神马文学网破译幸福密码 毕淑敏为何不肯“轻易说幸福”？
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 04:01:27
破译幸福密码 毕淑敏为何不肯“轻易说幸福”？ 作 者： 毕淑敏 出 版： 江苏人民出版社 定 价： 26元 ISBN： 9787214061027 出版日期： 2010-02 版 次： 1 标 签： 毕淑敏 幸福 自卑 所属分类： 心灵,生活 想读(45) 在读(13) 读过(4) 评价本书 
5 
1 1 0 0 我要写书评 浏览量43384 本书简介
华夏世界史涉及十分广袤的地域： 从西伯利亚至赤道，从太平洋沿岸至欧亚大陆中央，各地情况甚不相同。此片辽阔地区显示出多种地理条件，对此如无认识，则无从了解中国历史。但这里只限于指出其基本之点： 整块大陆高原性质明显，西南部为连绵高耸的群山与高原……
相关图书
书名 阿里
作者 毕淑敏
书名 共和国的英雄模范：对共和国…
作者 周继厚
书名 从头到脚说健康2：健身气功与…
作者 曲黎敏
目录
第1部分破解幸福密码（一）
真正幸福的人，不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的，而是指他的生命整个状态，即使有经历痛苦的时刻，但他明白这些痛苦的真实意义，他知道这些痛苦过后，依然指向幸福。甚至可以说，这些痛苦也是幸福的一部分，他在总体上仍然是幸福的。
- 1.有意义的快乐就是幸福（1）
- 2.有意义的快乐就是幸福（2）
- 3.学会用荷尔蒙去寻找幸福（1）
- 4.学会用荷尔蒙去寻找幸福（2）
- 5.学会用荷尔蒙去寻找幸福（3）
- 6.学会用荷尔蒙去寻找幸福（4）
- 7.学会用荷尔蒙去寻找幸福（5）
- 8.学会用荷尔蒙去寻找幸福（6）
- 9.学会用荷尔蒙去寻找幸福（7）
- 10.学会用荷尔蒙去寻找幸福（8）
第2部分破解幸福密码（二）
“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出来的。他用狗作了一项经典实验。起初他把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给狗以一定程度的电击，让狗感到很不舒服。狗想逃避，可是它被关在笼子里，上天无路，入地无门，逃避不了电击，只好被动地忍受。
- 1.排除病态思维，体会此时此…
- 2.排除病态思维，体会此时此…
- 3.排除病态思维，体会此时此…
- 4.排除病态思维，体会此时此…
- 5.放下包袱，持花而行（1）
- 6.放下包袱，持花而行（2）
- 7.从自卑走向幸福（1）
- 8.从自卑走向幸福（2）
- 9.从自卑走向幸福（3）
- 10.从自卑走向幸福（4）
- 11.从自卑走向幸福（5）
- 12.从自卑走向幸福（6）
第3部分破解幸福密码（三）
为什么人人都会有自卑呢？咱们先从大的方面说，第一是人类对于宇宙和自然界的渺小。面对苍茫玄妙的寂寥星空，你太渺小了。面对拔地而起的万丈山岳，你太渺小了。面对浩渺无际的汹涌海洋，你太渺小了；面对铺天盖地的葱郁植物，你太渺小了；记得我母亲在世的时候，一天我们和朋友在森林中漫步，看到一棵几人合抱不过来的大树，我们纷纷猜测这树的年龄。
- 1.我们的生命，不因别人的喜…
- 2.我们的生命，不因别人的喜…
- 3.我们的生命，不因别人的喜…
- 4.承认自卑，是迈开改变它的…
- 5.承认自卑，是迈开改变它的…
- 6.承认自卑，是迈开改变它的…
- 7.自我排查，找到自卑的根源…
- 8.自我排查，找到自卑的根源…
- 9.自我排查，找到自卑的根源…
- 10.自我排查，找到自卑的根源…
- 11.自我排查，找到自卑的根源…
- 12.接纳自卑，它会以意料不到…
- 13.接纳自卑，它会以意料不到…
- 14.接纳自卑，它会以意料不到…
- 15.接纳自卑，它会以意料不到…