宜长时间存放冰箱.
94、吃葡萄有利于护肝.
95、吃草莓有助于防止辐射.
96、甘蔗被称为"补血果".
97、苹果营养全面.
98、苹果可降血压、降脂肪含量、保护前列腺、预防肺癌.
99、红枣有增强肌体免疫力的作用.
100、山楂易致胃结石.
101、肾病不宜食杨桃.
102、香蕉是廉价减肥药.
103、菠萝可以护胃.
104、芒果保健作用大.
105、烂水果不烂部分也有毒.
106、水果不如蔬菜有营养.
107、木瓜可增加胃肠动力.
108、芦荟能缓解亚健康.
109、胡萝卜有降血压作用.
110、胡萝卜下酒会中毒.
111、萝卜白菜不应混吃.
112、人参和萝卜不能一起吃.
113、西兰花营养价值高.
114、香椿浑身是药是宝.
115、香椿需用开水烫.
116、多吃番茄可防晒伤.
117、泡发干长香菇最好使用温水.
118、吃饭应先吃青菜后吃肉.
119、常吃大白菜好处多.
120、韭菜可补肾助阳.
121、茄子有益降低胆固醇.
122、洋葱可保护血管.
123、做菜勾芡有助保护肠胃.
124、黄瓜、西红柿不能一起吃.
125、豆芽一定要炒熟吃.
126、饭前不宜吃西红柿.
127、山药是冬季滋补佳品.
128、豆腐吃多对身体有害.
129、油炸臭豆腐不利健康.
130、红薯叶是宝.
131、红薯有了黑斑不能吃.
132、日常饮食应少吃胡椒.
133、多食味精影响视力.
134、多吃盐会使血压升高.
135、干海带长时间浸泡才能除砷.
136、海带不是越"绿"越好.
137、黑木耳补铁效果最好.
138、大蒜宜生吃.
139、香油更适合中老年人吃.
140、腐竹在豆制品中营养价值最高.
141、枸杞能"强精壮体".
142、当归能增强肠胃吸收.
143、天麻炖鸡不可取.
144、男人不宜趴着睡.
145、饭后吸烟危害更大.
146、孩子厌食多吃醋.
147、儿童常吃面包好.
148、使用筷子能促进幼儿神经发育.
149、学生不宜补偿式晚餐.
150、儿童不宜多用鱼肝油.
151、果味维C不能让儿童当糖吃.
152、早餐吃燕麦有助于记忆.
153、鼻子出血时不要抬头.
154、儿童开灯睡觉患癌率增大.
155、打乒乓球可预防儿童近视.
156、儿童不可多吃山楂片.
157、儿童吃糖多了爱发脾气.
158、儿童喜食甜食容易体弱.
159、幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
160、游戏对幼儿心理发展很重要.
161、白天需要让宝宝运动多一些.
162、幼儿服药时要多喝水.
163、给孩子喂药不能用牛奶.
164、彩色T恤更能抵挡阳光.
165、浴后不宜立刻化妆.
166、晒后不能用热水洗脸.
167、苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
168、束腰过紧可引发痔疮.
169、吸烟也会伤胃.
170、不含尼古丁的香烟仍有害.