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疾病征兆写脸上 16种面相预示健康危机 阅读原文

通常我们脸上的气色、皮肤症状，都是跟身体内脏细细相关的，当体内出现病变的时候，往往会在脸上表现出来。孰于观察面相的人，肯定可以及时抓住疾病的小尾巴，找到正确调理的方法。下面我们就一起来观察一下，疾病如何在脸上表现出症状吧。俗话说：“健不健，看容面”。人的面容，不但是七情表演的“舞台”，也是反映...... 全文↓来自:新浪网  1天前急性病面容

　　俗话说：“健不健，看容面”。人的面容，不但是七情表演的“舞台”，也是反映体内诸病的“窗口”。故察颜观色不失为早期发现疾病的一种重要而简便的方法。

　　1、急性病面容：

　　表现为潮红，呼吸急促，鼻翼扇动，表情痛苦，烦躁不安等。中医认为常见于大叶性肺炎、疟疾等。

　　2、慢性病面容：

　　表现为面容憔悴，面色灰暗或苍白，目光暗淡，神疲力乏等。中医认为属正气衰弱之虚症；西医认为多见于慢性消耗性疾病。如恶性肿瘤、慢性肝炎、肝硬化、结核病等。甲状腺功能亢进

　　3、贫血面容

　　表现为面色苍白，唇舌色淡，神疲乏力，心慌气短等。中医认为属气血不足之虚症；西医认为多见于贫血。

　　4、甲状腺功能亢进面容：

　　表现为眼球凸出，眼裂开大，双目圆瞪，目光惊恐，面黄肌瘦，兴奋不安，烦躁易怒等。中医认为是肝气郁结，日久化火，肝阴不足，肝阳上亢；西医则看作是甲状腺功能亢进症的典型面容。肢端肥大症面容

　　5、甲状腺功能减退面容：

　　也称粘液性水肿面容，表现为面色苍白或枯黄，目光呆滞，颜面浮肿，唇厚舌大，眼睑变厚，皮肤干躁无弹性，皱纹虽少但深，头发稀疏干枯，眉毛脱落最为明显。中医认为属脾气虚与肾阳虚证；西医认为多见于甲状腺功能减退症。去睾症和垂体功能减退症也可见此类面容。

　　6、肢端肥大症面容：

　　头颅增大，脸部变长，下颌大而前突，颧部突出，眉弓隆起，耳鼻增大，唇舌肥厚，牙齿稀而错位等。此面容多见于肢端肥大症。二尖瓣面容

　　7、二尖瓣面容：

　　又称风湿性心脏病面容，表现为面色黄而浮肿，面颊暗红，口唇青紫，舌色晦暗，心慌气短等。中医认为属心血瘀阻，乃心气虚和阳虚所致；西医则认为多见于风湿性心脏病，是二尖瓣狭窄的重要特征之一，也可以见于肺心病或某些先天性心脏病患者。

　　8、伤寒面容：

　　表现为反应迟钝，表情淡漠，舌红少苔，气短懒言，甚至有意识障碍。中医认为是气阴两虚，属温病范畴；西医变为多见于伤寒、脑脊髓膜炎、脑炎等疾病。

　　9、结核病面容：

　　

　　表现为面色苍白，颊红如胭脂，消瘦。此面容多见于肺结核活动期。

　　10、满月脸：

　　表现为脸面红胖，圆似满月，甚至从正面看不见双耳，从侧面看不见鼻子。由于两颊脂肪堆积下坠，鼻翼被挤下拉，口裂变小，口角与颊部间出现深沟，面色红嫩，毳毛增多，常生痤疮，唇上可见小胡须。西医认为是柯兴氏综合征或因长期使用促肾上腺皮激素所引起的皮质类固醇过多者的特征性面容。

　　

　　11、肾病性浮肿面容：

　　表现为面色苍白浮肿，皮肤紧而干燥，眼睑浮肿尤以晨起最为显著，且额部多有指压凹征。此面容除见于各种肾病外，也见于心力衰竭、营养不良、面部血管神经性水肿、严重哮喘、百日咳等。

　　12、增殖体面容：

　　表现为张口呼吸，鼻外形发育不良，鼻根宽平鼻翼萎小，口唇厚短，上唇上翻，鼻唇沟浅，下颌不发达，口齿不清，听觉不良，无神，表情呆滞。此面容见于小儿增殖体肥大症。

　　

　　13、病危面容：

　　表现为面容枯槁，面色苍白或铅灰、表情淡漠，目态失神，眼眶凹陷，鼻尖高耸，四肢厥冷等。中医认为属亡阴或亡阳范畴；西医认为多见于大出血、严重休克、脱水等急危重症。

　　14、狮面：

　　又称瘤型麻风面容，表现为面部布满高低不平的结与斑块，眉毛、睫毛、汗毛、胡须部分或全部脱落，形似“狮面”。此面容见于瘤型麻风病人。骨性狮面则见于骨纤维性发育异常、颅骨区膜炎、畸形性骨炎或外伤。

　　

　　15、肌病面容：

　　表现为眼不能开也不能闭，处于半张的状态，或不能皱额，嘴唇肥厚突出，下唇下挂，不能闭口。此面容见于肌营养不良症或重症肌无力。

　　16、先天愚型面容：

　　表现为外毗过高，眼裂向外上方倾斜，眼球突出或斜视或震颤；鼻根部低平，鼻孔朝上。

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史上6大人造食物灾难 阅读原文

1869年，化学家穆列斯发明了比黄油更容易保存的替代品———人造黄油，拿破仑三世曾亲自为他颁奖以示奖励。灾难标签：反式脂肪酸。虽然人造黄油有着各种好听的名字———植物奶精、植脂末、起酥油、植物奶油，其实，它们都有一个共同的化学名称“反式脂肪酸”。令人垂涎的美味背后，却极可能为人们的健康...... 全文↓来自:MSN中文网  1天前

　　人造黄油

　　 1869年，化学家穆列斯发明了比黄油更容易保存的替代品———人造黄油，拿破仑三世曾亲自为他颁奖以示奖励。

　　 灾难标签：反式脂肪酸。虽然人造黄油有着各种好听的名字———植物奶精、植脂末、起酥油、植物奶油，其实，它们都有一个共同的化学名称“反式脂肪酸”。令人垂涎的美味背后，却极可能为人们的健康埋下隐患，导致糖尿病、动脉硬化、肿瘤等疾病的高发。

　　 专家支招：据调查，饼干、面包、巧克力派、沙拉酱、奶油蛋糕、冰淇淋、珍珠奶茶、咖啡伴侣等都是反式脂肪酸的“重灾区”，要尽量少吃。购买包装食品，要留意食品营养标签，列出有植物奶油、氢化植物油、植物起酥油等的食物都含有反式脂肪酸，建议谨慎购买。

　　

　　味精

　　1908年，一位日本科学家发明了味精，从此食物变得更美味。

　　灾难标签：谷氨酸钠。味精是一种化学调味料，其主要成分为谷氨酸钠，在人体内可分解转变成一种抑制性神经递质。味精摄入过多，可能会导致人体中各种神经功能处于抑制状态，出现眩晕、头痛、肌肉痉挛等症状。味精中含有钠，过多摄入还可能导致高血压。

　　专家支招：味精发明的初衷无可厚非，但目前的使用状况过于随意，确实令人忧心忡忡。有研究建议，每道菜中添加的味精不应超过0.5毫克。但市场上的不少调味酱、汁，如蚝油、咖喱、酱油等都含有谷氨酸钠。因此，做菜时添加了调味料，就不必再放味精，盐也要少放。此外，餐馆为保证菜品的口味，添加的味精通常较多，建议尽量减少外出就餐的次数。

　　

　　罐头肉制品

　　1937年，“斯班姆”(Spam)午餐肉问世，仅英国一地的年销售量就达60亿罐，足以说明其受欢迎的程度。

　　灾难标签：亚硝酸盐。它常被作为染色剂和防腐剂应用于加工熟肉，尤其是罐装肉制品含量更高。过量摄入亚硝酸盐会导致食物中毒，出现头痛头晕、胸闷气短、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状，长期食用甚至会致癌。

　　专家支招：其实，除了亚硝酸盐的问题外，盐分、脂肪含量过高，维生素B1等营养的损失，都是熟肉制品的弊端。因此建议尽量不买罐头肉制品，少买熟肉，多吃新鲜的、自家烹饪的肉类。

　　

炸鸡

　　1952年，山德士上校的第一家肯德基餐厅在美国犹他州开业。

　　灾难标签：饱和脂肪酸。餐厅的煎炸食品，为保证口味，常会选棕榈油等饱和脂肪酸含量高的油。饱和脂肪是心血管的大敌，因为它能使胆固醇升高，诱发高血脂、糖尿病等心脑血管疾病。炸鸡时，通常会裹上一层面糊，这会使人摄入更多油脂。煎炸食物的油，通常会使用5—7天，反复煎炸会产生有害物质。此外，经过高温煎炸的食物，维生素的流失也很严重。

　　专家支招：吃油炸食品，最好搭配富含维生素和抗氧化剂的蔬果，如：藕、油菜、豇豆、芋头、山楂、冬枣、猕猴桃和柑橘类水果等。肉类本身就含有饱和脂肪酸，因此最好采用蒸、炖等方式烹饪，减少其油脂含量。

　　

碗装方便面

　　1971年，碗装方便面在日本诞生，随后被引入其他国家。

　　灾难标签：聚苯乙烯。碗装方便面的包装盒中通常含聚苯乙烯，这种材料在65摄氏度以上的高温下，会产生致癌物质，严重威胁人体健康。碗装方便面的调料中还含有食品添加剂和防腐剂。此外，它的维生素和矿物质含量极低，相反钠含量却相当惊人。据统计，一碗方便面的含盐量是美国上议院营养问题特别委员会规定的每日最高摄入量的2倍，所含谷氨酸钠约有1克之多。

　　专家支招：方便面不要经常吃。最好不买即食的碗装面，吃的时候最好煮。吃面时，最好搭配些蔬菜和蛋白质丰富的食物，如：卤蛋、豆腐干，黄瓜、西红柿等蔬菜。调料只放一半就好了。若食用碗装泡面，最好换次汤。

　　

大号芝士汉堡

　　1960年，被英国奶酪协会命名为“农夫午餐”(Ploughman’s lunch)的大号芝士汉堡开始流行。

　　灾难标签：坏胆固醇。胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”；后者偏高，患心脑血管疾病的危险就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。众多国内外研究证实，人体摄入的坏胆固醇过多，容易增加患“三高”(高血压、高血脂、高血糖)疾病的风险。

　　除了上述食品外，还有4种食物也因所含脂肪和胆固醇过高，危机人体健康，被列入了“黑名单”：1933年诞生在美国的乳酪牛排 (Cheesesteak)， 英国于1982年推出的莱曼斯伍德(Lymeswold)奶酪，1995年面世的油炸巧克力棒(Deep-fried Mars Bar) 以及法式乳蛋饼(Quiche)。

　　

专家支招：蛋奶、肉类通常坏胆固醇的含量较高，不宜经常大量食用。吃这类食品时，应注意搭配些含膳食纤维丰富的食物，如：芹菜、胡萝卜、豆类、玉米、燕麦等。维生素C和维生素E含量较高的蔬果，如：柑橘类、猕猴桃、葡萄、番茄、小白菜、菜花，可降低血脂，调整血脂代谢。此外，喝杯茶也是不错的选择，茶叶中的茶色素可降低血液中的胆固醇含量，防止动脉粥样硬化和血栓形成，绿茶比红茶更好。

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冬季健身如何冷中求“热” 选好健身项目是关键 阅读原文

寒流裹挟冷风如期而至，万物萧瑟，滴水成冰，公园、广场、街道等一下子变得冷清了，更多人选择躲在暖气房间里“猫冬”。北方的冬季漫长寒冷，人们怎么进行锻炼？群众体育运动又该如何冷中求“热”？专业场地多了，普通场地少，利用冰雪资源是个课题。12月5日，天气寒冷，白天气温只有零下十几摄氏度...... 全文↓来自:人民网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

瞬间让室内产生奇异功效的植物 阅读原文

许多人喜欢在家里或是办公室摆些植物，一来吸收辐射保护健康，二来赏心悦目陶冶情操，可万万没有料到的是，一直被人们当做“空气过滤器”的花草中，竟有一些含有致癌病毒，并出现导致人体癌变的先例！当然也有些植物瞬间让室内产生奇异功效，一起来了解一下吧。一是“地道药材”，二是可以净化空气。菊花味苦、甘...... 全文↓来自:搜狐网  1天前

　 1、菊花

　　一是“地道药材”，二是可以净化空气。菊花味苦、甘、性平、无毒。其主要成分是菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类等，还含有维生素A、B族。泡菊花作饮料，可以消暑、降热驱风;入药具有清头目、利血脉、除湿痹、养肝明目、祛风解毒之功，对久患头风头疼、眩晕，以及高血压、眼底出血者，均有明显疗效。

　　菊花不但能美化环境，使人赏心悦目，更具有净化空气的奇特功能，被称为空气的“卫士”。据科学观察研究，菊花不畏烟尘污染，对于一些有害气体有不同程度的吸收和净化能力。特别是母菊花，在使人生畏的较高浓度的二氧化硫的空气中，竟能茁壮成长、枝叶并茂，比其他的植物抗污和净化能力强许多。因此在居住区多栽种菊花，对净化空气和人体健康大有好处。

　　2、文竹

　　消灭细菌和病毒的防护伞。文竹含有的植物芳香有抗菌成分,可以清除空气中的细菌和病毒,具有保健功能.所以文竹释放出的气味有杀菌益菌之力.此外,文竹还有很高的药用价值.挖取它的肉质根洗去上面的尘土污垢.晒干备用或新鲜即用.叶状枝随用随采.均有止咳润肺凉血解毒之功效。

　　

　 3、君子兰

　　释放氧气.吸收烟雾的清新剂。一株成年的君子兰，一昼夜能吸收1立升空气,释放80%的氧气，在极其微弱的光线下也能发生光合作用。它在夜里不会散发二氧化碳.在十几平方米的室内有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉.特别是北方寒冷的冬天,由于门窗紧闭,室内空气不流通,君子兰会起到很好的调节空气的作用.保持室内空气清新。

　 4、橡皮树

　　消除有害物质的多面手。橡皮树是一个消除有害植物的多面手.对空气中的一氧化碳,二氧化碳,氟化氢等有害气体有一定抗性.橡皮树还能消除可吸入颗粒物污染,对室内灰尘能起到有效的滞尘作用。

　　

　 5、银皇后

　　以它独特的空气净化能力著称。空气中污染物的浓度越高，它越能发挥其净化能力！因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。

　 6、铁线蕨

　　每小时能吸收大约20微克的甲醛，因此被认为是最有效的生物"净化器"。成天与油漆、涂料打交道者，或者身边有喜好吸烟的人，应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。另外，它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。

　　

　 利用花卉植物净化室内环境应注意：

　　忌香：

　　一些花草香味过于浓烈，会让人难受，甚至产生不良反应，如夜来香、郁金香、五色梅等。

　　忌敏：

　　一些花卉，会让人产生过敏反应。像月季、玉丁香、五色梅、洋绣球、天竺葵、紫荆花等，人碰触抚摸它们，往往会引起皮肤过敏，甚至出现红疹，奇痒难忍。

　　忌毒：

　　有的观赏花草带有毒性，摆放应注意，如含羞草、一品红、夹竹桃、黄杜鹃和状元红等。

　　

　 当心：52种植物可增加患癌症风险

　　石粟、变叶木、细叶变叶木、蜂腰榕、石山巴豆、毛果巴豆、巴豆、麒麟冠、猫眼草、泽漆、甘遂、续随子、高山积雪、铁海棠、千根草、红背桂花、鸡尾木、多裂麻疯树、红雀珊瑚、山乌桕、乌桕、圆叶乌桕、油桐、木油桐、火殃勒、芫花、结香、狼毒、黄芫花、了哥王、土沈香、细轴芫花、苏木、广金钱草、红芽大戟、猪殃殃、黄毛豆付柴、假连翘、射干、鸢尾、银粉背蕨、黄花铁线莲、金果榄、曼陀罗、三梭、红凤仙花、剪刀股、坚荚树、阔叶猕猴桃、海南蒌、苦杏仁、怀牛膝。

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营养早餐：香酥菠萝包 阅读原文

面包材料：高粉320克、汤种96克（水80克+高粉16克）、奶粉20克、全蛋液48克、黄油40克、酵母4克、白砂糖60克、盐3克、水60克。菠萝皮材料：黄油60克、全蛋液45克、奶粉5克、糖粉、60克、盐1克、低粉150克。做法：更多详情请查看原帖。面包做法：1、把面包材料除黄油外按先液体后固体顺序放入面包机，启动发面程序揉...... 全文↓来自:搜狐网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

医学检查前“八项注意” 阅读原文

医生上班时间总是忙忙碌碌，有时候检查前的一些细小指导可能会忘记告诉病人。在此，总结各科专家经验，叮嘱你检查前要注意的8件事。1.量血压前，放松3分钟。匆忙看医生或挤公交后立即看医生，都会导致收缩压升高约20毫米汞柱。建议安静地坐下，翻翻杂志、做深呼吸，尽量不要喝咖啡。2.胆固醇血检前几天...... 全文↓来自:人民网  1天前

　　医生上班时间总是忙忙碌碌，有时候检查前的一些细小指导可能会忘记告诉病人。在此，总结各科专家经验，叮嘱你检查前要注意的8件事。

　　1.量血压前，放松3分钟。匆忙看医生或挤公交后立即看医生，都会导致收缩压升高约20毫米汞柱。建议安静地坐下，翻翻杂志、做深呼吸，尽量不要喝咖啡。

　　2.胆固醇血检前几天，不要吃面食。即便检查前禁食一夜，3天前摄入的高淀粉或高脂肪食物也会导致甘油三酯升高，影响低密度脂蛋白(LDL)的检查结果。另外，最好别在大吃大喝饮食无度的节假日之后，检查血胆固醇水平。

　　3.肠镜检查，最好约在上午。早晨做肠镜，息肉发现率更高。为了减轻灌肠痛苦，最好请医生使用“低剂量”洗液。检查前夜及检查前几小时两次服用泻药，效果更好。

　　4.核磁共振成像检查前，不要喝东西。做核磁检查前至少1小时不宜喝饮料(特别是咖啡)。该检查本身就会造成紧张尿多，如果喝了太多东西，可能造成检查中断。

　　5.乳房X光检查，选择月经周期开始时。因为激素变化会增加乳房敏感度。检查时不要使用影响检查结果的除臭剂、化妆品、乳膏及香水等。

　　6.皮肤癌筛查检测前，擦净指甲油。比如肢端雀斑性黑色素瘤往往发生于指甲下。涂抹指甲油后，医生无法识别出指甲下的色素沉淀，因而错过最佳治疗期。

　　7.子宫颈抹片检查前，使用润滑剂两周。由于更年期妇女或阴道干涩的病人检查时痛苦更大，建议检查前2周每周使用3次阴道润滑剂。检查前3天停止使用，以避免干扰检查结果。

　　8.阴道镜检查，最好要求局麻。目的是减轻检查不适感。检查后，至少1周内应禁止同房或使用卫生棉，需垫几天卫生巾以防检查后正常的少量出血。

　　相关问答

　　测血糖只能扎手指吗？

　　问：我是一名2型糖尿病患者，天天测血糖，现在10个手指已经扎得像马蜂窝了。这可怎么办？还能扎别的地方吗？

　　答：测血糖不一定每天测好多次。在病情不稳定的时候，可以增加检测次数，如空腹、三餐后、夜间等时间点；在病情平稳的时候，一周可以只抽出一天来测。

　　另外，如果检测次数不能减少，扎手指明显不适，可以选用那种能在前臂、手心等处取血的血糖仪。（陈 希）

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养生素食清新美味 阅读原文

本原的菜式和名字一样，将食材淳朴的天然味道、原始魅力真实地还原给食客。这里的菜质朴天然，没有太多的修饰，但是味道纯正，能感觉到店家对食材品质的高要求。和所有的素食馆一样，餐厅的门口摆放着大量宣传素食好处的书籍，免费赠送给食客。在素食馆吃饭的心情是放松和愉悦的，也许有一种和谐的磁场...... 全文↓来自:新浪网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

高血压患者过冬需知：服利尿药可增血栓风险 阅读原文

许多高血压患者都有这样的体会，夏天血压比较容易控制；一到冬天，血压就容易“失控”。近一个月来，在各大医院心内科门诊，因血压控制不佳来就诊的患者越来越多。那么，高血压患者为什么容易在冬季病情加重呢，应该如何应对？美国心脏学会的研究人员曾进行过一项为期5年、针对443632名高血压患者的研究。结果发...... 全文↓来自:新浪网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

牛奶饮用禁忌盘点：加红糖饮用可致牛奶性贫血 阅读原文

奶制品不但是提供钙元素的好食品，而且它含大量的蛋白质，维他命(包括维他命D)和矿物质。这些元素都是对抗骨质疏松症的关键元素。美国政府营养指示建议大家每天要摄入3份量的低脂奶制品，同时还建议每天做承重活动训练，可以强健骨骼。奶制品还可能会帮助你减肥。低脂奶制品是最好的零食了，因为它们不但含有...... 全文↓来自:新浪网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

动物毒液可治病：眼镜蛇毒可治疗关节炎 阅读原文

动物毒液中含有数百种不同的成分，有些成分并不像我们认为的那样，是有害毒素。毒液是一种化学混合物，具有极高的生物活性，能够为科研人员进行各种化学研究提供重要的天然资源，一些研究成果可以转化为治疗药物。从蝎子到蜘蛛的毒液，再从毒蛇到蜜蜂的毒液，很多研究人员正寻找各种方式利用这些动物...... 全文↓来自:新浪网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

做菜放调料时间影响营养：应先放糖再放盐 阅读原文

做菜时放什么调料最有营养？什么时候放调料好，该放什么调料？如何既保持菜中营养素最大限度地不被破坏，又保持烹调后菜的色香味，这的确是一大学问——盐——先后有讲究。用豆油、菜籽油做菜，为减少蔬菜中维他命的损失，一般应炒过菜后再放盐；用花生油做菜，由于花生油很容易被黄曲霉菌污染，故应先放盐炸锅...... 全文↓来自:新浪网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

冬天贪睡伤身又伤神 宜于醒后5分钟再起床 阅读原文

冬天赖床是大多数人都有的习惯，俗话说“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”。多睡一会儿，再睡一会儿，进入冬季，很多人早上都会这样的自言自语。不少学生、上班族抱怨，按时起床越来越难了，一觉醒来却想赖在暖和的被窝里，实在不愿起来，因为赖床，常常早餐也顾不上吃。而一到周末或假期，更是逮住机会大睡特睡...... 全文↓来自:人民网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

寒冬来临，家中常备“冬季养生四宝” 阅读原文

受一股强冷空气影响，从本月13日起，全国大部分地区降温降雪，江淮、江南、上海等地普降大雪，北京的气温创近10年来同期最低。气温骤降，唤起了很多人的冬季养生意识，不少市民在加强防寒保暖的同时，也采购相关食材、药品，用于冬季养生保健和预防流感。白云山板蓝根、大萝卜、冬瓜、涮羊肉，便成了“冬季养生四宝...... 全文↓来自:腾讯网  2天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

秋冬季痔疮多发 专家支四招可以有效预防 阅读原文

秋冬季是痔疮的多发期，而民间亦有“十人九痔”之说。根据统计，我国肛肠疾病占人群总发病率的59.1%，痔疮患者又占肛肠疾病患者的87.25%，由此可见，虽没有“十人九痔”说法那么夸张，但痔疮的发病率的确较高。福田区某医院肛肠分院院长、主任医师李一兵认为，痔疮是随着性发育而产生的，性激素提高，发病率会增高...... 全文↓来自:中新网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

饮酒千杯不醉的八种方法 阅读原文

不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那具体吃点什么好呢？一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品...... 全文↓来自:MSN中文网  1天前发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本查看更多健康快讯#hot_search a{color:#4e5d80;text-decoration:none;}#hot_search a:link{color:#4e5d80;text-decoration:none;}#hot_search a:hover{color:#4e5d80;text-decoration:underline;}#oth_con{width:750px;font-family:Arial;margin-bottom:15px;font-size:14px;overflow:hidden;zoom:1;}#oth_con h3{margin:0;line-height:40px;font-weight:normal;font-size:14px;color:#afafaf;}#oth_con img{width:95px;height:130px;border:0;}#oth_con dl{padding:0;margin:0;}#oth_con dt{margin-right:10px;float:left;}#oth_con dd{width:245px;padding:0;margin:0;float:left;}#oth_con dd ul{padding:0;margin:0;line-height:26px;}#oth_con dd li{background:url('http://cache.soso.com/img/news/rss_news.gif') -256px 5px no-repeat;width:235px;padding-left:10px;list-style:none;overflow:hidden;white-space:nowrap;}#oth_con dd li a{color:#215098;text-decoration:none;}#oth_con dd li a:hover{text-decoration:underline;}#oth_con dd li a.red{color:#c03;}#oth_con .oth_conL{width:375px;float:left;}#oth_con .oth_conR{width:375px;float:right;}#s_search{width:750px;padding:5px 0;clear:both;overflow:hidden;text-align:left;font-size:14px;}#s_search img{border:0;}#s_logo{height:47px;padding:0px 8px 0 0;float:left;}#s_search_form{float:left;padding-top:8px;}.search_input{width:348px;height:22px;padding:4px 0 0 2px;margin-right:5px;border:1px solid #69c;font-size:16px;font-family:Arial;}.search_button{width:70px;height:29px;line-height:25px;margin-right:1px;font-size:14px;cursor:pointer;}#s_feeds{width:100px;float:left;padding:15px 0 0 1px;}#s_feeds li{float:left;background:none;padding:0;border:none;}#s_feeds a{margin:0 6px;}.text{clear:both;line-height:24px;}#soso_qmail_tips_0702{ width:708px; border:1px solid #E0E0D0; background-color:#FBF6DD; padding:10px 15px;}#soso_qmail_tips_0702_h1{ font-size:14px; padding:0; margin:0; font-weight:bold;}#soso_qmail_tips_0702 span{ font-size:12px; font-weight:normal; padding:0 10px; }#soso_qmail_tips_0702_content{line-height:20px; font-size:13px; color:#494949; margin:5px 0 0 0;}健康小常识 酸奶利于维生素的保护，饮用酸奶后可迅速补充体力，解除疲劳。

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