送给老师的心灵鸡汤（导读，想要看书，自己买）

前言
呵护心灵，善待生命
生活中的每一次沧海桑田，每一次悲欢离合，都需要我们用心去体会、去感悟。如果我们的心是暖的，那么眼前出现的一切都变得那么惬意和甜美——灿烂的阳光、晶莹的露珠、缤纷的落英和飘荡的白云……无论生活多么清苦、艰辛，我们都会感受到来自心底的快乐；而心若冷了，再炽热的烈火也无法给这个世界带来一丝温暖，我们眼中也将充斥着无边的黑暗、冰封的雪谷、残花败絮般的凄凉。
善待心灵，从打开心窗开始。打开房间的一扇窗，清风就会越过窗台，吹拂到我们的脸上；花香也会随之而至，使整个房间充满香气。而打开我们的心窗，将真实的自己展示给众人，接纳别人的见解与主张，就能在与他人的分享与交流中感受欢欣与喜悦。
善待心灵，要学会调整自己的情绪，用乐观自信的态度面对这个世界。生活中总会遇到一些风风雨雨，总会面对各种各样的压力，你可以选择自怨自艾，让它们成为一段段不堪回首的记忆，一道道心底抹不去的伤痛；也可以选择悉心地调节自己的情绪和心情，用阳光驱散心底的阴霾。
善待心灵，要轻轻拂去心底的尘埃，用一颗善良的心去关怀每一个爱我们的人和我们爱的人，用自己的博爱之泉去滋润别人的心灵。
善待心灵，就要学会感恩。感谢父母给了我们最宝贵的生命，感谢朋友在我们患难之际伸出了援手，感谢对手在竞争中促使我们获得进步；感谢春天的花香，感谢夏日的细雨，感谢秋天的红叶，感谢冬日的瑞雪；感谢这个世界赐予我们的一切。
善待心灵，就要对苦难报以淡然的一笑。人生就像一个调味盘，有甜蜜也会有苦涩，缺失了哪一样，生命都不能算是丰盈和完满。苦难是上天赐予我们的人生财富，这笔财富可以使我们的意志更加坚强，使我们的精神更加丰富。对于这笔财富，我们应该微笑着接受，并尽数收入自己的行囊。
善待心灵，就是体味平平淡淡的快乐，寻觅点点滴滴的幸福。生活中并不缺少快乐，而是缺乏发现快乐的眼睛与心灵。花朵绽开的刹那、蜻蜓点水的瞬间、炊烟飘散的过程、与家人团聚的时刻，是那么平凡，又是那么真实，只要我们打开心灵之窗，就能从平凡生活的细微之处感受到最真实的快乐与幸福。
教师，是个神圣的职业。身为教师，不但要细心呵护学生的心灵，也要用心呵护自己的心灵。
这本《送给老师的心灵鸡汤》将带领你从打开心窗开始，摆脱心理顽疾，学会调节情绪，躲过人性的暗渠，感悟爱与善良，懂得感恩、宽容，理解选择与放弃，直至寻觅到快乐和幸福。这一路，有短小精悍的故事陪伴着你，有充满人生哲理的心灵感悟启迪着你。无论何时何地，只要你想起它们，就能够得到心灵的启发和精神上的洗涤。用心去读，你会发现每天升起的太阳都有新的意义，平凡的生活中其实充满了新奇与感动。
行为的改变臬自心灵，换一种态度对待生活，即是获得了一次重生。
阅读本书时，把你的心灵感悟与体会及时和家人、朋友、学生一起分享吧！你将会欣喜地发现：这些故事、感悟与体会，是最贴心的祝福，是最好的礼物，真真可以润泽生命，感动心灵。
精彩页
我还感觉到他的手温
钱理群
人们一入老境，便时时有“怀旧”之想。今年以来，我就一直陷入对老师的怀念中不能自拔，总想写些什么，却又不知从何写起。而且我要坦白地承认，我最急于偿还的还不只是指引我走上学术道路的王瑶师的恩情，我要向我的一位中学语文老师献上我的感激与忏悔。他的声名远没有王瑶师那么显赫，至今还默默无声地在一间小屋里作着生命的最后挣扎，除了少数亲友、学生，人们很少谈论他；但在我，他却是挺立高山之上的伤痕累累的一株大树，并时时给我以心灵的重压……
他，便是曾在南京师范大学附属中学、幼儿师范任教的卢冠六先生。
记得是刚进入初中二年级的那个学期，班上同学风传将要调来的语文老师是一位儿童文学作家，这在崇拜名人的中学生中自然引起了许多猜想。但久久期待后终于出现在我们面前的卢冠六先生，却令我们有几分失望：矮矮胖胖的身材，朴素的衣着，都与我们想象中的“作家”不大相符；只有那副高度近视眼镜，以及时时露出的慈祥的微笑，让人想起儿童读物中经常出现的“讲故事的老人”。但我仍不敢接近他，不知道是因为敬畏还是胆怯。在一次作文课上，卢老师出了“慰问皖北受灾小朋友”的作文题目后，按惯例在教室里来回巡视。走到我面前时，他突然停住了，指着我在稿上写的一行字——“可恶的西北风呀，我恨你，你让我的小朋友挨饿受冻”——问我：“你在写诗？”我大吃一惊，因为在我心中，写诗是大人的事，与我是怎么也联系不上的，便连忙站起来，说：“不，不，我……”卢老师笑了，温和地说：“是呀，只要稍微改一改，押上韵，就像首儿歌了。”我很快醒悟过来，没等老师走开，就急切地坐下来，心中涌动着创作的激，隋，手不停笔地“刷刷刷”写下去……不到下课时间，一首题为“可恶的西北风”的儿歌就写成了。兴冲冲地交上去以后，我陷入了难耐的等待中。一个星期以后，作文发下来了，只略略改了几个字，篇末竟是一大篇热情洋溢的鼓励之词！我兴奋得不能自持，好几个星期都晕晕乎乎的，只是不停地写着、写着……终于抱着一堆“诗稿”，怯怯地敲开了先生住所的门，却又立刻被先生房间里堆满的书吸引住了。先生指着桌上的书籍告诉我，他正在为上海的几家书店编写“革命导师的故事”及其他儿童故事。我自然不敢翻动，却瞥见文稿上写着“乐观”两个字，心里直纳闷：老师明明叫“卢冠六”，为什么又自称“乐观”呢？卢老师大概看出了我的疑虑，解释说，“乐观”是他的笔名。接着又补充了一句：“你将来写文章发表时，也可以用笔名嘛！”我的脸又刷地一下红了，心跳得厉害。大概就从那一刻起，我开始做起“作家、学者梦”来，一直做到今天。这在当时却是我埋在心底的秘密，不敢向任何人述说。不料有一天，卢老师突然把我和另外一位同学叫到他的办公室里，郑重其事地对我们说：“你们俩合写一本书吧，我已经与上海的书店联系好了，题目就叫‘一个少年儿童队员的日记’。”我简直不敢相信自己的耳朵，冲口而出：“我们能行吗？”老师又笑了：“怎么不行？就跟平时写作文一样写，当然，也还需要一点‘虚构’、‘想象’。”卢老师仿佛故意不注意我们的惊喜、疑虑，只是像平时讲课那样，细细地给我们讲授起创作的基本常识来。于是，在卢老师的指导下，我开始如痴如醉地写“书”了。从此，我面前展开了一个新的天地，我时时沉浸在难言的创作的发现与喜悦中。尽管这本书后来因为书店的变迁没有能够出版，但这创作是生命的全新体验，永远地刻在了我的心上，从此，我与“笔耕生涯”结下了解不开的情缘。
不知从什么时候起，在学校老师与同学心目中，我成了卢老师的“得意门生”。但谁能料到这种亲密关系竟会引出灾祸。记不得是1954年下半年，还是1955年上半年，学校领导突然找我谈话，正色告诉我，卢老师在肃反运动中受到审查，并且态度顽固，不肯交代问题，组织上要求我以先生最喜爱的学生的身份在大会上发言，对卢老师进行“规劝”。这对我无异于晴天霹雳。对他所说的一切，我不敢相信却也不能不相信。一边是卢老师，一边是组织，我的选择必然是悲剧性的：我终于出现在批判卢老师的大会上。记不清我当时说了什么，只记得在我“发言”以后，卢老师被迫站起来表态，表示“感谢同学对我的帮助”，但我却从他偶然扫向我的眼光里分明看出他的“失望”。我慌忙溜了出来，并且再也不敢接近卢老师。经他那失望的一瞥鞭打的我那幼稚的心灵，从此失落了少年时代的单纯与快活，蒙上了抹不掉的阴影。后来卢老师调离了我们学校，只听说他的境遇越来越坏，我始终没有勇气去看望他，却又因此而不断谴责自己的软弱。这生平第一次心灵的受伤，似乎永远也无法治愈……
以后的路是漫长而痛苦的。我时时想念被我无情无义地伤害了的恩师，却再也没有和他通过一次信。直到……前几年我们在他那间破旧的小屋再见时，他已双目失明。但他一听见我的声音，就立刻“认”出了我，紧紧地拉住我的手，絮絮地告诉我，这些年他如何到处打听我的消息，仿佛已经忘记了不愉快的过去。我却不能忘记，一边听老师讲话，眼前浮现的却是那难堪的一幕。老师看不见我悔十艮的若有所失的神情，继续兴奋地告诉我：他已经平反；新中国成立前夕，他听从地下党的指示，劝说上海许多中小学校长留在祖国大陆是有功的；又突然说起他当年的创作生涯。早在20年代末，他就写过《自学成功者》等故事和三卷《小学剧本集》（与他人合作）；30～40年代，先后出版了《昆虫的生活》、《晨钟之歌》、《胜利之歌》等儿童故事、诗歌；50年代，又编写了大量儿童故事、谜语，并受教育部委托，起草了师范学校儿童文学教学大纲；直到现在，还在写回忆性散文，收在《金陵野史》一书中……他说得这样急切，怕我听不懂，又用笔在纸上写着，尽管字迹互相重叠，几乎无法辨明，但他仍然塞给我，要我好好保存……看着这位从20年代起就为中国儿童文学事业和教育事业奋斗不息的老人，想着我对他的伤害，我说不出一句话。拿着他手写的创作目录，有如捏着一团火，烧灼着我的心。我依然是“逃”了出来，老人还追在背后呼唤我“再来”……
去年的深秋，我们又见了一面：老人神志已经不甚清楚，但仍然记着我，用他干枯的手握住我久久不放。此刻，我仿佛还感觉得到他的手温，和他永远赐给我的爱。而我将何以报答呢？我只能如实地写下我的过失与悔恨，以此告诫年轻一代的朋友——
千万不要伤害你的老师！不管用什么形式，自觉还是不自觉，那将是永远不能原谅的罪过！
心灵悟语
我们相信，没有卢冠六先生——“挺立高山之上伤痕累累的一株大树”——给予学生的心灵重压，就不会有钱理群先生重压之下的“悔恨”和“告诫”。是的，学生成长路上的每一个进步，都来自为师者满腔的热情和挚爱。
P46-50