三种体质不宜喝太多水

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 17:27:00

三种体质不宜喝太多水

(2010-11-14 22:10:28)转载 标签:

杂谈

气虚质、阳虚质、痰湿质这三类体质的人不宜喝太多水,他们的共同特点是:不喜欢喝水,即使喝水也喜欢喝热水。平时比较喜欢吃一些稍微热气的东西。如果强迫自己每天喝过多的水,会导致胃胀、食欲不振、腹泻等脾虚水湿内停的症状。专家建议可以考虑以茶代水喝,阳虚质者可以喝一些普洱茶,或煎一些西洋参汤代水喝;气虚质者就选择白术或党参煮汤代水喝;痰湿质嗜好可用苡米或扁豆煮汤代水。而且喝水时不要一次一杯往下灌,而是小量分次慢慢喝。

 

 

长寿者的普遍特征

*睡觉不打鼾——研究发现,正常人的寿命是重型睡眠呼吸暂停综合患者的3倍。睡觉时不打鼾不仅呼吸流畅,而且睡眠质量高。

*紧跟时尚走——新科技不仅有助于老人在智力上保持活跃,还有助于增强社交能力。

*每日热量摄入少——每日饮食热量摄入限抽在140千卡-2000千卡的人,心脏功能与比他们年轻15岁的人一样。

*较慢的心率——多数人的静止心率在每分钏60-100次,心跳次数越少,身体就越健康。

 

 

丈夫性格能改变妻子容貌

*心胸宽广能够包容妻子的丈夫,使妻子享受充分的自由。有这样的丈夫,妻子会皮肤光滑细腻,也不容易衰老。

*内向、寡言少语的丈夫,对妻子的事极少过问又不够体贴,他们的妻子大多会皮肤粗糙,还容易长暗疮。

*粗暴、不会体贴人、极容易吃醋的丈夫,他们的妻子皮肤容易长黄褐斑,容易衰老。

*喜欢寻花问柳,但又会逗妻子高兴,在应酬场合表现得与妻子十分恩爱的丈夫,他们的妻子皮肤和肌肉容易松弛,眼睛容易出现细碎的皱纹,而且身体不太好。

 

 

 

心情坏头发会分叉

心理治疗师研究发现,头发的颜色、光泽等信息,与人的心理状态息息相关。头发的颜色不仅由年龄决定,也代表着人的心理能量。紧张不安、心情焦躁的时候,身体高度紧绷,头发极易产生静电,甚至一碰就“咝咝”作响。长期负担过重、疲于奔命的人,头发也会变得干枯分叉,提示主人该关心自己了。

 

 

男士香味经

*低调稳重男——最适合清淡、温磬的木质香型,最忌水果、花香等味道明显的香水,可选择烟草、皮革等传统型香水,这些香型也适合多数男士。

*亲和邻家男——最忌老气横秋的沉郁香弄。最适合的香水是通过对各种香氛进行微妙搭配,产生时而浓烈、时而清新的气味,给人难以捉摸的感觉,充满个性。

*优雅时尚男——最忌广受欢迎的大众情人型香水,而应选择不着痕迹、有点另类的独特香型,给人爽朗宜人、阳刚十足的感觉。