水果聚会啦~

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/28 17:06:16

1 菠萝，具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用哦。
2 西红柿，生吃更健康，不过不要空腹吃啦。
3 苹果，提高代谢速度，减少下身脂肪。
4 甜橙，富含维生素，低卡无脂。
5 香蕉，桃子，草莓，富含K元素。
6 猕猴桃，即奇异果，营养价值远超过其他水果，它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品
7 柚子，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效
8 火龙果，排毒，美白，抗衰老。
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