nlp的要素

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 09:08:11
作者:苏·柰特 |  文章出处:网络
有些人回避NLP,因为有些人抱着极大的热情宣传它的好处,这种热情和热心与NLP技术的强大有关。这些技术行之有效,它们确实与众不同。
1.你用何种独特方式为下列方面增加价值:(1)你的家庭?(2)你在商业世界中的角色?(3)你的友谊?(4)你的团队?(5)你的生活?
2.思考一下你计划在本周完成的事情,其中有没有一些事情使你感到不太自信或高兴?想一个人,他能以你喜欢的方式处理这些问题。按照他的方法,想像你就是他在处理这些事情。
3.谁对今天的你影响最大?你融入到自身的东西是什么?
4.你最希望模仿谁的技能和风格?有没有一位同事或朋友的风格和技能是你佩服的?想像你怎样才能一点一点地和他相像。
一天,一个人正在照料他位于亚里桑那州沙漠边缘的花园。黄昏来临,他听到远处传来摩托车的声响。一群地狱天使出现了,他们袭击了他,把他绑在其中一辆摩托车的后面,带到沙漠里。夜幕降临的时候,他们把他孤零零地扔下了。这个人活过了这个晚上,当太阳从地平线上升起时,他开始恢复了意识。他知道,沙漠里的太阳意味着死亡,没有食物、水和栖所,他活下去的希望渺茫。这时,他注意到身边有个小灌木丛。他匍匐到树丛下面,蜷起身子,用那点阴凉抵挡太阳灼热的射线。他感到绝望,没人知道他在哪儿。就在这时,他看到一只猎鹰落在灌木枝头。令他意外的是,猎鹰对他说话了:“我能帮你吗?”这人很震惊,他回答道:“我要渴死了,我的嘴和舌头都肿了。要活下去,我得有水。”“往你身后看,”猎鹰说,“那’儿有条蛇。跟着这条蛇,它知道哪儿的岩石能渗出水,在那儿你就能喝到水。”这人回到灌木丛。第二天,猎鹰又来了。“你好吗?”猎鹰问。“我喝过水了,但要活下去,我还需要食物,仅有水是不够的。”“安静地呆着,等羚羊过来。它过来的时候,跟着它,它能领你找到能吃的仙人掌类植物。”当然,这人跟着羚羊找到了食物,吃完后他感觉好多了。他返回灌木丛,猎鹰又来了。“我能为你做点儿什么?”“是的,”这人回答,“虽然我喝过吃过了,但我还需要盐、、我怎么才能得到生存所需的盐呢?”“别怕,”猎鹰说,“狐狸也需要盐。跟着狐狸你就能看到它舔岩石的地方,你就有了所需的盐。”这人照猎鹰所说的做了。第二天他返回栖身的灌木丛,发现灌木丛已经被烤焦了。“我怎么办?”这人自问,“我没地方躲了,我要被晒死了。”然后,他意识到他每天都在沙漠里跟着动物走,他已经学会了怎么找食物、水和盐,他知道怎么生存下去了。当太阳降到地平线时,他注意到天空斑斓的色彩,有蓝色、紫色和太阳本身的金色。他听到远处小鸟美妙的歌声,内心感到宁静和快乐。“我告诉你回家的路,好吗?”猎鹰问。这人想了一会儿,然后说:“我想我还要多呆段时间。”