婚姻中你为幸福“存款”么?

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 23:30:12
事例:张女士最近心情很差。原来,因经济危机老公的奖金减少,最近还房贷还得很辛苦,于是夫妻俩因为经济问题吵架了。她问:“挤不出钱来交房贷了,你说怎么办?”老公则没好气地回答:“除了要钱,你脑子里还会想什么?”为了这一句话,两个人闹得不可开交,甚至谈到了要各奔东西。这位女士困惑不已:为什么别人家也遇到经济拮据,却不会像我们这样闹得要分道扬镳呢?
这几年我在心理咨询过程中发现了一个不变的真理:夫妻相处难免有摩擦,这些摩擦到底只是磕磕绊绊还是重大危机,关键并不在这个矛盾事件本身,而取决于夫妻彼此的“幸福账户”中的“存款”是否充裕。从关系稳定的那一刻开始,男女双方都在彼此身上开设了一个隐形的“幸福账户”,在互动过程中,每一个眼神,每一次对话和情绪表达,都决定了我们在对方的“幸福账户”中究竟是“存款”还是 “提款”。
幸福“提款”动作
一种“提款”动作是拒绝,也就是对对方的情绪表达采取抗拒、不配合的态度。针对上文那位女士的问话,情绪拒绝型的老公会有以下的回答:
1.轻蔑:“除了要钱,你脑子里还会想什么?”显然上文那位老公的例子就是如此。
2.挑衅:“你有本事不会自己去赚啊?”
3.好辩:“没钱了,就一定是我的问题吗?”
4.挑剔:“你这个女人就是斤斤计较,老这么咄咄逼人!”
还有一种“提款”的动作是“不理会”,也就是对对方的情绪表达视而不见,比方说老公假装没听到,走进了另一房间。
这些都是常见的大笔幸福“提款”动作。稍有不顺,这次提200,下次提2000,出个大事件就可能一口气提出了20000……积年累月下来,账户里头所剩无几,还可能亏空甚多。如果这时再出现引发“提款”动作的矛盾,就容易引爆离婚的导火索,原因很简单:幸福账户早已破产,无力再负荷两个人的关系。
但夫妻之间若每天持续不断地完成幸福“存款”动作,那幸福账户里就会永远爱意满满。
幸福“存款”动作
就拿上文的那场夫妻对话来举例吧!面对老婆的提问,老公该如何采取幸福“存款”的动作呢?
1.肯定与表扬:“老婆你真是细心,为了这个家操那么多心。”
2.感激:“谢谢你愿意与我分享心中的担忧,好让我们一起来想办法解决。”
3.开玩笑:“嗯,应该不会吧!像我这么胖,肯定能够再挤出一点东西来的。”
4.鼓励:“亲爱的,别担心,我们一定可以想办法渡过这场经济危机。”
以上都是幸福“存款”的动作。这么一来,本来可能爆发的婚姻危机,反而变成了促进夫妻亲密沟通的大好时机,不但没有幸福“提款”,反而是大笔的幸福“存款”入袋呢!也就是说,在幸福账户充足之时,即使偶尔出现一些摩擦,你们的关系也完全有能力负担得起,于是摩擦也就成了一般人所说的微不足道的“磕磕绊绊”了。
所以,夫妻相处的关键不在于减少矛盾,而在于必须积极地在对方的幸福账户中制造大笔“存款”。经营感情,其实就是经营心情。只要在每天的互动过程中,留意自己的一言一行,让亲爱的他/她能够因你而心情愉悦,那不管发生什么状况,爱情都将坚不可摧,而饱满的幸福账户一定会全力帮助你们轻松渡过任何危机。