当你的孩子亲吻你时,可知是什么让你会有甜蜜的感觉?如果你认为那只是两片不同的皮肤接触而已,那你何不干脆让一条狗去吻你呢?我们一切的情绪其实乃是脑子里的各种生化反应所致,而这种种反应都是在一瞬问发生的。
如果我们希望能够掌握住自己的情绪,那么就必须下意识地控制脑子的反应,而不是任随这些反应胡乱起舞。要想好好控制住脑子的反应,你不能不随时注意自己身心所处的“状态”。
不容否认,我们所做的一切都在于追求快乐和逃避痛苦,然而我们若是改变意焦或形气,那么就可以很快地改变先前对于快乐和痛苦的认知。个中原因在《激发无限的潜力》一书中曾经说明过:
我们的身心状态可说是受制于神经系统中,千百万神经活动的总合结果,这些活动乃是各种感觉器官将所测得的外界资料在脑中处理的过程。
我们对于大部分身心状态是怎么发生的并不知道,因为当我们一接触到各样的事情,就会立即有相对的状态产生,这个状态可能是消极无力的也可能是积极奋发的,只是大部分的人不知道如何控制这些状态的发生。
你可曾有过这样的经验,突然记不起一位熟悉朋友的姓名?或者一时忘了某个字的笔划?何以会有这样的现象?你明明知道那个朋友的姓名,也知道那个字该怎么写,可就是当时记不起来,难道说你笨吗?当然不是,那只是你当时处在“笨的状态”罢了。
事情做得好坏的差别不是有没有能力,而得看当时身心所处的状态。你可以有马华·柯林斯的勇气和毅力、也可以有舞王佛雷·亚斯坦的典雅和曼妙、更可以有诺兰·雷思的体力和耐力、以及有爱因斯坦的聪明和才智,然而若是你一直使自己的身心处在“低落”状态的话,就永远别想能够有发挥潜能的一天。
若是你晓得如何进入积极状态的奥秘,那么就必然能做出你意料之外的成绩出来。
任何时刻里,你的认知都受制于当时的状态,而这时的认知便会影响你随后的想法和做法,换句话说,你会有什么样的行为跟你的能力无关,而是跟你当时身心所处的状态有关。
因此你若是想改变自己做事的能力,那么就改变自己当时身心所处的状态,这样便可把蕴藏的无限潜能一一发挥出来,做出惊人的成就。
在此各位可能就要问了,到底要如何才能改变自己的状态呢?在此我用彩色电视机的例子来解释便很容易了解了。如果你希望这台电视能呈现出极佳的色彩和声音的话,首要做的便是把插头接上电源,然后打开电视,而让你处在有劲的形气下,就好比是给自己接上了电源。
如果你的形气没有劲的话,那么就有如没接上电源的电视,没有画面、没有声音,只是空荡荡的一面萤光幕而已。想想看,当你清晨醒来还睡眼惺忪时,是不是走路跌跌撞撞,脑袋一团浆糊,直到你活动一段时间,让血液流动加快之后才觉得好些?
当你的四肢从“静”到 “动”,你的脑子便因而发动且清醒起来,然后各种主意便源源不断涌出来;然而若是你的形气处在低沉的状态时,就算是有再好的主意,怕也不见得能够想到。
当然,电视就算插上了电源,你还得把它转到正确的频道,才能看到所希望看的节目。
同理,就你的心理状况而言,在此所说的正确频道,乃是指你得把意焦放在能使你振奋的方向。
当你把注意力放在任何事物上——任何能使你有兴趣的事物上——那你的感受便会变得比较强烈,因此若是你不喜欢自己的某种习惯,那么只要改变那个频道便成了。
生活中我们对于所接触的一切事物都会产生各种心理反应,这些反应多得不可胜数,你希望有什么样的反应,可以依自己的意思去选择,只要把状态调到所希望的频道即可。至于要怎样调转频道,你可以有两种方式,第一种是改变你的形气,第二种便是改变意焦。
潜能的力量
人类的潜意识具有超越一般常识,几乎可称之为全然未知的超意识能力。凡是人类的直觉、灵感、梦境、催眠、念力、透视力、预知力等都是潜在能力的具体表现。而这种能力一直就秘藏在我们的脑里,是一种超越时间、跨越空间,与无限境界相连结的能力。有人常以「奇迹」或「超能力」来解释某种神奇的力量,其实指的就是潜意识的力量,任何人只要懂得开发这股与生俱来的能力,那么几乎没有达不到的愿望。
人类的本性中,有一种强烈的倾向,就是希望能彻底变成自己想像中的样子。爱默生说:「一个人的个性,便是他整天所想要做的那一种人。」佛经也说:「我们一切的表现,完全是思想的结果。」可见思想具有决定命运和结局的力量,这是一个普遍的真理。
许多成功的人物之所以能够实现他们的梦想,主要是因为他们将渴望和思想具体化、形像化,他们具有按照成功来思考问题的习惯。他们心理所想,行为所做的都是朝向成功,因而最后都成为事实。英国小说家毛姆曾说:「人生实在奇妙,如果你坚持只要最好的,往往都能如愿。」每一种思想,只要持之以恒,百折不挠的加以贯彻,迟早都会梦想成真。俗话说,能够设想的东西,都能成为现实。今天,我们所享受的千百种发明,不都是思想化的结果吗?
有人说,思想是一种能量,它具有无限潜在的发挥力量。思想确实可以把你带进一种状况,或是带出一种情况。你可以随意而思,也可以摆脱环境而想。你的思想可以使你快乐,也可以使你痛苦。思想深深左右你的境遇。因思想而形成的力量,远比你想像的更大得多。发生在我们生活中的每一件事,几乎都是。
21世纪,谁能掌握身心力量的运用,谁就是赢家!现代人不断地追求成功、想要有所成就,也希望能拥有健康的身体,但是大多数的人都很难做到,关键到底为何?在生活周遭有很多的例子告诉我们,不论您是否聪明绝顶,或是熟练各种工作技能,成败往往就在您的心念之间。
人的头脑就好比是一部超大型的电脑,它不仅控制了思想和学习,它也掌控了感
觉、情绪、以及身体的各种反应,这不可思议的能量资讯系统主宰着我们一生的发展。如何正确地输入和有效地提升我们这部超大型的电脑,让我们的心智功能得以发挥,这将会是您成功致胜的关键!