头昏目眩 百汇风池

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/26 12:18:11

头昏目眩 百汇风池

健康疗法 2010-06-20 19:44:03 阅读13 评论0   字号：大中小 订阅

头晕目眩 百会风池

自然疗法 2009-03-18 21:36:59 阅读37 评论0 字号：大中小


   抗灾正值夏季，暴露于烈日下过久、加上紧张、疲劳，难免引起头晕、头重、眼花，这种状况持续时间久了还会诱发心悸、呼吸困难、脉搏不规律、手脚发冷、高血压、食欲不振、多汗症等，可以点百会、拿风池，快速消除头晕目眩，让清爽的精神伴随在你身边。

                                                 点百会

取坐位，施治者位于其身后，将其两耳外耳廓对折，两耳尖连线与头部正中线相交于头顶处即为百会穴，此处为一明显凹陷。然后将两拇指重叠用力点按百会，每次十秒钟，可重复多次，至被治者眩晕减轻、神志清醒为止。

                                                  拿风池

施治者四指并拢，拇指张开，相对而呈握钳状，分别点在颅底两侧的风池穴上，这个位置约与耳垂相平，是颅底部非常明显的凹陷，点按此处时会有酸麻胀的感觉向后头部放散。施治者拿住两侧风池后，拇、食指侧面向上（颅底方向）用力推按一分钟，可增强对穴位的刺激。然后顺势向下提捏颈项至大椎穴止，然后重复操作约10次。提捏的方法可以参考拿肩井的操作要领。

 

耳穴：

主穴：肝：耳甲艇的后下部

配穴：胰胆：耳甲艇后上部

      枕：对耳屏外侧面的后部

      缘中：对耳屏游离缘上，对屏尖与轮屏切迹之中点处

      三焦：外耳门后下，肺与内分泌区之间

      神门：三角窝后1/3的上部


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