Re: 养生2.

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 21:55:25
养生有两个层次,一是养身,即致康健;二是养心,即修福慧,二者缺一不可。庄子所谓“乘物以游心”,乘物是手段,游心是目的。同样的,在养生这个问题上,养身是手段,必须适应环境的变化;而养心是目的,必须跳出环境的束缚。

在 2010年9月9日 下午4:08,张诚斌 写道:
养生以养心为首。