男性不育是饮食惹的祸 吃韭菜改善男性阳痿-搜狐健康
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 01:36:15
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男性不育是饮食惹的祸 吃韭菜改善男性阳痿
十大助“性”食品
1.韭菜:《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,能温补肝肾,助阳固精,所以在药典上有“起阳草”之名。
韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾等作用,适用于阳痿、遗精等疾患。
2.狗肉:狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者,不宜食用。
3.泥鳅:泥鳅有补中益气、养肾生精功效,对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成的作用。
4.鱼类:鱼类是滋养性欲的理想食品,研究表明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。
5.蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有能使性腺活跃的生物活性。因为体弱、年高而性功能有所减退者,可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。
6.当归:当归含有天然的植物性荷尔蒙,可缓解因内分泌失
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