神马文学网黑眼圈怎么去除？
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/02 01:32:47
黑眼圈，其实是眼睑皮肤的色素或皮下的血流颜色明显而出现紫黑、青黑的色素沉着现象。血液循环不良正是造成黑眼圈的最大元凶。通常，痛经、月经不调的女性血液循环都不太理想，在面部的表现就是黑眼圈明显。黑眼圈的治疗方法不是很快就能明显见效的，在治疗的时候，需要耐心对待，经常做diy眼膜，美白眼周皮肤，保持睡眠和良好的心情，气色也会变好！
黑眼圈常用的理疗方法和注意事项！
消除黑眼圈，告别熊猫眼的小妙招，六个方法教你最快去除黑眼圈！
①、用眼两小时，休息10分钟
忙碌的职场女性，当你长时间用眼而不给它休息时，眼周肌肤的血液循环就变差，黑眼圈当然甩也甩不掉了。最好每工作1~2小时后，就闭上眼，休息5～10分钟，让眼睛得到放松，眼周的血行自然会得到改善。
②、刺激眼周穴位，缓解黑眼圈
在涂抹具有美白功效的眼霜时，可以同时按压睛明穴(内眼角近鼻梁处)、攒竹穴(眉头的下方)和瞳子胶穴(眼尾边)这三个眼部穴位来活络循环，激活眼部血行和能量，眼部肌肤就会变得更明亮哦。
③、亮白型眼霜帮大忙
对于色素型的黑眼圈，可以选用含有维生素C等美白成分的亮白眼霜，去除血液中过多的铁离子(铁离子会让血管颜色偏青)。尤其是眼部精华液渗透力强，效果更显著。例如：金樱子活力修护眼精华或者是CE本草紧致滋养眼霜，两款眼霜性价比较高。蕴含植物维生素C和其他有效植物成分配方，两款眼霜均含有植物酵素和植物胶原蛋白，针对眼部问题都可以改善。报道显示酵素型和胶原型眼霜均最适合眼纹、黑眼圈、眼袋、眼部脂肪颗粒，并且酵素型和植物胶原型眼霜也可以解决眼部皮肤干涩，并且能很好的补充眼部水分。
④、保持心情愉快，防止情绪化
神经紧张、工作忙碌、大喜大悲等情绪都会影响人体正常的循环进程。因此，要尽量放松心情，保持愉悦，养精蓄锐，才能令眼部的循环得到改善，缓解黑眼圈。
⑤、多吃富含维生素的蔬果
橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E，它们具有提亮肤色的作用；而辣椒因为能改善血液循环，也对改善黑眼圈有着一定的帮助。
⑥、多食用促进循环的食物
1、可以用土豆切片，早晚敷眼部皮肤。可以淡化黑色素。
2、西红柿切片，敷眼，能美白眼部皮肤。
3、丝瓜切片，敷眼部皮肤，可以去除黑眼圈和眼纹。
4、黄瓜切片可以补充眼部VC，可以美白眼部肌肤。
5、维生素E胶囊用针刺破取少量，按摩眼部肌肤，可以淡化皱纹和黑眼圈。
6、橄榄油可以去除黑眼圈，取少量，按摩眼部皮肤，同样可以淡化皱纹和黑眼圈。
7、用冰敷，可以促进眼部的血液循环，从而可以缓解黑眼圈和眼袋生成
8、泡过的茶叶包可以去除黑眼圈，将泡过的茶叶放冰箱冷冻一下。茶叶里面含有茶多酚，敷眼部，可以缓解黑眼圈。
黑眼圈最快速消除的方法就是生活中注意休息，避免熬夜，每周二到三次做diy眼膜，选择酵素和植物胶原蛋白型眼霜，饮食中多摄取维生素A、维生素C和维生素E，做眼保健操放松眼睛及眼部皮肤，做眼部按摩，减少黑眼圈的同时还可以预防眼纹和眼袋等问题。